Methodische Hinweise zu verschiedenen Atemübungen (Schokoatmung, Taucheratmung, Luftballonatmung, Mutatmung) für Kinder zur Beruhigung und Energetisierung. Die Seite beschreibt Durchführungsanweisungen, Wirkungsweisen und Einsatzmöglichkeiten im schulischen Alltag.
