Einheit • DeinUnterrichtsmaterial • von Robert Oehlert

Grundlagen der Trainingslehre – Klausur

Titelseite einer Klausur zum Thema "Grundlagen der Trainingslehre". Die Seite enthält das Logo und die Website des Projekts sowie die Bezeichnung als Test/Klausur.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Grundlagen der Trainingslehre – Klausur

Gesamtes Werk - 1 Einheiten

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Sport

11.-13. Klasse

Gymnasium

8 Seiten

Lernziele

Schüler können den Begriff sportliches Training vom allgemeinen Training abgrenzen
Schüler erklären den Zusammenhang zwischen Belastung, Beanspruchung und körperlicher Anpassung
Schüler analysieren Trainingsverlauf mithilfe von Trainingsprinzipien und Belastungsnormativen
Schüler beurteilen die Effektivität von Trainingssteuerung und entwickeln Verbesserungsvorschläge