Unterrichtsmaterialien Sport: Gesamtschule
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Lebenslauf(en) in Etappen - Über das Laufen zur persönlichen OrientierungDieser Beitrag thematisiert das ausdauernde Laufen. Er gliedert die Darlegungen in mehrere Lebenslauf-Etappen, welche nacheinander oder beliebig angegangen werden können.
Ausdauernd laufen
1-13. Klasse
Gesamtschule
4 SeitenAusdauernd laufen1-13. KlasseGesamtschule4 SeitenTesten kostet nichts
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Einheit
Hürdenlauf in der Halle - Vom rhythmischen Sprinten zum HürdenlaufDie SuS erlernen auf interessante und schüleraktivierende Weise das Überlaufen von Hindernissen. Unabdingbar für das Erlernen des Hürdenlaufs ist eine gute Sprinttechnik, weshalb diese am Beginn dieses Unterrichtsmodells steht. Die komplexen Bewegungen des Hürdenlaufs selbst lassen sich auf zwei bis drei relavante Bewegungsmerkmale reduzieren.
Hürdenläufe11-13. KlasseSekundarstufe12 SeitenHürdenläufe11-13. KlasseSekundarstufe12 Seiten
Einheit
Keine Angst vor hohen Hürden - Über Rhythmus und Schnelligkeit zum ErfolgÜber Hürden schnell sprinten zu können, beruht auf einem Lernprozess. Durch die hier angebotene methodische Vorgehensweise erreichen die SuS oft schnell sichtbare Fortschritte. Es ist darauf zu achten, dass zu Beginn flache und bewegliche Hindernisse das Entstehen von Angst erst gar nicht entstehen lassen.
Hürdenläufe5-10. KlasseSekundarstufe 16 SeitenHürdenläufe5-10. KlasseSekundarstufe 16 Seiten
Einheit
TechnikverbesserungDie SuS versuchen durch Videos ihre individuelle Technik zu verbessern. Anschließend evaluieren sie ihr Hürdenlaufen-Lernen und überlegen, wie hilfreich die Videos waren.
Hürdenläufe9-13. KlasseGymnasium3 SeitenHürdenläufe9-13. KlasseGymnasium3 SeitenVerwandte Themen
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Schwungbeinbewegung und DistanzregulationDie SuS durchlaufen eine spezielle Rhythmusschulung und üben die Hürden-Staffel. Anschließend untersuchen sie die Biomechanik des Hürdenlaufens näher. Zuletzt erproben sich die Lernenden an der Schwungbeinbewegung.
Hürdenläufe9-13. KlasseGymnasium8 SeitenHürdenläufe9-13. KlasseGymnasium8 Seiten
Einheit
Sportunterricht mit der interaktiven Technikkarte - Digitale Medien im Schulsport nutzenAm Institut für Sportwissenschaft der Universität Koblenz-Landau wurde Software für eine digitale interaktive Technikkarte entwickelt. Sie verbindet Bewegungsabläufe mit Animationen, Lehrbildreihen, Technikbeschreibungen, methodischen Übungsreihen und Demonstrationsvideos. Informationen für Lehrpersonen.
Hürdenläufe1-13. KlasseGrundschule3 SeitenHürdenläufe1-13. KlasseGrundschule3 Seiten
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Jumpstyle zu zweit - Tanzpower auf modernDie SuS lernen den Tanzstil Jumpstyle kennen. Sie erarbeiten zunächst Grundschritte und schließlich eine eigene Choreographie mit dem Partner. Dabei powern sie sich mit attraktiven Bewegungen zu angesagter Musik aus, was ihre Motivation erhöht. Jumpstyle fordert ein hohes Maß an Koordination, Konzentration und Kondition.
Grundschritte7-13. KlasseSekundarstufe6 SeitenGrundschritte7-13. KlasseSekundarstufe6 Seiten
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