Unterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik — Materialien für deinen Unterricht 355 MaterialienUnterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik 355 Materialien
Unterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik
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Von Stress und Resilienz in der Schule„Nur kein Stress“ , diesen Satz hört man fast an jeder Ecke. Doch was bedeutet „Stress zu haben“ im schulischen Zusammenhang und wie kann durch Resilienzförderung Stress reduziert und die Gesundheit besser erhalten werden?
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Leistungsdruck und Gesundheit in der SchuleHausaufgaben, Klausuren, Präsentationen: Stress und Leistungsdruck sind häufige Wegbegleiter in der Schule. Dabei sind die Folgen von Stress nicht zu unterschätzen. Doch was können wir dafür tun, dass Schüler:innen (und Lehrer:innen) nicht dauernd unter Stress geraten und Lernen wieder Spaß macht?
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Stress und Burn-out vermeidenEs werden Ratschläge aufgeführt, wie Stress und Burn-out vermieden werden können.
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Kapitel 1: Emotionen„Aus der Praxis“; Begriffsbestimmungen; Ursachen von Emotionen; Wirkungen von Emotionen; Emotionsverläufe über die Schulzeit; Möglichkeiten der Einflussnahme: Anregung zur Gestaltung eines
emotionsgünstigen Unterrichts; Lehrkraft im Fokus; Weiterführende Literatur
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Kapitel 2: (Selbst-)DiagnoseStressoren und persönliche Stressverstärker; Stresspunkte – Stress-Situationen; Standortbestimmung; Bewertung der Stressoren (Appraisal); Bewältigung der Stressoren (Coping); Werthaltungen und Motivationen (Commitment); Persönliche Kontroll- und Kompetenzüberzeugung (Belief); Folgen von Stress für die Qualität der Arbeit; Stresstests; Stressverlauf; Risikofaktoren; Antreiberdynamik / Helfersyndrom; Perfektionismus; Helfersyndrom; Glaubenssätze; Schlechtes Gewissen
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VerhaltenskontrolleRegeln und Routinen planen und unterrichten; Allgegenwärtigkeit und Überlappung; Gruppenmobilisierung und Beschäftigung der Lernenden; Angemessener Umgang mit Störungen; Beaufsichtigen, Überwachen und Kontrolle der Lernarbeit; Unangemessenes Verhalten unterbinden durch rasches Eingreifen bei Störungen; Konsequenzen: Bestrafung und Belohnung
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5 Arbeitsabschnitt: StörungenEinstimmung auf das Thema; Ursachen von Störungen; Umgang mit Störungen; Das normale Schwätzen
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