Arbeitsblätter für Sport: Leichtathletik
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Unterrichtsmaterial für Theorie- oder Vertretungsstunden über die Geschichte und Wettbewerbsarten der Leichtathletik. Enthält Infotexte mit Aufgaben, einen Lückentext, ein Kreuzworträtsel und ein Wortsuchrätsel. Enthält auch Lösungen.
Kugelstoßen ist eine klassische Leichtathletikdisziplin und sollte ab Klasse 7 in jeden Sportunterricht eingebunden werden. Die Erfahrung zeigt, dass sie nicht gerade oft im Sportunterricht durchgeführt wid, weil dass Kugelstoßen relativ zeitaufwendig ist, Materialien dazu fehlen, Angst vor Unfällen besteht, die Klassengröße ein sinnvolles Üben nicht erlaubt und die Lehrkraft selbst keine Affinität zu der Disziplin hat. Die vorliegende Unterrichts-einheit widmet sich der spielerischen Entwicklung der kugelstoßspezifischen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Ausgangsgerät ist der Medizinball, der auch zum Ganzkörper- training eingesetzt werden kann. In dieser Stunde erlernen die Schüler das Kugelstoßen aus der Angleitbewegung.
Kugelstoßen ist eine klassische Leichtathletikdisziplin und sollte ab Klasse 7 in jeden Sportunterricht eingebunden werden. Die Erfahrung zeigt, dass sie nicht gerade oft im Sportunterricht durchgeführt wid, weil dass Kugelstoßen relativ zeitaufwendig ist, Materialien dazu fehlen, Angst vor Unfällen besteht, die Klassengröße ein sinnvolles Üben nicht erlaubt und die Lehrkraft selbst keine Affinität zu der Disziplin hat. Die vorliegende Unterrichts-einheit widmet sich der spielerischen Entwicklung der kugelstoßspezifischen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Ausgangsgerät ist der Medizinball, der auch zum Ganzkörper- training eingesetzt werden kann. In dieser Unterrichsstunde soll die Arm-, Schulter- und Rumpfmuskulatur durch verschiedene Wurfarten und Zielstöße gekräftigt werden.
Die Abituraufgaben aus dem Fach Sport von 2012 enthalten drei Aufgaben, aus denen die Schülerinnen und Schüler eine auswählen und beantworten sollten. In der zweiten Aufgabe werden biomechanische, psychologische, soziale und gesellschaftliche Aspekte des Sportes, am Beispiel des Speerwurfs übeprüft. In drei Aufgaben konnten die Schülerinnen und Schüler 100 Punkte erreichen.
Den Lehrerinnen und Lehrern werden Übungsvorschläge in Wort und Bild für das Training mit drei und vier Cones vorgestellt. Diese beinhalten beispielsweise die "90-Grad-Drehung" (Cut), den "L-Drill" und den "Viereck-Drill".
Die SuS üben an verschiedenen Stationen das Springen. Mit Anlauf springen sie auf eine Matte, springen über Hindernisse und lernen den Weitsprung. Zuletzt wird ein Zielsprung-Wettbewerb veranstaltet, bei dem die SuS in ein bestimmtes Feld springen müssen.
Enthält Arbeitsblätter mit der Aufgabe, Fragen zum Thema Leichtathletik zu beantworten und ein Quiz für die Mitschüler zu erstellen und eine Kurzpräsentation über die Geschichte der Leichtathletik vorbereiten.
Durch die hier vorgestellte Übung "Rundenstaffel", welche dem Lernfeld Leichtathletik zuzuordnen ist, kann schwerpunktmäßig die Langzeitausdauer geschult werden. Es wird ein Feld markiert, um das die Schülerinnen und Schüler in vier Teams einen Staffellauf bestreiten. Das Material enthält Hinweise zur Dauer der Übung, zu den benötigten Materialien und zu Differenzierungsmöglichkeiten.