Unterrichtsmaterialien Sport: Laufen
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SprintenM1 Aufbau des Startblocks; M2 Merkmale des Sprintstarts; M3 Merkmale der Laufbewegung im 100-Meter-Sprint; M4 Beobachtungsbogen
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Sprinten im Sportunterricht - Den Spaß am schnellen Laufen allen Kindern erhaltenDen SuS werden Übungen zum Sprinten angeboten, bei denen nicht sofort der Vergleich mit den Leistungen der Mitschülerinnen und Mitschülern offensichtlich wird. Vielmehr steht die eigene Leistungsverbesserung im Vordergrund und somit der Erhalt der Freude am Sprinten.
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Dreikampf für jedermann - spielerische Wettkämpfe beim Laufen, Springen und WerfenDie SuS lernen in vier Unterrichtsstunden spielerisch zu laufen, zu sprinten, zu springen und zu werfen. Dazu bewältigen sie Linienläufe, Nummernläufe, spielen Zeitfangen und laufen eine Staffel. Sie springen über verschiedene Gegenstände und spielen verschiedene Wurfspiele.
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Die Schule der TiereLöwen, Gazellen, Elstern und Flamingos: In diesem Unterrichtsvorhaben wimmelt es von Tieren, die für Motivation sorgen – so werden spielerisch die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten für das Sprinten geschult.
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Mit Geschwindigkeit über HindernisseIm Bundesland Niedersachsen sieht das neue Kerncurriculum im Schulsport für den Doppeljahrgang 9 und 10 die Vertiefung des Sprintens und Hürdensprintens im Erfahrungs- und Lernfeld Laufen, Springen und Werfen vor. Eine Unterrichtseinheit (9.-10. Klasse) zeigt zu diesem Thema exemplarisch auf, wie die im Kerncurriculum geforderten prozessbezogenen Handlungskompetenzen ausgebildet werden sollten, damit die SchülerInnen am Ende über eine Wettkampfstrecke sprinten und eine adäquate Hürdentechnik beherrschen. Ziel der beschriebenen 6 Doppelstunden ist es, die Sprint- und Hürdentechnik über Grenzerfahrungen und über das Variationstraining bei den Heranwachsenden herauszubilden.
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