Unterrichtsmaterialien Sport: Schulfilme im Netz
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Hangarten an den RingenIn diesem Film werden die verschiedenen Hangarten an den Ringen vorgestellt: Langhang, Hockhang, Hocksturzhang, Strecksturzhang, Winkelhang und Kipphang. Außderdem wird das Schwingen im Langhang erklärt. Die Bewegungsabläufe werden im Detail erläutert und die optimale Ausführung präzise beschrieben.
Kampfsport
4-13. Klasse
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Bodenturnen: Übungen für FortgeschritteneDie Übungen für Fortgeschrittene beim Bodenturnen erfordern ein hohes Maß an Koordination. Umso wichtiger ist es, diese Turnelemente in methodischen Reihen Schritt für Schritt zu erlernen. In diesem Film werden die Inhalte der Einzelfilme zu Flick-Flack, Menichelli, Bogengang rückwärts und Salto rückwärts gehockt im Zusammenhang vorgestellt. Die Bewegungsabläufe werden im Detail erläutert und die optimale Ausführung präzise beschrieben.
Gymnastische Übungen5-13. KlasseGesamtschuleGymnastische Übungen5-13. KlasseGesamtschule
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Barren: GrundlagenDer Barren besteht aus zwei parallelen Holmen von 3,50 Metern Länge, die aus leicht elastischem Holz gefertigt sind und von je zwei höhenverstellbaren Stützen gehalten werden. Der Film demonstriert mit Zeitlupenaufnahmen den Stütz, das Schwingen im Stütz, die Kehre, die Wende und die Wendekehre.
Barren4-13. KlasseSekundarstufeBarren4-13. KlasseSekundarstufe
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Bodenturnen: GrundlagenRolle vorwärts, Rolle rückwärts und Handstand sind Basiselemente des Bodenturnens und die Grundlage für viele weitere Turnübungen. Die Rolle kann in verschiedenen Variationen geturnt werden, zum Beispiel als Flugrolle oder auch als lustige Clownsrolle. Und nur wer den Handstand sicher beherrscht, kann akrobatische Elemente wie den Handstandüberschlag erlernen. Auf dem bauen wiederum viele Sprungfolgen für fortgeschrittene Turner auf. Aber erst mal geht es ja darum, die Grundlagen des Bodenturnens zu meistern. Und das wird in diesem Film genau gezeigt.
Handstand5-13. KlasseSekundarstufeHandstand5-13. KlasseSekundarstufeVerwandte Themen
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Schwebebalken: Übungen für FortgeschritteneIn diesem Film werden Übungen für Fortgeschrittene am Schwebebalken vorgestellt: die Sprünge, die Standwaage, der Handstand und das Rad. Bei den Sprüngen werden die Varianten Strecksprung, Hocksprung, Wechselsprung und Doppelwechsel erläutert. Die Bewegungsabläufe der einzelnen Übungen werden im Detail erklärt und anschaulich dargestellt.
Gymnastische Übungen5-13. KlasseSekundarstufeGymnastische Übungen5-13. KlasseSekundarstufe
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Reckturnen: Übungen für FortgeschritteneIn diesem Film werden Übungen für Fortgeschrittene am Reck vorgestellt: der Umschwung vorlings vorwärts, der Spreizumschwung und die Schwebekippe. Die Turnelemente werden im Detail gezeigt. Außerdem werden auch die biomechanischen Aspekte der Bewegungsausführung erläutert.
Gymnastische Übungen5-13. KlasseGesamtschuleGymnastische Übungen5-13. KlasseGesamtschule
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Turnen: Grundlagen SchwebebalkenDer Schwebebalken ist fünf Meter lang und zehn Zentimeter breit. Er ist mit Filz umwickelt und wird von zwei Stützen gehalten. Er kann bis zu 1,20 Meter hoch sein. Der Film zeigt die Grundlagen des Turnens auf dem Balken, nämlich Gehen, Hüpfen und Drehungen. Dafür ist ein gutes Gleichgewichtsgefühl nötig.
Balken4-13. KlasseGesamtschuleBalken4-13. KlasseGesamtschule
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