Einheit • UTB • von Edina Causevic, Carola Endemann

Mein Anti-Stress-Projekt

Seite mit Informationen zum Thema Selbstfürsorge und Stressabbau durch bewusste Wohlfühlerlebnisse. Enthält eine praktische Übungsaufgabe zur Erstellung eines persönlichen Anti-Stress-Projekts mit regelmäßigen Aktivitäten.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Stress bewältigen - entspannt studieren

Gesamtes Werk - 8 Einheiten

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Didaktik-Methodik

10.-13. Klasse

Sekundarstufe 2

6 Seiten

Geförderte Kompetenzen

Selbstständiges Arbeiten
Selbstreflexion
Lernstrategien entwickeln
Kritisches Denken
Selbstorganisation
Eigenverantwortung
Kommunikationsfähigkeit
Resilienz

Unterrichtsmethoden

Einzelarbeit
Partnerarbeit / Tandem

Didaktik

Handlungsorientierter Unterricht
Selbstständiges Lernen

1 / 6

Unterrichtsmaterial

Fortbildungen

Pakete

Inspiration & Hilfe

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