Unterrichtsmaterialien Ausdauertraining: Ganze Werke Seite 6/8
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Mehrperspektivisch Sport unterrichten
Mehrperspektivischer Sportunterricht soll die Handlungsfähigkeit von Schülerinnen und fördern. Verschiedene Perspektiven auf den Sport kennenzulernen und zu erleben, erweitert den Horizont der Lernenden. Distanzierungsfähig und selbstständig können sie dann dem Sport unterschiedliche Sinnbedeutungen zuschreiben. Mehrperspektivisch zu unterrichten bedeutet, sich den eigenen Blickwinkel und die der Schülerinnen und Schüler auf die Disziplinen und Lehrinhalte des Sports bewusst zu machen und zu variieren. Dies eröffnet vielfältige Möglichkeiten für die Unterrichtsplanung. Beim Fußball "im Dunkeln" die Wahrnehmung schulen, beim sanften und wilden Spielen Gegensätze erkennen oder ein Mannschaftsspiel erkunden, es dann üben und später im Wettkampf das erreichte Können demonstrieren: Die in diesem Heft beschriebenen Unterrichtseinheiten machen Vorschläge, wie Perspektiven bewusst akzentuiert, wie gegensätzliche Perspektiven kontrastiert oder wie mehrere Perspektiven in einer Disziplin im Sportunterricht integriert werden können.
Gesamtwerk
Sport an Stationen 3/4
Mit diesem Band vermitteln Sie wichtige Kompetenzen und leiten zugleich Ihre Schülerinnen und Schüler zu selbstständigem Arbeiten trotz unterschiedlicher Lernvoraussetzungen an. Beim Springen, Ballspielen, Balancieren, Ringen und Kämpfen verankern die Schülerinnen und Schüler sportliche Fähigkeiten sicher und nachhaltig und das alles ohne großen Aufwand für Sie!
Gesamtwerk
Rollen und Fahren
Mit Roll- und Fahrgeräten erleben Kinder und Jugendliche Geschwindigkeit ganz direkt. Außerdem kann man mit Skateboards, Fahrrädern, Rollern und Co spielen, Kunststücke ausprobieren und sich darstellen. Auch das Fallen gehört dazu. Bewegungslust und -frust liegen dann manchmal nah beieinander. Dieses Themenheft beschäftigt sich mit der Ambivalenz des Rollens und Fahrens im Schulsport und lässt Herausforderungen wie beispielsweise mangelnde Ausrüstung und heterogene Könnens- und damit Interessengruppen nicht außer Acht. Dass es sich lohnt, das Rollen und Fahren trotz aller Ambivalenz im Unterricht zu thematisieren, erfahren Sie beispielsweise in Beiträgen zum Inlineskaten, Rollerfahren und Waveboarden. In einer Bewegungspause auf Rollen können die Interessen der Schülerinnen und Schüler in besonderer Weise berücksichtigt werden und das Mountainbiken auf dem Schulhof oder im Gelände bietet bedeutsame Lerngelegenheiten.
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Gesamtwerk
Zirkus im Sportunterricht
Wollten Sie schon immer mal zum Zirkus? Oder vielleicht Ihre Kinder? Mit „Zirkus im Sportunterricht“ wird der Sportunterricht zum Artistentraining! Alles zum ganz einfachen Nach- und Mitmachen und ohne zusätzliches Material. Nach „Minigolf“ und „Rennstrecken für den Sportunterricht“ bietet „Zirkus“ eine weitere gute Möglichkeit, den Sportunterricht ansprechend, spielerisch und abwechslungsreich zu gestalten. Verschiedene Geräte aus dem Sportunterricht werden zu Zirkusutensilien: Bälle, Keulen, Reifen, Tücher … Zuerst wird der richtige Umgang mit den Geräten erprobt, dann werden einfache Tricks und Choreografien einstudiert und schon steht dem Zirkusspaß nichts mehr im Weg – egal ob allein im Unterricht oder für das nächste Schulfest. „Zirkus im Sportunterricht“ ist anders, motivierend und macht einfach Spaß!
