Unterrichtsmaterialien Sport — Materialien für deinen Unterricht 1391 MaterialienUnterrichtsmaterialien Sport 1391 Materialien
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Tauchen mit allen Sinnen - Physikalische Phänomene erleben und verstehenDie SuS erfahren das Gefühl des Tauchens mit allen Sinnen. Bei dieser Einführung in das ABC-Tauchen geht es insbesondere um die Sinneswahrnehmung beim Tauchen sowie die theoretischen Grundlagen, die die SuS in der Praxis nachvollziehen. Alle aufgeführten Übungen können sowohl ohne als auch mit Flossen durchgeführt werden.
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Tauchen im ParadiesQualifizierungsmaßnahmen der Schulbehörde bereichern den fachfremd unterrichteten Schwimmunterricht.
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Fortbewegen unter WasserErfahren und Erschließen des Bewegungsraumes unter Wasser ist mit besonderen Einflüssen verbunden. Orientierung, Wasserdruck, eine eingeschränkte Seh- und Hörfähigkeit und die fehlende Möglichkeit zu atmen sind die Bedingungen, die von den Schülern bewältigt werden müssen. Teilweise kann dieser Raum auch mit besonderen Ängsten verbunden sein, da Schüler vielleicht schlechte Vorerfahrungen oder nur wenig Erfahrung mit ihm gemacht haben. Um diesen großen Bewegungsraum einzugrenzen, wird der Schwerpunkt der Auseinandersetzung in diesem Kapitel auf dem Bereich des Streckentauchens liegen. Die Atmung vor dem Abtauchen ist dabei eng mit dem Nervensystem verknüpft. Aus diesem Grund sind folgende Tipps für die Schüler unbedingt notwendig, um einen Schwimmbad-Blackout zu verhindern: 1. Die Schüler sollten vor dem Abtauchen nicht schneller atmen (Gefahr des Hyperventilierens). 2. Stattdessen sollten sie ruhig atmen: ausatmen, dann tief einatmen und mit dem Luftanhalten am Ende der Einatmung mit dem Tauchen beginnen. Am Anfang sollten sie außerdem nur so lange tauchen, wie sie innerlich noch recht ruhig bleiben können.
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„Wir ziehen an einem Strang!“ - Tauchen und schwimmen mit dem TauMit Tauen kann man im Schwimmunterricht ein vielseitiges Übungsangebot schaffen: Die SuS können sich an ihnen schwimmend oder tauchend entlanghangeln, unter ihnen hindurchtauchen, sich mit ihrer Hilfe schwimmend oder im Lehrschwimmbecken stehend im Tauziehen messen.
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SchwimmenDas Wasser kennenlernen; Springen und Schwimmen; Kraulschwimmen, Tauchen und Gleiten; Rückenschwimmen; Ziehen, Schieben und Tauchen; Spiele im Wasser
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Tauchen, Toben im WasserDie SuS üben das Tauchen im Wasser durch verschiedene, motivierende Übungen und Spiele. Zudem wird die Teamfähigkeit gestärkt und gemeinsam ein Schatz geborgen.
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Delphinschwimmen - Eine Übungsreihe zu den Grundelementen des DelphinsDie schwierigste Schwimmtechnik erfordert das Beherrschen der anderen Schwimmtechniken sowie ein angstfreies Bewegen im Wasser. In der Übungsreihe zu den Grundelementen des Delphinschwimmens liegt ein wesentlicher Schwerpunkt auf der Berücksichtigung des Ein- und Auftauchkicks, den die SuS erlernen.
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