Einheit • Raabe • von Axel Dietrich

Ein bisschen Luft muss sein – die Atmung

Arbeitsblatt mit Übungsanleitung zur Atemtechnik beim Kraulen an Station 1. Enthält Materialangaben, eine Grundaufgabe mit Schwimmbrett und zwei Variationen zum Wechsel der Zugarm und zur Kombination mit Beinbewegungen.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Vom Krabbeln durchs Wasser zum Kraulen

Gesamtes Werk - 6 Einheiten

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Sport

5. Klasse

Gesamtschule, Gymnasium und weitere

6 Seiten

Lernziele

Schüler können die Grundtechniken des Kraulschwimmens (Beinschlag, Armzug, Atmung) ausführen
Schüler beherrschen die Koordination von Armen und Beinen beim Kraulschwimmen
Schüler überwinden den Kopfstellreflex und entwickeln eine sichere Wasserlage
Schüler nutzen den Wasserwiderstand effizient und bewegen sich mit Wechselzugtechnik fort