Arbeitsblätter für Sport: Bewegen an Geräten/ Turnerische Übungen
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Der Schwebebalken ist fünf Meter lang und zehn Zentimeter breit. Er ist mit Filz umwickelt und wird von zwei Stützen gehalten. Er kann bis zu 1,20 Meter hoch sein. Der Film zeigt die Grundlagen des Turnens auf dem Balken, nämlich Gehen, Hüpfen und Drehungen. Dafür ist ein gutes Gleichgewichtsgefühl nötig.
Der Barren besteht aus zwei parallelen Holmen von 3,50 Metern Länge, die aus leicht elastischem Holz gefertigt sind und von je zwei höhenverstellbaren Stützen gehalten werden. Der Film demonstriert mit Zeitlupenaufnahmen den Stütz, das Schwingen im Stütz, die Kehre, die Wende und die Wendekehre.
Turnen hat viele Facetten. Der Beitrag thematisiert Turnen in all seiner Vielfalt. Informationen für Lehrpersonen sind enthalten.
Ein selbst gestecktes Ziel zu erreichen, ist für Kinder ein motivierendes Erlebnis. Mit dem Kinderturn-Abzeichen wird das Erreichte sichtbar honoriert. Informationen für Lehrpersonen sind enthalten.
Dieser Beitrag präsentiert verschiedene Turnübungen am Boden. Dabei werden zunächst Sicherheitsregeln, Tipps und Tricks angeführt. Des Weiteren werden sechs Übungskompositionen für die Aufführung im Zirkus ausführlich beschrieben.
Die SuS schulen ihre Beweglichkeit im Schultergürtel und die Kraftausdauer im Stütz- und Rumpfbereich. Gleichzeitig müssen sie die koordinativen Fähigkeiten, hier insbesondere die räumliche Orientierungsfähigkeit, weiterentwickeln.
Beim Turnen ist eine gute Körperspannung unverzichtbar. Alle Übungen gelingen nur, wenn sich das turnende Kind darüber bewusst ist, wie es Körperspannung entwickeln und halten kann. Die SuS verbessern diese Körperspannung und schulen ihre Bewegungskompetenz.
Die SuS erlernen anhand eines Posters den Umgang mit Großgeräten. Bildkarten über verschiedene Geräte dienen ihnen als Organisationshilfe.
In einer spannenden Abfolge von Gruppen- und Stationsspielen machen die SuS Fußgymnastik. Dies fördert ihr Gleichgewichts- und Bewegungsgefühl und kräftigt die Füße.
Im Zentrum des Beitrags steht die Frage, inwieweit Bewegung bei Kindern mit ADHS helfen kann, ihren schulischen Alltag besser zu meistern. Informationen für Lehrpersonen sind enthalten.