Unterrichtsmaterialien Sport: Laufen
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Ausdauerndes LaufenDie SuS erfahren mehr über gesunde Ernährung und Fitness. In einem Versuch messen sie selbst ihren Puls. Anschließend laufen die SuS um Hütchen, um sich fit zu halten.
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Lebenslauf(en) in Etappen - Über das Laufen zur persönlichen OrientierungDieser Beitrag thematisiert das ausdauernde Laufen. Er gliedert die Darlegungen in mehrere Lebenslauf-Etappen, welche nacheinander oder beliebig angegangen werden können.
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Kooperationsspiele mit Partner und in der GruppeFünf Kooperationsspiele mit einem Partner bzw. in der Gruppe stärken das Gemeinschaftsgefühl und Vertrauen von SuS. Beim Partnerlauf, Roboterlauf und als 'Blindenführer' lösen und erstellen sie zu zweit Bewegungsaufgaben. Beim Gordischen Knoten und im wandelnden Kreis kann die gesamte Klasse involviert werden. Variationen der Spiele sind angegeben.
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Anleitungen zu verschiedenen Orientierungsläufen - mit Laufzettel und KontrollblattVerschiedene Variationen des Orientierungslaufs wie der Schachbrett- oder der Stern-Orientierungslauf werden mit benötigtem Material, Vorbereitung und Ablauf beschrieben. Abbildungen helfen beim Aufbau der Posten. Variationen von Aufbau und Regeln sind angegeben, die Vorlage eines Laufzettels sowie ein Beispiel für ein Kontrollblatt für SuS sind enthalten.
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Teilnehmerurkunde und Schülerbeobachtungsbogen zum Thema 'Orientierungsläufe'Die Urkunde kann vervielfältigt und nach der Unterrichtsreihe zu Orientierungsläufen an die SuS verteilt werden. Der Beobachtungsbogen dient der Lehrperson, den einzelnen Schüler bzgl. der Aspekte 'Laufen', 'Orientierung' und 'Kooperation' zu beurteilen. Zehn vorgeschlagene Leitaussagen können positiv, neutral oder negativ bewertet werden, ein weiteres Feld bietet Platz für Bemerkungen.
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