Gesamtwerk
Ausdauer trainieren
Macht gesund und fit, ist aber unbeliebt und gilt als langweilig: Ausdauertraining. Doch wie lässt sich das Thema weniger monoton gestalten? Welche Distanzen und Intensitäten sind sinnvoll? Diese Materialien helfen Ihnen dabei, das Thema Ausdauer im Sportunterricht motivierend und spielerisch zu vermitteln. Die ausgewählten Übungen, Spiele und Wettkampfformen sind im Hinblick auf Belastung, Umfang und Lernziele auf die Jahrgangsstufen 5-6, 7-8 sowie 9-10 abgestimmt. Jede Übung wird dabei durch Angaben zu Erweiterungs- und Differenzierungsmöglichkeiten sowie durch Hinweise zum Materialeinsatz oder Zeitaufwand ergänzt. Außerdem werden Methoden der Ausdauerschulung erläutert und zu festigende Kompetenzen sowie Lernziele angegeben. So können Sie sich - auch wenn Sie fachfremd unterrichten - schnell und einfach auf Ihren Sportunterricht vorbereiten.
Verwandte Themen
Gesamtwerk
Wandern und Unterwegssein
Schulwandern ist mehr als der alljährliche Wandertag zu Beginn der Sommerferien. Ständig entstehen neue Sporttrends rund um das Unterwegssein in der Natur, wie bspw. das Canyoning oder das Geo-Caching, die zeigen, wie aufregend Wanderungen sein können. Die Rückbesinnung auf die Natur und die Entschleunigung bieten einen reizvollen Ausgleich zu der Schnelllebigkeit des Alltags. Gemeinsam mit der Klasse geplant, fördert eine Wanderung oder Wanderreise die Selbstwirksamkeit der Lernenden und bietet ihnen Freiräume. Schneeschuhwandern oder mit den Mountainbikes unterwegs sein; eine moderne Schnitzeljagd veranstalten oder mit dem Kanu aufs Wasser gehen; das sind nur einige Unternehmungen, die in dieser Ausgabe der sportpädagogik vorgestellt werden. Die Wandernden lernen ihre Natur und sich selbst besser kennen und machen Gemeinschaftserfahrungen, die ihnen kein Schulalltag so schnell mehr nehmen kann.
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Wintersport: draußen & drinnen
Schliddern, gleiten, rutschen auf Schnee und Eis, mit Schlittschuhen oder auf Skiern, mit dem Schlitten oder auf einer Plastiktüte den Hang hinab und beim ersten Schnee schnell auf den Schulhof, um Schneebälle zu formen oder einen Schneemann zu bauen – all das mögen Kinder im Winter. Für eine Fülle von sportlichen Bewegungsideen vor allem für draußen, wenn es geschneit hat, aber auch für drinnen in der (Sport- und auch Pausen-)Halle bietet diese Ausgabe von Grundschule Sport "eine winterliche Bewegungsfundgrube" mit vielen Anregungen für Ihren Unterricht, u.a. eine bewegte Theateraufführung zu einem Kinderbilderbuch und ein aktivierender, die Koordination herausfordernder Hallen-Biathlon.Als Material liegt eine farbig-illustrierte Kartei mit "24 sportlichen Winterspielideen für draußen & drinnen" bei. Zu diesen Themen finden Sie Ideen für Ihren Unterricht Bewegungsideen auf Schnee und Eis Tanz der Schneemänner: Eine winterliche Aufführung gestalten Schlittschuhlaufen Skilaufen für Anfänger Biathlon in der Halle Bewegungsideen für Regenpausen Vor- und Nachteile des Fußballspiels in der Schule.
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Tanz auf dem Seil
Über Langbänke oder Schwebebalken zu balancieren, das kann ja jeder! Dies aber auf der Slackline zu machen, ist schon etwas anspruchsvoller und stellt für die Jugendlichen eine spannende Herausforderung dar. Die Übungen dieser Unterrichtseinheit dienen der Gleichgewichts- und Koordinationsförderung und bilden darüber hinaus eine gute Grundlage für andere Sportarten. Denn auch hier sind oft Gleichgewichtsfähigkeit und Koordination gefragt.
