Arbeitsblätter für Sport: Schwimmen
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Die SuS lernen das zentrale Bewegungsmerkmale des Brustbeinschlags kennen, machen Kontrasterfahrungen mit und ohne Schwimmbrett und geben sich gegenseitig Feedback zu ihrer Schwimmtechnik.
Immer schneller und schneller – spielerische Trainingsformen zur Grundschnelligkeit im Schwimmen
Wiederholen des Brustbeinschlags; Wiederholen des Brustarmzugs; Richtiges Atmen; Schnell wenden und weit tauchen; Kopfwärts ins Wasser springen; Brustschwimmen wie ein Profi
Der Beitrag berichtet detailliert von der Realisierung eines Triathlons für SuS der 2. bis 4. Klasse. Dabei geht er auf die Erfordernisse bei der Organisation ein und beschreibt ausgewählte Übungen für ein vorbereitendes Training im Laufen, Schwimmen und Radfahren. Abschließend verdeutlicht der Beitrag den Bezug zum Thema Lebenskunst im Bereich der Bewegungserziehung.
Die Lehrperson erfährt, wie die Schulung von Grundschnelligkeit und Grundlagenausdauer im Schwimmen in der Schule aussehen kann. Der Artikel bietet dazu vielfältige Spielformen, die immer mal wieder in den Schwimmstunden umgesetzt werden können. Diese sind alle für eine Realisierung im brusttiefen Wasser gedacht.
Die SuS lernen die Sportart Kanupolo kennen, welche das Sportspiel Handball auf das Spielfeld im Wasser überträgt. Dabei sollte bereits eine Einführung in das Agieren mit dem Kajak erfolgt sein. Das Sportspiel stellt durch die Anforderung, gleichzeitig Kajak und Ball zu kontrollieren, eine spannende und abwechslungsreiche Herausforderung für die SuS dar.
Mit dem Cooper-Test beginnt alles. Danach begeben sich die Schüler in den Dschungel von Theorie und Praxis und begreifen, wie hilfreich eine variationsreiche Koordinationsschulung ist.
Die Ausgabe von Sport&Spiel "Schwimmen lernen" befasst sich mit einem Bereich des Schulsports, der in den letzten Jahren durch viele Schließungen von öffentlichen Schwimmbädern oder die Umwandlung von Lehr- und Sportschwimmbecken in Erlebnisbäder enorm leiden musste. Das hatte und hat natürlich Auswirkungen auch auf den Schwimmunterricht in den Schulen sowie die Vorkenntnisse der SuS.
Den Schwimmuntericht der SuS mit Würfeln abwechslungsreich gestalten und dabei Kondition und Koordination im Wasser spielend verbessern.