Unterrichtsmaterialien Achtsamkeit Didaktik & Methodik Einheiten · Seite 5/7
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Alle Unterrichtsmaterialien für Didaktik & Methodik ansehenDidaktik & Methodik
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Einheit
Achtsamkeit macht Schule - Teil 1
Informationstext zur Achtsamkeitspraxis in der Schule mit praktischem Beispiel einer Klassenlehrerin und Erklärung der wissenschaftlichen Grundlagen des MBSR-Programms nach Jon Kabat-Zinn.
Einheit
Nach der Schule
Übersichtsseite zum Kapitel "Nach der Schule" mit einer Einleitung und Auflistung von Entspannungs- und Selbstmanagementangeboten für Lehrer nach dem Unterricht.
Einheit
Rezepte und Anhang
Übersichtsseite zum Kapitel „Rezepte und Anhang" mit Einleitung zur Bedeutung von Ernährung und Wohlbefinden sowie Auflistung der folgenden Rezepte und Materialien wie Ingwershot, Goldene Milch, Anti-Stress-Tee und Lernmethoden.
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Einheit
In der Schule
Einführungsseite zum Thema "Schulalltag" mit Übersicht über Tipps und Strategien zur Aufrechterhaltung von Energie und Wohlbefinden während des Unterrichts. Die Seite präsentiert verschiedene Unterthemen wie Morgenroutine, Energiespartipps und Umgang mit Herausforderungen im Schulalltag.
Einheit
Vor der Schule
Einführungsseite zu Morgenroutinen für Lehrkräfte mit Überblick über verschiedene Methoden zur Stressabbau und Energiesteigerung vor dem Schultag. Die Seite betont die Individualität von Routinen und stellt drei konkrete Ansätze vor: Dankbarkeitsritual, Work-out und die 35-Tage-Challenge zum Kaltduschen.
Verwandte Themen
Einheit
Konzentration
Deckblatt für ein Lapbook zum Thema Konzentration mit Malvorlagen und Beschriftungsfeldern. Schüler sollen die Vorlagen ausmalen, ihren Namen eintragen und die Teile ausschneiden und aufkleben.
Einheit
Mein Anti-Stress-Projekt
Seite mit Informationen zum Thema Selbstfürsorge und Stressabbau durch bewusste Wohlfühlerlebnisse. Enthält eine praktische Übungsaufgabe zur Erstellung eines persönlichen Anti-Stress-Projekts mit regelmäßigen Aktivitäten.
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Meine Rolle als Lehrkraft
Diese Seite behandelt die Rolle der Lehrkraft und die Bedeutung der eigenen Haltung gegenüber Schülern. Sie erläutert, wie Gedanken über Gefühle zu Überzeugungen und Handlungen führen, und betont die Möglichkeit, bewusst positive oder negative Gedankenmuster zu wählen.
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Gesunde Auszeiten nehmen
Ratgebertext für Lehrkräfte zum Thema Pausengestaltung und Selbstfürsorge im Schulalltag. Der Text betont die Wichtigkeit von echten Pausen für Lehrkräfte und gibt praktische Tipps zur Entspannung sowie zur Vorbereitung eines gesunden Pausenfrühstücks.
Einheit
Gesund unterrichten
Seite mit Indikatoren für gute Unterrichtsstrukturen in Tabellenform. Enthält eine Checkliste mit 13 Kriterien zur Selbstreflexion von Lehrkräften bezüglich ihrer Unterrichtsgestaltung, mit Bewertungsskala und Notizenspalte.
Einheit
Gesund auf die Schule vorbereiten
Lehrerhandreichung zur Vorbereitung eines Schuljahres mit strukturiertem Überblick über Planungsaufgaben in den Sommerferien, der ersten Schulwoche und ab Woche 2. Enthält konkrete Checklisten und Hinweise zur Unterrichtsvorbereitung und Zeitmanagement.
Einheit
Übung: In sich selbst sein
Artikel mit praktischen Übungsvorschlägen zur Achtsamkeit und inneren Ruhe für Lehrkräfte im schulischen Alltag. Der Text präsentiert drei konkrete Methoden, um durch Mini-Auszeiten und bewusste Atemübungen innere Ruheräume zu schaffen und Präsenz zu bewahren.
