Unterrichtsmaterialien Sport — Materialien für deinen Unterricht 1391 MaterialienUnterrichtsmaterialien Sport 1391 Materialien
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1391 Materialien
Einheit
Muskuläre Kraft aus biologischer und physikalischer Sicht reflektieren - M13Die Schüler*innen beschäftigen sich in einer Stationenarbeit anhand von praktischen Übungen mit der muskulären Kraft. Dabei betrachten sie unter anderem das Hebelgesetz und die Verteilung der Muskelfasern.
Kraftausdauer
10-13. Klasse
Gymnasium
12 SeitenKraftausdauer10-13. KlasseGymnasium12 SeitenTesten kostet nichts
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Einheit
Testverfahren im SchulsportDie SuS durchlaufen verschiedene Tests in denen ihre Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit getestet werden. Tabellen zur Bewertung sind vorhanden.
Fitnesstraining5-12. KlasseRealschule22 SeitenFitnesstraining5-12. KlasseRealschule22 Seiten
Einheit
KrafttrainingDie SuS lernen unterschiedliche Kraftarten und Trainingsmethoden kennen. Auch analysieren sie den Aufbau und die Arbeitsweise der Skelettmuskeln. Zuletzt machen sich die Lernenden mit der Borg Skala für empfundene Anstrengungen vertraut.
Fitnesstraining9-11. KlasseGymnasium3 SeitenFitnesstraining9-11. KlasseGymnasium3 Seiten
Einheit
Muskuläre Kraft aus biologischer und physikalischer Sicht reflektieren - M1-M8Die Schüler*innen beschäftigen sich mit der muskulären Kraft aus biologischer und physikalischer Sicht und betrachten dabei unter anderem die Erscheinungsformen von Kraft, sowie inter- und intramuskuläre Koordination.
Kraftausdauer10-13. KlasseGymnasium10 SeitenKraftausdauer10-13. KlasseGymnasium10 SeitenVerwandte Themen
Einheit
Fitness-Challenge-DayEin Fitness- und Gesundheitstag für einen kompletten Jahrgang oder die ganze Schule liefert den SuS eindeutige Ergebnisse über ihre Fitness und ihre Bewegungskompetenzen.
Kraftausdauer11-13. KlasseGesamtschule4 SeitenKraftausdauer11-13. KlasseGesamtschule4 Seiten
Einheit
Wie wir Kraft nutzen können - M1-M8Kraft und Bewegung; Krafttraining – Profitieren nur die Muskeln?; Muskuläre Dysbalancen; Muskelfunktionstest Bauchmuskulatur – Lernkarte; Muskelfunktionstest Rückenmuskulatur – Lernkarte; Muskelfunktionstest Lendenmuskulatur – Lernkarte; Muskelfunktionstest Schultermuskulatur – Lernkarte; Krafttraining – Wie wir stark werden
Krafttraining9-13. KlasseGymnasium11 SeitenKrafttraining9-13. KlasseGymnasium11 Seiten
Einheit
Krafttraining in der Schule - Grundlagen zur Trainierbarkeit von Kindern und JugendlichenDie Bedeutung und die Funktion eines Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen wird kontrovers und häufig auch emotional diskutiert. Nach wie vor gibt es Trainerinnen und Trainer, Eltern und Sportlehrkräfte, die Überlastungen oder Verletzungen befürchten und dem Thema „Kraft trainieren“ kritisch gegenüberstehen.
Bewegungsaufgaben1-13. KlasseGrundschule2 SeitenBewegungsaufgaben1-13. KlasseGrundschule2 Seiten
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