Unterrichtsmaterialien Sport — Materialien für deinen Unterricht 1391 MaterialienUnterrichtsmaterialien Sport 1391 Materialien
Unterrichtsmaterialien Sport
1391 MaterialienIn über 1391 Dokumenten und Arbeitsblättern für das Fach Sport findest du schnell die passenden Inhalte für deine nächste Stunde. Jetzt kostenlos testen und mehr Materialien nach der Anmeldung entdecken!
Auswählen
Auswählen
Auswählen
Auswählen
1391 Materialien
Einheit
Progressive Muskelrelaxation für KinderProgressive Muskelentspannung kann bei Stress und psychischer Belastung positiv auf die Befindlichkeit von Kindern einwirken und ist leicht zu erlernen. Diese Methode kann fast überall im Alltag eingesetzt werden.
Testen kostet nichts
Probiere meinUnterricht 14 Tage lang aus. Kündigst du während deiner Probezeit, entstehen für dich keine Kosten. 🚀
Einheit
Entspannung und Gesundheit fördernDurch die Zunahme an Stress im Leben der Schüler:innen sollten kindgerechte Möglichkeiten der Entspannung nicht nur im Sportunterricht, sondern auch fächerübergreifend oder im Ganztag eingebaut werden. Die Methoden dienen als Werkzeug, welches die Kinder zunehmend eigenständig in den Alltag einbauen können und sie gleichzeitig Möglichkeiten entdecken lässt, positiv und vorbeugend mit Stress umzugehen.
Einheit
Spiele zur Entspannung und zum Wut-AbbauEntspannungsspiele werden von den Kindern als sehr angenehm empfunden. Werden diese Spiele in kleine Geschichten – möglichst in Reimform – eingebunden, verbinden die Kinder die Wohlfühl-Berührungen mit rhythmisierten Texten und trainieren dabei unbewusst ihr Sprachvermögen und die Sprachrhythmisierung im Alltag. Die erfassten und gestalteten Texte werden aktiv umgesetzt. Dies erfordert Konzentration, Einfühlungsvermögen, Mut zu Körperberührungen, Sich-Einlassen auf bewusstes Wohlfühlen und Genießen. Spiele zum Wut-Abbau bieten Kindern einen akzeptablen Rahmen, „Dampf abzulassen“ und so den Kopf frei zu bekommen. Im Anschluss daran können sie wieder friedlicher miteinander umgehen. Viele Kinder lernen heute gar nicht mehr, ihre Gefühle zu erleben, sie zuzulassen, aber auch sie zu kanalisieren. Wenn sie sich ärgern, lassen sie spontan ihre Wut am nächstbesten Menschen oder Gegenstand aus. Die Spiele helfen ihnen zu entdecken, was Wut auslöst, was Wut mit ihrem Körper macht und wie sie der Wut sinnvoll begegnen und entgegensteuern können.
Einheit
Qi Gong und Taiji für Kinder - Mit Fantasie zu mehr Entspannung und KörperwahrnehmungDieser Beitrag möchte Lehrkräften praktische Übungen vermitteln, die Kindern einen sensiblen Zugang zu ihrem Körper anbieten. Ziel ist es, den leitenden Geist mit der Funktionalität des Körpers zu verbinden.
Einheit
Entspannung mit Kindern - Den eigenen Körper wahrnehmen und bewusst entspannenDie Lehrperson erhält einen Überblick über die verschiedenen Entspannungsverfahren und erfährt, wie diese bereits in der Primarstufe eingeübt werden. Auch in der Grundschule ist es immer wichtiger, Entspannungstechniken kennenzulernen, um die gesteigerten Anforderungen des Schulalltags meistern zu können.
Einheit
Eine Traumreise ins Weltall - Entspannung im Sportunterricht mit AbenteuerfaktorDer vorliegende Beitrag präsentiert ein Unterrichtsvorhaben, welches eine Traumreise als Entspannungsübung im Sportunterricht unter dem Titel "im Weltall" thematisiert.
Einheit
Zusatzaufgabe C: Entspannen in StresssituationenZusatzaufgabe C: Entspannen in Stresssituationen
Testen kostet nichts
Probiere meinUnterricht 14 Tage lang aus. Kündigst du während deiner
Probezeit, entstehen für dich keine Kosten. 🚀
Probezeit, entstehen für dich keine Kosten. 🚀