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Kinderleichte Sportstunden: Turnen
Turnunterricht ist nichts für schwache Nerven: Während Nina mit einem Salto durch die Luft wirbelt, bleibt Leon verängstigt vor dem Barren stehen. Oft bringen die Schüler unterschiedliche Voraussetzungen mit - da ist es schwierig, jedes einzelne Kind individuell zu fördern. Genau hier setzt dieses E-Book an. Es liefert Ihnen leicht umsetzbare Stundenverläufe für Einzel- oder Doppelstunden in der 1.-2. und der 3.-4. Klasse. Jede Stunde wird auf ein bis zwei Seiten detailliert, verständlich und übersichtlich dargestellt und durch selbsterklärende Illustrationen, Stationenkarten und Aufbaupläne ergänzt. Hinweise zum sicheren Geräteaufbau und Übungen zur richtigen Hilfestellung verringern die Verletzungsgefahr. Als besonderes Extra sind Unterrichtsstunden enthalten, die auf dem Schulhof stattfinden können.
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Rückenfitness für die Schule
Rückenfitness für die Schule Ein gesunder Rücken ist wichtig - das ist allgemein bekannt. In diesem Band liefert die Bayerische Landesstelle für den Schulsport (LASPO) nach neuesten Erkenntnissen erdachte Übungen für den Schulsport, die bei Schülern in der Grundschule zu einem starken Rücken und einer guten Körperhaltung führen sollen. Praxiserprobte Rückenübungen Die im vorliegenden Band vorgestellten Übungen für die Rückengesundheit sind in der Unterrichtspraxis erprobt, ausführlich beschrieben und zusätzlich durch Farbfotos verdeutlicht. Dies hilft bei der Umsetzung im Unterricht und ermöglicht, dass die Rückenschule auch von Lehrern ohne Sportausbildung eingesetzt werden kann. Umfangreiche Materialien Neben den zahlreichen Übungen erhalten Sie eine Einführung in die anatomischen Grundlagen sowie einen Rückenfitness-Test, eine Rückenstaffel und eine kurze Choreographie mit Pois. Ein Vielzahl an Kopiervorlagen unterstützt Sie zusätzlich bei der Umsetzung im Unterricht. Die Themen: - Anatomische Grundlagen - Kleiner Rückenfitness-Check - Rückenexpress - Dynamische Rückenschule - Swinging Rückenschule - Spielerische Rückenschule - Rückenschule mit Teppichfliesen Der Band enthält: - umfassende Erläuterungen zu den anatomischen und medizinischen Grundlagen - einen Rückenfitness-Check und 40 Übungen zur Rückenfitness als Kopiervorlagen - übersichtliche Hinweise zu Übungsschwerpunkt und Schwierigkeitsgrad - zahlreiche verdeutlichende Grafiken und Farbfotos
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Aufgaben für Turnbeutelvergesser Klasse 1-4
Schüler, die nicht am Sportunterricht teilnehmen können, sind leider keine Seltenheit - entweder weil sie vom Sportunterricht befreit sind oder aber weil sie ihre Sportkleidung "vergessen" haben. Die Kinder sitzen dann meist ohne Beschäftigung am Rand, stören den Sportunterricht oder nutzen die freie Zeit für anderweitige Beschäftigungen. Dieser Band schafft Abhilfe für dieses Problem, indem er abwechslungsreiche sowie unkompliziert und schnell einsetzbare Aufgaben für die Turnbeutelvergesser bietet. Von der Einzelperson bis zur Gruppe ist für jede Schüleranzahl das Passende dabei, um diese mit Bewegungsaufgaben, Rätseln und Schreibaufgaben sinnvoll und fachbezogen zu beschäftigen. Durch eine Vielzahl an Helferaufgaben, z.B. als Schmuckwärter, Schiedsrichter, Beobachter oder für Hilfestellungen, können die Kinder außerdem sinnvoll mit in das Unterrichtsgeschehen eingebunden werden. Jede Aufgabe weist benutzerfreundlich die entsprechende Klassenstufenzuordnung, das benötigte Material und die Sozialform auf. Abgerundet wird der Band durch einen übersichtlichen Lösungsteil. So bekommen Sie Ihre Turnbeutelvergesser endlich in den Griff! Der Band enthält: - Über 60 Arbeitsblätter und Karten als Kopiervorlagen - Bewegungsaufgaben - Rätselaufgaben - Schreibaufgaben - Helferaufgaben - einen übersichtlichen Lösungsteil
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Sport an Stationen SPEZIAL Turnen 1-4
