Unterrichtsmaterialien Sport: Friedrich Verlag
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Einheit
Alternatives Leichtathletik-SportfestDie SuS nehmen an einem Sportfest teil, dessen Kerngedanke Relativwettkämpfe oder Schätzwettkämpfe sind. Dabei steht nicht die absolute Leistung im Vordergrund. Zur besseren Vorbereitung hat jede Klasse die Wettkämpfe vorher im regulären Sportunterricht geprobt. Dazu stehen die laminierten Wettkampfkarten zu Präzisionssprint, Zeitschätzdauerlauf, Weitsprung, Kugelstoßen und Speerwerfen bereit.
Kugelstoßen
5-10. Klasse
Sekundarstufe
5 SeitenKugelstoßen5-10. KlasseSekundarstufe5 SeitenTesten kostet nichts
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Einheit
Zehnkämpfen im 3er-Team - Wie es gelingt, an einem Tag die Königsdisziplin der Leichtathletik durchzuführen.Die leichtathletische Mehrkampfdisziplin Zehnkampf, welche sich aus den Basisbewegungen Laufen, Springen und Werfen zusammensetzt, stellt hohe Anforderungen an die körperliche Vielseitigkeit und Willenskraft des Athleten. Sie kann im Schulsport dann auf fruchtbares Echo erhalten, wenn dabei einige Aspekte berücksichtigt werden. Da SchülerInnen im Laufe des schulischen Sportunterrichts einige Disziplinen des Zehnkampfes wie den Kurz-, Mittel und Mittelstreckenlauf, das Kugelstoßen sowie den Hoch- und Weitsprung kennenlernen, jedoch beim Stabhochsprung und Diskuswerfen die wenigsten Bewegungserfahrungen haben, bietet sich es sich an, den Zehnkampf in Form eines Mannschaftswettbewerbs zu vermitteln. Die Unterrichtsidee zeigt am Beispiel der Oberstufe (11. bis 13. Klasse) praxisnah auf, wie durch Reduzierung des Anforderungsprofils (z. B. niedrigere Hürdenhöhen) im Rahmen von 6–7 Doppelstunden am Ende die gesamte Disziplin im Team bewältigt werden kann. Verf. erläutert die Organisation des Wettkampftages sowie die Formeln für die Punktberechnung in den einzelnen Mehrkampfdisziplinen.
Kugelstoßen10-13. KlasseSekundarstufe4 SeitenKugelstoßen10-13. KlasseSekundarstufe4 Seiten
Einheit
Antiker Pentathlon heute - Ein unvergessliches SporterlebnisDie SuS erfahren durch Ausprobieren, wie der antike Fünfkampf und somit die Anfänge der heutigen Leichtathletik aussahen. Dabei durchlaufen sie fünf Einzeldisziplinen: Den Diskuswurf, den Weitsprung, den Stadionlauf, das Speerwerfen und den Ringkampf. Als organisatorischer Rahmen kann dabei sowohl ein Sportfest, als auch der Sportunterricht genutzt werden.
Weitsprung5-8. KlasseSekundarstufe4 SeitenWeitsprung5-8. KlasseSekundarstufe4 Seiten
Einheit
Wie erreiche ich meine Traumweite?Die Weitsprungtechnik ist komplex, da sie sich in die Bewegungsphasen Laufgeschwindigkeit, Absprung- und Flugtechnik sowie Landetechnik aufgliedert. Weil den SchülerInnen in differenzierter Form die diagnostische Kompetenz zum richtigen Bewegungsablauf beim Weitsprung fehlt, können im schulischen Sportunterricht, wie das vorliegend beschriebene Unterrichtsvorhaben (7–8 Doppelstunden) exemplarisch für die Oberstufe (Lerngruppe 11. bis 13. Klasse) zeigt, Beobachtungsbögen, Videokameras und Lichtschranken hilfreich sein. Ziel ist es, dass die SchülerInnen ihre erlernte Weitsprungleistung (motorische Umsetzung) durch selbstbestimmte Bewegungskriterien (Anlauf, Absprung, Flug und Landung) individuell verbessern lernen.
Weitsprung11-13. KlasseSekundarstufe6 SeitenWeitsprung11-13. KlasseSekundarstufe6 SeitenVerwandte Themen
Einheit
Vom Fliegen und Fallen zum weiten SpringenDieser Beitrag präsentiert Möglichkeiten zur Förderung des emotionalen Selbstkonzeptes beim Weitsprung.
Weitsprung1-2. KlasseGrundschule4 SeitenWeitsprung1-2. KlasseGrundschule4 Seiten
Einheit
„Viana – Videoanalyse“„Viana – Videoanalyse“ - App zur Bewegungserkennung im Einsatz beim Feinschliff im Kugelstoßen
Kugelstoßen1-13. KlasseGrundschule2 SeitenKugelstoßen1-13. KlasseGrundschule2 Seiten
Einheit
Vom Werfen zum StoßenSchülerinnen und Schüler erarbeiten sich die Einflussfaktoren der Wurfweite, vergleichen sie mit den Einflüssen auf die Stoßweite und entwickeln die Stoßauslage im Kugelstoßen.
Kugelstoßen1-13. KlasseGrundschule6 SeitenKugelstoßen1-13. KlasseGrundschule6 Seiten
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