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Einheit
Achtsamkeit stärken mit allen Sinnen – Teil 2
Arbeitsblatt mit einer Sinnesübung zum Trainieren des Geruchssinns durch Geruchspaare-Matching mit Obst und Gemüse. Enthält Anleitung für Schüler sowie didaktische Hinweise für Lehrkräfte zur Vertiefung im Themenfeld Gesundheit und Achtsamkeit.
Einheit
Achtsamkeit stärken mit Sprache, Spiel und Spaß
Methodische Hinweise und Anleitung für ein Aufmerksamkeitsspiel namens "Was hat sich verändert?", das Konzentration und Achtsamkeit fördert. Die Seite enthält Spielregeln, Materialangaben und pädagogische Erläuterungen zum Einsatz des Spiels im Unterricht.
Einheit
Achtsamkeit stärken mit allen Sinnen – Teil 1
Anleitung für die Wahrnehmungsübung "Fotofaust", bei der Schüler durch eine Faust einen eingeschränkten Blickwinkel nutzen, um ihre Umgebung fokussiert zu beobachten und ihre Entdeckungen zu zeichnen. Enthält Durchführungsschritte, Variationen und didaktische Hinweise zur Förderung von Konzentration und Wahrnehmung.
Einheit
Spiele zum Einüben von Klassenregeln und -diensten
Einführungstext zu Spielen für die Vermittlung von Klassenregeln und Klassendiensten. Der Text erläutert die Herausforderungen bei der Regelbeachtung und beschreibt den Zweck der nachfolgenden Spiele zur Sensibilisierung und Verhaltensförderung.
Einheit
Spiele zur Entspannung und zur Verbesserung der Konzentration
Methodische Hinweise zur Bedeutung von Entspannungs- und Konzentrationsspielen im Unterricht. Die Seite erläutert, warum ein Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wichtig ist, und beschreibt die Ziele der nachfolgenden Spiele und Übungen.
Einheit
Spiele zur Prävention und zur Stärkung der Persönlichkeitsentwicklung
Didaktischer Hinweistext zur Bedeutung von Spielen für die Prävention und Persönlichkeitsentwicklung von Kindern. Der Text erläutert, wie Spiele Kindern helfen können, Selbstbewusstsein, Resilienz und Frustrationstoleranz aufzubauen sowie soziale Kompetenzen zu entwickeln.
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Wir nehmen und richtig war
Seite mit dem Titel "Vorschlag 3: Wir nehmen uns richtig wahr" - eine Einführungsseite zu einem Unterrichtsvorschlag zum Thema Selbstwahrnehmung und gegenseitige Wahrnehmung im Kontext von Sozial- oder Emotionalkompetenzen.
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Einheit
Lärm und Geräusche als Unterrichtsthema
Übersichtsseite mit Unterrichtsmaterialien und Internetressourcen zum Thema Lärm und Geräusche. Die Seite verweist auf praxisbewährte Kopiervorlagen und Online-Materialien zur Zuhörförderung und Lärmprävention im Unterricht.
Einheit
Perspektive
Methodische Hinweise zur Lehrerrolle und Klassenmanagement mit Fokus auf objektive Positionierung, Gelassenheit und Ruhe. Der Text behandelt die Bedeutung von Reflexion über verfestigte Unterrichtsmuster und illustriert dies durch eine Parabel über die Verscheuchung von Elefanten.
Einheit
Übung: Fasten für die Seele
Übungsseite mit praktischen Mitmach-Vorschlägen zur Fastenzeit für Lehrkräfte, die sich auf mentale und emotionale Entgiftung konzentrieren. Enthält fünf konkrete Fastenübungen (Bewertungs-Fasten, Selbstabwertungs-Fasten, Verkehrsstress-Fasten und Detox-Power) mit Erklärungen und möglichen Effekten.
Einheit
August 2018 - Om!
Deckblatt einer Unterrichtseinheit zum Thema "Om!" aus August 2018, die sich mit Entspannungstechniken und Achtsamkeit befasst. Das Material vermittelt, dass Entspannung eine Fähigkeit ist, die erlernt werden kann.
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Verbesserung des sozialen Klimas – Kopiervorlagen
Diese Seite behandelt das Thema "Lautstärkeregler" als Classroom-Management-Instrument. Sie ist Teil eines praktischen Leitfadens für Lehrkräfte zur Gestaltung von Unterrichtsmanagement.
