Unterrichtsmaterialien Sport: Friedrich Verlag
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Entspannung und Gesundheit fördernDurch die Zunahme an Stress im Leben der Schüler:innen sollten kindgerechte Möglichkeiten der Entspannung nicht nur im Sportunterricht, sondern auch fächerübergreifend oder im Ganztag eingebaut werden. Die Methoden dienen als Werkzeug, welches die Kinder zunehmend eigenständig in den Alltag einbauen können und sie gleichzeitig Möglichkeiten entdecken lässt, positiv und vorbeugend mit Stress umzugehen.
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Wir schaffen den Lauf!Allein der Gedanke an den Ausdauerlauf bringt den Oberstufenkurs ins Schwitzen. Wie gelingt es, sich zum Laufen zu motivieren? In diesem Vorhaben wird das Ausdauertraining mit mentalem Training kombiniert und führt so die Schüler:innen über Entspannung und selbstwertschätzende Haltung zum Erfolg.
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Kampfsport-AerobicEine Verbindung von Kampfsport und Aerobic schult die Bewegungskompetenzen der SuS. Durch einen motivierenden Kampfsportunterricht arbeiten die SuS konzentriert und effektiv.
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Step-Aerobic ohne Step-GerätDie SuS erlernen die Grundzüge der Step-Aerobic. Sie entwickeln eigene Choreografien zur Step-Aerobic und verbessern ihre Bewegungskompetenzen.
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Tanzen? Das ist doch nur was für Mädchen!Ein nicht gern vortanzender Lehrer entwickelt ein nachahmenswertes Unterrichtsvorhaben zum Thema Aerobic. Tanzerfahrene und -unerfahrene können gemeinsam lernen.
Einheit
Ballkorobics für Spieler und Tänzer: Aerobicschritte und Bälle – und wie daraus eine Choreographie entstehtDie SuS sind durch die Verbindung von Aerobic und Ballsport besonders motiviert, eine Choreopraphie zu gestalten. Dazu experimentieren sie zuerst in Kleingruppen und binden dann Musik in ihren Vorführung ein.
Einheit
Zusammen eine Aerobic-Choreografie erlernenDieser Beitrag zeigt anhand der Einführung in eine kurze Aerobic-Choreografie, wie die Methode Peer-Education-Ansatz im Unterricht umgesetzt werden kann.
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