Unterrichtsmaterialien Sport: Turnen und Gymnastik
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Einheit
Übungsformen: Gruppenkämpfe – Teil 1Ausbruch; Tauziehen; Komm in mein Haus; Unser Schatz; Vier-Zonen-Kampf am Boden; Vier-Zonen-Kampf im Stand; Unzertrennlich; Auf die Insel; Reiterkampf im Stand; Reiterkampf am Boden; Mattenkönig; Bodenkampf
Stützen am Boden
5-10. Klasse
Realschule
12 SeitenStützen am Boden5-10. KlasseRealschule12 SeitenTesten kostet nichts
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Einheit
Bodenturnen im ZirkusDieser Beitrag präsentiert verschiedene Turnübungen am Boden. Dabei werden zunächst Sicherheitsregeln, Tipps und Tricks angeführt. Des Weiteren werden sechs Übungskompositionen für die Aufführung im Zirkus ausführlich beschrieben.
Gymnastische Übungen1-12. KlasseGrundschule4 SeitenGymnastische Übungen1-12. KlasseGrundschule4 Seiten
Einheit
Zirkusattraktionen mit dem Schwebebalken und der LangbankDieser Beitrag präsentiert Möglichkeiten, den Schwebebalken im Rahmen einer Zirkusaufführung einzusetzen. Dabei werden zunächst Sicherheitsregeln, Tipps und Tricks angeführt. Des Weiteren werden sechs konkrete Übungen auf dem Schwebebalken beziehungsweise einer umgedrehten Langbank erläutert, welche die SuS für ihren Auftritt einüben können.
Balancieren1-12. KlasseGrundschule4 SeitenBalancieren1-12. KlasseGrundschule4 Seiten
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Schwebebalken: Aufgänge und AbgängeEine gute Performance auf dem Schwebebalken umfasst auch gekonnte Auf- und Abgänge. Der Film erklärt den Sprung in den Stütz mit Überspreizen eines Beines und einer Vierteldrehung, das Sprungaufhocken, das Sprungauflaufen und den Abgang mit Strecksprung, mit Radwende, Handstandüberschlag und gehocktem Salto.
Balancieren4-13. KlasseGesamtschuleBalancieren4-13. KlasseGesamtschuleVerwandte Themen
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Reckturnen Felgaufschwung, Hüftum- und UnterschwungFelgaufschwung, Hüftumschwung und Unterschwung sind Basisfertigkeiten beim Reckturnen. Wer den Felgaufschwung und die daran anschließenden Übungen Umschwung und Unterschwung beherrscht, kann dann schon eine erste Turnkür zeigen. In diesem Film werden diese drei Grundübungen des Reckturnens erläutert. Es werden Tipps zum Erlernen der Bewegungsabläufe, zur optimalen Ausführung und zur Vermeidung typischer Fehler gegeben.
Gymnastische Übungen5-13. KlasseSekundarstufeGymnastische Übungen5-13. KlasseSekundarstufe
Einheit
„Wann machen wir wieder Reck?” - Ein unkonventioneller EinstiegDie SuS finden einen angstfreien Zugang zum Turngerät Reck. Sie schulen hierbei ihre Bewegungskompetenz und experimentieren am Reck durch unterschiedliche Spielvariationen.
Gymnastische Übungen3-13. KlasseGesamtschule6 SeitenGymnastische Übungen3-13. KlasseGesamtschule6 Seiten
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Reckturnen: Übungen für FortgeschritteneIn diesem Film werden Übungen für Fortgeschrittene am Reck vorgestellt: der Umschwung vorlings vorwärts, der Spreizumschwung und die Schwebekippe. Die Turnelemente werden im Detail gezeigt. Außerdem werden auch die biomechanischen Aspekte der Bewegungsausführung erläutert.
Gymnastische Übungen5-13. KlasseGesamtschuleGymnastische Übungen5-13. KlasseGesamtschule
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