Arbeitsblätter für Sport: Gleichmäßiges Laufen

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Laufspiele zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit

Die SuS verbessern ihre Ausdauerfähigkeit durch Laufspiele. Dabei messen sie nach jedem Spiel ihren Puls, um ihre Belastung feststellen und überprüfen zu können. Die Erläuterungen zur Stunde finden sich im Dokument "Einführung".

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Keywords Sport_neu, Sekundarstufe I, Laufen, Springen, Werfen/ Leichtathletik, Laufen, Schnelllaufen, Ausdauerndes Laufen, Gleichmäßiges Laufen, Puls, Belastungspuls, Ruhepuls, Erholungspuls, Kondition

Sport Realschule Gymnasium Gesamtschule Hauptschule 5-6 . Klasse 7 Seiten Raabe

Laufspiele zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit in Partnerarbeit

Die SuS verbessern gemeinsam mit einem Partner ihre Ausdauerfähigkeit und Kondition. Dazu spielen die Lernenden verschiedene Laufspiele, nach denen sie regelmäßig ihren Puls messen, um ihre Belastung festzustellen. Die Erläuterungen zur Stunde finden sich im Dokument "Einführung".

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Keywords Sport_neu, Sekundarstufe I, Laufen, Springen, Werfen/ Leichtathletik, Laufen, Schnelllaufen, Ausdauerndes Laufen, Gleichmäßiges Laufen, Bingo, Partnerentspannung, Atmung, Koordination

Sport Realschule Gymnasium Gesamtschule Hauptschule 5-6 . Klasse 5 Seiten Raabe

Laufspiele zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit in Kleingruppen

Die SuS verbessern in Kleingruppen ihre Ausdauerfähigkeit und Kondition. Dazu spielen die Lernenden verschiedene Laufspiele, nach denen sie regelmäßig ihren Puls messen, um ihre Belastung festzustellen. Die Erläuterungen zur Stunde finden sich im Dokument "Einführung".

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Keywords Sport_neu, Sekundarstufe I, Laufen, Springen, Werfen/ Leichtathletik, Laufen, Schnelllaufen, Ausdauerndes Laufen, Gleichmäßiges Laufen, Atemrhythmus, Koordination, Herzfrequenz

Sport Realschule Gymnasium Gesamtschule Hauptschule 5-6 . Klasse 6 Seiten Raabe