Mit diesem Band vermitteln Sie wichtige Inhalte und leiten zugleich Ihre Schüler zu selbstständigem Arbeiten trotz unterschiedlicher Lernvoraussetzungen an. Beim Turnen auf der Matte, am Reck, auf dem Trampolin oder in der Gruppe verankern die Schüler sportliche Fähigkeiten sicher und nachhaltig – und das alles ohne großen Aufwand für Sie! Die Themen: - Turnen am Boden - Balancieren auf Schwebebalken und Co. - Stützen und hängen an Reck und Co. - Springen und hüpfen auf Trampolin und Co. - Hangeln und schwingen an Barren und Co. - Hüpfen mit dem Seil - Akrobatik Der Band enthält: - 8-14 Stationen pro Themenbereich - insgesamt 70 Arbeitsblätter als Kopiervorlagen - Spielideen rund um das Thema Turnen
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Aufgaben für Turnbeutelvergesser
Wie häufig kommt es vor, dass Schüler nicht am Sportunterricht teilnehmen können - entweder weil sie ihre Sportkleidung "vergessen" haben oder weil sie vom Sportunterricht befreit sind. Sie sitzen dann meist teilnahmslos und ohne Beschäftigung am Rand, stören den Sportunterricht oder nutzen die freie Zeit für Anderweitiges. Dieser Band bietet Ihnen abwechslungsreiche, unkompliziert und schnell einsetzbare Materialien, um Turnbeutelvergesser sowie Schüler, die vom Sportunterricht befreit sind, während der Sportstunde sinnvoll zu beschäftigen. Die Schüler setzen sich auf diese Weise und bei einigen Aufgaben mithilfe einer Internetrecherche mit zentralen Sportarten sowie wichtigen Themen des Sportunterrichts, wie z. B. Aufwärmen, Gesundheit, BMI usw., auseinander. Als Weiterführung können die erarbeiteten Informationen so aufbereitet werden, dass sie in der folgenden Unterrichtsstunde präsentiert bzw. direkt eingesetzt werden können. Der Band enthält: - insgesamt über 60 Arbeitsblätter als Kopiervorlagen - eine tabellarische Zusammenstellung der Aufgaben mit Angaben zu Jahrgangsstufe, Sozialform, Ort der Bearbeitung und benötigtem Material - Pflichtaufgaben und weiterführende Aufgaben mit Internetrecherche auf allen Arbeitsblättern - sportartspezifische sowie sportartübergreifende Aufgaben - einen Lösungsteil
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Sport an Stationen 9 10
Mit der Stationen-Reihe trainieren Ihre Schüler gleichzeitig methodische und inhaltliche Lernziele. Die Arbeit an Stationen fördert das selbstständige Lernen jedes einzelnen Schülers. Durch die Vielfalt der Aufgabenstellungen und Übungsformen lernen alle Schüler trotz unterschiedlichster Lernvoraussetzungen besonders nachhaltig und eignen sich die entsprechenden Kompetenzen an. Die Inhalte der einzelnen Stationen decken die Kernthemen der Lehrpläne Sport für die Klassen 9/10 ab. So gelingt es Ihnen, einen abwechslungsreichen Sportunterricht zu gestalten! Die Materialien sind auch für fachfremd unterrichtende Lehrer geeignet. Die Themen dieses Bandes: - Kondition - Aerobic - Tanz - Handball - Kräfte messen Der Band enthält: - 8 bis 12 Stationen pro Themenbereich - viele Fotos zur Veranschaulichung der Bewegungsabläufe
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Leichtathletik üben
Das aktuelle Heft "Leichtathletik üben" bietet vielfältige Unterrichtsangebote zu unterschiedlichen Disziplinen der Leichtathletik. Dabei kommen ganz alte Materialien zum Einsatz wie der Medizinball, aber auch ganz neue wie das Smartphone, mit dem ja viele Schülerinnen und Schüler schon ausgerüstet sind. Es wird genutzt, um insbesondere abseits des Sportunterrichts über einen längeren Zeitraum die Ausdauer zu verbessern. Weitere Unterrichtsvorschläge beschäftigen sich mit dem Orientierungslauf, dem Hürdenlauf, dem Speerwerfen sowie dem Diskuswurf. Die letztgenannten Disziplinen sind eher anspruchsvoll und bedürfen einer guten Vorbereitung der Unterrichtsstunden. Hier geben alle drei Beiträge konkrete Hilfestellungen. Der Forschungsbeitrag im Magazin versucht, Möglichkeiten aufzuzeigen, wie Inklusion im Sportunterricht realisiert werden kann. Dabei werden Fragen und Bedenken thematisiert und mögliche Lösungsansätze angeboten.