Einheit
Achtsamkeit im Klassenzimmer: Übungen für zwischendurch
Methodische Anleitung für eine Achtsamkeitsübung zum achtsamen Zuhören im Klassenzimmer. Die Übung wird in Paaren durchgeführt und soll Kindern helfen, Empathie zu entwickeln und den Unterschied zwischen aufmerksamem und ablenktem Zuhören zu erleben.
Einheit
Achtsamkeit im Klassenzimmer: Meditation im Unterricht
Methodische Hinweise zur praktischen Umsetzung von Achtsamkeits- und Meditationsübungen im Schulunterricht. Die Seite bietet konkrete Tipps zur Etablierung von Routinen, Beseitigung von Störfaktoren und zur Durchführung einer achtsamen Momentaufnahme mit Schülern.
Bereit, wenn du es bist
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Einheit
Achtsamkeit im Klassenzimmer: Hintergründe
Informationstext zu Achtsamkeit und Meditation für Kinder im Schulkontext. Die Seite erläutert die Grundlagen von Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, die Bedeutung von Meditation für Kinder und deren positive Auswirkungen auf Konzentration und emotionale Selbstregulation im Schulalltag.
Einheit
Wir feiern Karneval
Seite mit drei Unterrichtsideen zum Thema Karneval für den Grundschulunterricht. Enthält Anleitungen für ein Lesespiel, eine Bastelaktivität und eine Fantasiereise mit anschließender kreativer Aufgabe.
Einheit
Schritt 7: Nach der Prüfung ist vor der Prüfung – Was nehme ich mit?
Reflexionsseite zur Nachbereitung einer erfolgreich bestandenen Prüfung mit Leitfragen zur Selbstanalyse. Schüler sollen ihre Erfolgsstrategien, Vorbereitung und Umgang mit Prüfungsangst bewusst machen und dokumentieren.
Einheit
Interventionen bei Krisen mit besonderer Selbstgefährdung
Fachliche Hinweise zur Definition und zum Kontext von selbstverletzendem Verhalten in verschiedenen professionellen Bereichen. Der Text erläutert die Unterscheidung zwischen selbstverletzendem Verhalten und Suizidalität sowie die verschiedenen Kontexte, in denen Fachkräfte damit konfrontiert werden.
Einheit
Fit und entspannt lernen
Arbeitsblatt zur gesunden Ernährung mit Informationstext über Getreideprodukte, Gemüse/Obst und Milchprodukte. Schüler ordnen Lebensmittel in eine Tabelle ein und ergänzen diese mit weiteren Beispielen.
Einheit
Tue was für dich nach der Schule, bei der Unterrichtsvorbereitung, beim Korrigieren
Diese Seite präsentiert fünf praktische Tipps zum Aufwachen nach einem Nickerchen, um wieder leistungsfähig und fit zu werden. Die Tipps umfassen Dehnübungen, optimale Schlafdauer, Koffeinkonsum, Kühltechniken und eine kreative Methode zur Vermeidung von Tiefschlaf.
Einheit
Tue was für dich im Unterricht
Methodische Hinweise für Lehrkräfte zur Durchbrechung von Unterrichtsroutinen durch experimentelle Unterrichtsgestaltung. Die Seite enthält Anregungen für unkonventionelle Unterrichtsstunden und konkrete Projektideen, die Schüler zu eigenständigen Entdeckungen ermutigen.
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Tue was für dich vor der Schule
Informationstext mit 10 praktischen Tipps für einen produktiven und entspannten Morgen vor der Schule. Die Seite enthält motivierende Ratschläge zur Tagesplanung, Zeitmanagement und Morgenroutine mit Fokus auf Wohlbefinden und Effizienz.
Einheit
Tue was für dich in der Schule – Teil 1
Motivierender Ratgebertext zur Entwicklung von Zeichenfähigkeiten durch regelmäßiges Üben anhand eines einfachen Vogelmotivs. Der Text ermutigt Lehrkräfte, kleine Zeichnungen in den Alltag zu integrieren und betont dabei die Freude am kreativen Prozess statt Perfektion.
Einheit
Die Methoden des Ethikunterrichts
Theoretischer Text zur moralischen Vertretbarkeit von Methoden im Ethikunterricht. Der Abschnitt erläutert grundlegende Grenzen für den Methodeneinsatz, insbesondere die Achtung der Menschenwürde und das Indoktrinationsverbot.
