Arbeitsblätter für Sport: Gymnastische Übungen
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Die SuS begegnen Elementen der Erlebnispädagogik und erweitern ihr Bewegungsrepertoire. Sie verbessern ihre Teamfähigkeit bei der Teamtask.
Die SuS durchlaufen einen Kraftzirkel, welcher sich auch mit großen Gruppen in der Sekundarstufe I sowie der Oberstufe realisieren lässt. Durch die Art der Organisation werden die Erholungszeiten aktiv und sinnvoll durch Beobachtungen der ausführenden Mitschülerinnen und Mitschüler genutzt.
Die SuS erfinden an sechs Stationen eigene Yoga-Bewegungsformen und präsentieren sich diese gegenseitig.
Ziel dieser Unterrichtsreihe ist es, die SuS für die Verbreitung von Binsenweisheiten zu sensibilisieren und sie zu befähigen, gängige Fitnessirrtümer zu entlarven. Dazu wurden vier solcher Irrtümer ausgewählt, von denen immer wieder feststellt wird, dass sie sich sehr hartnäckig halten.
Bewegung und Sport spielen für die Gesundheit von SuS eine große Rolle. Auch eine positive Gruppendynamik und Zusammenhalt stärken das Wohlbefinden und können im Sportunterricht und Schulsport erfahren werden. Die hier vorgestellten Unterrichtseinheiten und Projekte zu dem Thema "Gesundheit" orientieren sich in besonderem Maße an den Interessen der Lernenden.
Die Lehrperson erhält die Karteikarten zu den beiden Unterrichtseinheiten. Auf denen des Zirkeltrainings sind jeweils Ausgangsposition und Aufgabe mit Bild aufgeführt, sowie Material, Variation und Hinweise aufgeführt. Die Vorlagen für den Grundschritt und die weiteren Schritte zum Jumpstyle sind ebenfalls bildlich und schriftlich erläutert.