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Roller- und Fahrradtraining
Aufgrund der steigenden Verkehrsdichte hat die schulische Roller- und Radfahrausbildung eine große Bedeutung. Die im Lehrplan verankerten Übungen finden ausschließlich als Schonraumübungen statt. Zusatzmaterial: 2 Bilder; 12 Arbeitsblätter in Schüler- und Lehrerfassung (PDF); 20 Testaufgaben Multiple Choice in Schüler- und Lehrerfassung; Lehrermaterial (5 S.); Vorschläge zur Unterrichtsplanung; 5 interaktive Arbeitsblätter; 5 MasterTool-Folien; Begleitheft (92 S.) (PDF); Filmtexte (de, en, tr); 4 Folien (PDF); Glossar; Internet-Links.
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Rennstrecken im Sportunterricht
„Rennstrecken im Sportunterricht“ sind eine ansprechende, spielerische Möglichkeit, Sportunterricht zu gestalten. Die vielen verschiedenen Bahnen bieten Rennspaß von rasant bis kniffelig und haben alle gemein, dass sie zur spielerischen, gesunden Bewegung einladen. Bei diesen Rennstrecken kommen alle zu ihrem Recht: • Die Kinder, die sich einfach mal bewegen wollen • die Kinder, die sich spielerisch messen möchten • die Kinder, die mit Ruhe und Geschicklichkeit punkten wollen. Diese Rennstrecken sind mit den in einer Sporthalle vorhandenen Mitteln leicht aufzubauen und sind sowohl in der Grundschule als auch in der Sekundarstufe einsetzbar. „Rennstrecken im Sportunterricht“ sind anders, motivierend und machen einfach Spaß!
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Sport im Anfangsunterricht
Sportunterricht in der 1. Klasse ist oftmals anstrengend. Die Kinder lärmen, haben Orientierungsprobleme und wissen noch nicht, wie sie sich in Umkleidekabine und Sporthalle verhalten sollen. Dieses E-Book hilft Ihnen, diese Herausforderungen zu meistern und einen entspannten, kindgerechten Anfangsunterricht im Fach Sport zu gestalten. Neben einem kurzen theoretischen Abriss bietet Ihnen das E-Book zunächst eine Checkliste zur Erstellung von individuellen Beobachtungsbögen. Es folgen viele praktische Hinweise u. a. zu grundlegenden Verhaltensweisen, Regeln und Ritualen. Im Hauptteil bietet der Band 40 ausgearbeitete Stundenbilder. Diese sind speziell auf das erste Schuljahr zugeschnitten und berücksichtigen sowohl curriculare Vorgaben als auch sportmethodische Aspekte. Anschauliche Abbildungen helfen Ihnen Geräteaufbau, Bewegungsabläufe und Hilfestellungen leicht zu erkennen und umzusetzen, auch wenn Sie fachfremd unterrichten. Das Zusatzmaterial enthält alle Checklisten als bearbeitbare Word-Dateien.
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66x Sport mit Alltagsmaterialien
Der Einsatz von Alltagsmaterialien im Sportunterricht bietet viele Vorteile: Das Material ist günstig oder sogar kostenlos erhältlich , den Kindern nicht nur im Sportunterricht, sondern auch zu Hause zugänglich und dadurch, dass die Kinder die Materialien bereits kennen, kommen keine Berührungsängste auf! Die kreative Zweckentfremdung macht Spaß und lässt spielerisch neue Ideen aufkommen. Die Kinder erfahren in den Angeboten ihre persönlichen Leistungsfähigkeiten und entwickeln sie weiter. Die Spiele und Übungen werden in ausführlichen Anleitungen für Lehrer und Schüler beschrieben und enthalten auch Hinweise zu Variations- und Differenzierungsmöglichkeiten sowie zum Einsatz im inklusiven Sportunterricht.