Einheit
Material
Aufnahmebogen zur Erfassung persönlicher Daten von Kindern und ihren Erziehungsberechtigten. Das Formular dient der systematischen Dokumentation von Grundinformationen, Familienverhältnissen, kulturellem Hintergrund und Interessen des Kindes.
Einheit
Die methodisch-praktische Ebene
Übersichtsseite zur methodisch-praktischen Ebene als dritter Hauptabschnitt. Diese Seite dient als Gliederungselement und Überleitung zu praktischen Unterrichtsmethoden und deren Umsetzung.
Einheit
Blockaden abbauen
Methodische Hinweise zur Überwindung von Blockaden bei Leistungserhebungen. Der Text erklärt das Phänomen der Prüfungsblockade, ihre Symptome und den Zweck von Übungen zum Zurücksetzen des kognitiven Systems.
Einheit
Die Übungen - Teil 6
Unterrichtsverlaufsplan für eine Stunde zum Thema geometrische Formen mit detaillierten Anweisungen für den Stundenablauf. Die Stunde umfasst Aktivierungsübungen, ein Erkenntnisphase mit Alltagsgegenständen, Sortierarbeit und Puzzlearbeit sowie eine Entspannungsgeschichte zum Abschluss.
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Spielerische Übungen zum Entspannen und Durchatmen – Teil 4
Fantasiereise zum Thema Winterspaziergang mit Entspannungs- und Achtsamkeitselementen. Die Reise führt Schüler durch eine geführte Imagination eines verschneiten Wintermorgens mit sensorischen Beschreibungen und endet mit einer Rückkehr zur Realität durch Körperbewusstseinselemente.
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Spielerische Übungen zum Entspannen und Durchatmen – Teil 3
Methodische Hinweise zu zwei Entspannungsaktivitäten für Grundschüler: eine musikalische Entspannungs- oder Fantasiereise mit Musikempfehlungen und das Weitermalen von Mustern während der Entspannung. Enthält detaillierte Anleitungen, Differenzierungsmöglichkeiten und Materialangaben.
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Spielerische Übungen zum Entspannen und Durchatmen – Teil 1
Entspannungsgeschichte „Wie ein Baum im Wind" mit Bewegungsanleitung für Schüler der Klassen 1–4. Die Geschichte wird vom Lehrer vorgetragen, während die Kinder die beschriebenen Bewegungen nachahmen; enthält Differenzierungsmöglichkeiten und eine Tabelle mit Bewegungsvorschlägen.
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Achtsamkeit in der Inklusion: Sandra lehrt, was wirklich von Bedeutung ist
Theoretischer Text zur Inklusion und Achtsamkeit, der das Konzept der Teilmächtigkeit nach Ruth Cohn erläutert und die Bedeutung von gegenseitiger Unterstützung und achtsamer Begleitung in der Schulpraxis reflektiert.
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Einheit 5: Bewusstsein
Informationstext zur Einführung des Konzepts von Bewusstsein und unbewussten Handlungen. Die Seite erklärt den Unterschied zwischen bewusstem und automatischem Verhalten anhand alltäglicher Beispiele für Grundschüler.
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Spiele zur wohltuenden Entspannung
Seite mit Überschrift zu Spielen zur Entspannung. Dies ist eine Inhaltsverzeichnis- oder Übersichtsseite, die ein Kapitel oder Themenbereich zu Entspannungsspielen ankündigt.
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Situationsbezug
Kapiteleinführung zu schulischen Anlässen der Diagnostik mit Lernzielen und theoretischen Grundlagen. Der Text erläutert die Rolle von Irritation und Reflexion in Lernprozessen sowie die Charakterisierung diagnostischer Anlässe aus handlungstheoretischer Perspektive.
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Von impliziter zu expliziter Diagnostik
Diese Seite behandelt die Unterscheidung zwischen impliziter und expliziter Diagnostik im schulischen Kontext sowie die Rolle der Lehrkraft als Mediator personalisierter Lernprozesse. Der Text diskutiert die Bedeutung von strukturierter Unterrichtshospitation und professioneller Diagnostik basierend auf begründeten Theorien und Gütekriterien.
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Präsenz im Klassenzimmer
Informationstext zur Definition und Bedeutung von Präsenz im Unterricht. Der Text erläutert, dass Präsenz mehr als physische Anwesenheit bedeutet und umfasst Aufmerksamkeit, Selbstsicherheit und körpersprachliche Ausstrahlung des Lehrers.
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