Unterrichtsmaterialien Sport: Sekundarstufe II
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Pitsch, patsch, nass! - Eine Aufwärmspielidee im WasserDie Sportstunde im Hallen- oder Freibad muss nicht immer mit dem Einschwimmen beginnen: Eine Spielidee für einen motivierenden Einstieg. Die SuS kombinieren Ballspiel und Schwimmen und schulen so ihre Körperwahrnehmung.
Körperwahrnehmung
5-13. Klasse
Gesamtschule
1 SeiteKörperwahrnehmung5-13. KlasseGesamtschule1 SeiteTesten kostet nichts
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Einheit
Spektakulär wie „Le Parkour” - Wandsalto und Salto rückwärtsDie SuS erlernen Grundbewegungen der Trandsportart "Le Parcour" und versuchen einen Wandsalto auszuführen. Sie schulen ihre Bewegungskompetenz und die Körperwahrnehmung.
Körperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule6 SeitenKörperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule6 Seiten
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„Skip dich fit“ - Spielerische Übungsformen im Rope SkippingFitnesstraining muss nicht immer „öde“ sein. Die Würfel-Rallye bietet den SuS jede Menge Spaß und trainiert ihre Körperwahrnehmung sowie Ausdauer.
Körperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule7 SeitenKörperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule7 Seiten
Einheit
Schwimmspiele unter Wasser - Drei ungewöhnliche SpielideenDie SuS begegnen ungewöhnlichen Spielideen, die unter Wasser stattfinden. Sie schulen ihre Schwimmtechniken und ihre Körperwahrnehmung sowie ihre Kompetenzen im Tauchen.
Fitnesstraining7-13. KlasseGesamtschule6 SeitenFitnesstraining7-13. KlasseGesamtschule6 SeitenVerwandte Themen
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Instruktionen, so individuell wie jeder LernerDie SuS erlernen den Sprungwurf im Basketball und steuern dabei ihren individuellen Lernprozess selbst. Sie schulen ihre Bewegungskompetenz und Körperwahrnehmung.
Körperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule4 SeitenKörperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule4 Seiten
Einheit
Die Wand als Sportgerät - Trendsportarten Parkour und Freerunning im SportunterrichtDie SuS nutzen Parkour und Freerunning, um turnerische Bewegungsformen zu implementieren. Sie schulen ihre Körperwahrnehmung und erweitern ihr Bewegungsrepertoire.
Körperwahrnehmung8-13. KlasseGesamtschule15 SeitenKörperwahrnehmung8-13. KlasseGesamtschule15 Seiten
Einheit
Ist Krafttraining gesund? - Gesundheitsrelevante Aspekte des Krafttrainings mit Kindern und JugendlichenDie generelle Trainierbarkeit der motorischen Kraft im Kindes- und Jugendalter ist in zahlreichen Studien, Übersichtsarbeiten und Meta-Analysen nachgewiesen und wird daher inzwischen kaum noch ernsthaft in Frage gestellt, weder in der Wissenschaft noch in der Sportpraxis. Neben der Verbesserung der übergeordneten Kraftkomponenten Maximalkraft, Kraftausdauer und Schnellkraft sowie deren Übertragbarkeit auf spezifische sportmotorische Bewegungsabläufe, gewinnen zunehmend auch gesundheitsrelevante Aspekte des Krafttrainings in diesen Altersgruppen an Bedeutung.
Fitnesstraining1-13. KlasseGrundschule2 SeitenFitnesstraining1-13. KlasseGrundschule2 Seiten
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