Unterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik — Materialien für deinen Unterricht 355 MaterialienUnterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik 355 Materialien
Unterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik
355 MaterialienIn über 355 Dokumenten und Arbeitsblättern für das Fach Didaktik & Methodik findest du schnell die passenden Inhalte für deine nächste Stunde. Jetzt kostenlos testen und mehr Materialien nach der Anmeldung entdecken!
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Einheit
Dauerthema StressStress steht in schlechtem Ruf. Dabei ist ein gewisses Stress- bzw. Erregungspotenzial wichtig für Motivation und Leistungsfähigkeit. Die äußeren Faktoren von Belastungen und Anforderungen können wir meist nicht beeinflussen, jedoch schon, wie wir sie bewerten und darauf reagieren. Mit ausreichend Zeit für Reflexion, Lösungssuche und Entspannung gelingt es, den Stress in den Griff zu bekommen und ihn positiv zu bewältigen.
Emotionen und Stress
5-10. Klasse
Sekundarstufe 1
3 SeitenEmotionen und Stress5-10. KlasseSekundarstufe 13 SeitenTesten kostet nichts
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Einheit
Einbettung der Forschungsfragen in aktuelle DiskussionenDie professionalisierungsrelevante Bedeutung von Emotionen; Habitus und Emotionen; Soziologien der Emotionen – Verortung des Emotionskonzepts dieser Studie
Emotionen und Stress1-13. KlasseGrundschule24 SeitenEmotionen und Stress1-13. KlasseGrundschule24 Seiten
Einheit
Weiterführende Aufgabe A: Was ist Stress? – Tipps zur Stressbewältigung in der PrüfungszeitWeiterführende Aufgabe A: Was ist Stress? – Tipps zur Stressbewältigung in der Prüfungszeit
Emotionen und Stress5-13. KlasseSekundarstufe 18 SeitenEmotionen und Stress5-13. KlasseSekundarstufe 18 Seiten
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Webinar: Stressfreier durch das ReferendariatIn diesem Webinarmitschnitt erlernen Sie Strategien, wie Sie die Herausforderungen der Referendariatszeit erfolgreich meistern. Sie erhalten praktische Tipps, die jeweilige Strategie in Ihrem Alltag schnell und ohne großen Aufwand umzusetzen. Eine angeleitete Übung hilft Ihnen dabei, auf Ihr Ziel, das erfolgreiche Bewältigen der vielfältigen Aufgaben, fokussiert zu bleiben. Erfahren Sie, wie Sie die Aufgaben im Referendariat fortan mit mehr Energie und Leichtigkeit angehen können. Blicken Sie optimistisch auf die Prüfungszeit und freuen Sie sich auf den Berufsalltag als Lehrkraft.
Emotionen und Stress1-13. KlasseGrundschuleEmotionen und Stress1-13. KlasseGrundschuleVerwandte Themen
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Webinar: Die Paarbeziehung neben dem (Lehrer*innen-)BerufDieser Webinarmitschnitt richtet sich vor allem an Paare mit Kind(ern) in einer Partnerschaft, in der mindestens ein*e Partner*in Lehrer*in ist. Sie sind zwischen 30 und 40 (manchmal 45) Jahre alt. Nach C.G. Jung´s Lebensrad befinden Sie sich im zweiten Lebensquadranten (dem der Helden) und gestalten gerade Ihren Platz im Leben (Paar, Arbeit, Familie, Wohnen). Meist erfahren Sie in dieser Phase drei intensive Ereignisse zeitgleich: Das erste Kind kommt, die Verantwortung im Job wächst und der Hausbau/-kauf hält sie auf Trab. Die sich aus diesen Herausforderungen ergebenden Folgen führen meist zu einer Kombination aus Müdigkeit, Stress-Symptomen, fehlender Anerkennung, wenig Paarzeit und sehr großem Arbeitspensum. In diesem Webinarmitschnitt werden Sie dazu motiviert, innezuhalten, anstatt weiterhin die Überlastung auszuhalten. Die ehrliche Betrachtung dessen, was Ihnen wichtig ist, stellt die Basis für den gemeinsamen Austausch mit Ihrem*r Partner*in dar. Erst dieser achtsame Blick auf die Realität macht eine wirksamere Selbstfürsorge möglich, in der Sie bewusster Stress auf körperlicher, emotionaler und gedanklicher Ebene abbauen. Entspannungstechniken, Meditation und das Gefühl, endlich wieder ans Steuer Ihres Lebens zu kommen, werden Schlafstörungen lindern. Ein weiteres Ziel ist, dass Sie gemeinsam als Paar wieder viel bewusster Qualitätszeit für sich und die Familie gestalten.
Emotionen und Stress1-13. KlasseGrundschuleEmotionen und Stress1-13. KlasseGrundschule
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Umgang mit psychischer Belastung im LehrerberufZu unterrichten ist immer auch eine psychische Herausforderung, die nicht zu unterschätzen ist. Aktuell in Coronazeiten gewinnt ein angemessener Umgang mit psychischen Überlastungen nochmals an Bedeutung. Dieser Beitrag befasst sich daher mit Maßnahmen zum rechtzeitigen Ausgleich von Erschöpfung, depressiven Verstimmungen, Nervosität, Leistungsabfall oder anderen Symptomen, die sich möglicherweise gerade immer mehr in Ihren Schulalltag einschleichen.
Emotionen und Stress1-13. KlasseGrundschule19 SeitenEmotionen und Stress1-13. KlasseGrundschule19 Seiten
Einheit
ResilienzDie Schule ist ein hektischer Arbeitsort mit hohen Anforderungen. Um dem dauerhaft standzuhalten, brauchen Lehrkräfte und Schulleitungsmitglieder die Fähigkeit Stress wirkungsvoll abzubauen. Der folgende Beitrag erläutert das Konzept der Resilienz theoretisch sowie in seiner Anwendung. Ziel ist es, mit den beschriebenen Übungen die eigene innere Widerstandskraft sowie die des Kollegiums zu stärken.
Emotionen und Stress1-13. KlasseGrundschule20 SeitenEmotionen und Stress1-13. KlasseGrundschule20 Seiten
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