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Gambol Jump - das Gummitwist neu entdecken
Gummitwist war gestern, Gambol Jump ist der neue Trend bei den Jugendlichen! Hier heißt es "one, two, insiders ready, go" und dann geht's los: Die außen stehenden Schüler öffnen und schließen ihre Beine, um die die bunten Gummibänder gespannt sind, die "Insiders" springen, laufen und hüpfen zum Rhythmus "cooler" Musik hindurch. Von dieser bewegungsintensiven und motivierenden Unterrichtsidee lassen sich bestimmt Jungen wie Mädchen mitreißen!
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Fachdidaktik Sport
«Fachdidaktik Sport» verschafft Studierenden und Lehrpersonen einen Einblick in verschiedene methodische und didaktische Zugänge des Sportunterrichts. Dabei werden die wichtigsten Methoden, Unterrichts- und Kompetenzmodelle vorgestellt und diskutiert. Ebenso werden die Themen «Technik und Taktik», «Sozial- und Organisationsformen», «Planen und Auswerten» sowie «Sicherheit und Unsicherheit im Sportunterricht » beschrieben und erörtert. «Fachdidaktik Sport» unterstützt und ergänzt den Unterricht in der Aus- und Weiterbildung und dient als Kompendium zu den zahlreichen Übungssammlungen im Internet und im Buchhandel.
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Selbstgesteuert lernen
Die Schuhe zugebunden, die Sportkleidung angezogen – jetzt kann der Unterricht beginnen. Aber statt auf der Bank zu sitzen, die Instruktionen der Lehrkraft anzuhören und später Aufgaben und Übungen der Reihe nach auszuführen, sind die Schülerinnen und Schüler selbst gefragt. Sie sind gefordert, ihren Lernprozess aktiv zu gestalten. Damit soll das Lernen im Unterricht aber nicht vollkommen beliebig ablaufen: Es gibt ein mehr oder weniger feststehendes Ziel, eine bestimmte Bewegung zu erlernen oder eine Fertigkeit zu verbessern. Den Weg, dies zu erreichen, bestimmen die Lernenden selbst. Lehrkräften kommt die Aufgabe zu, Lernarrangements zu schaffen, Material bereitzustellen und als Begleiter beratend zur Seite zu stehen. Bedingungen und Konsequenzen eines selbstgesteuerten Unterrichts werden im Basisartikel dargestellt. In den Praxisbeiträgen wird deutlich, wie das selbstgesteuerte Lernen in allen Klassenstufen und verschiedenen Bewegungsfeldern gelingen kann: im Judo, beim Tanzen, bei der Technikverbesserung in leichtathletischen Disziplinen sowie in Sportspielen.
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Sport draußen
Die aktuelle Ausgabe "Sport draußen" mit seinen sieben Praxisbeiträgen sowohl zu leichtathletischen Themen, zu den Mannschaftsspielen Rugby und Ultimate Frisbee als auch zu einem Strand-Wettkampf und zu einer einwöchigen Exkursion mit Snowboards in den Schnee hält wieder erprobte und schnell umsetzbare Unterrichtsideen für Sie bereit. Ergänzt wird das Angebot z. T. um Kopiervorlagen und Karteikarten zum sofortigen Einsatz. Das Thema Inklusion wird nun immer stärker auch ein Thema für den Sportunterricht. In der Rubrik "Spiele spielen" stellen hierzu zwei Autoren eine Variante eines beliebten Spiels vor, die alle Schülerinnen und Schüler einbeziehen kann.Lassen Sie sich während der Vorbereitung Ihres Unterrichts von den vielfältigen Unterrichtsideen dieses Heftes anregen.
Gesamtwerk
Vom Trampeltier zur Gazelle
Auch das Laufen will gelernt sein. In dieser Unterrichtseinheit haben die Schüler die Möglichkeit, zu laufen, zu hüpfen und zu springen und verschiedene Laufwege auszuprobieren. Sie trainieren auf spielerische Weise ihre koordinativen Fähigkeiten und verbessern ihren Laufstil über teil- und ganzheitliche Zugänge.
Gesamtwerk
Ausgepowert
Mit dieser Ausgabe vollenden wir nun unsere Power-Serie, die uns bisher in jedem Jahr ein Heft zum Thema „Power“ bescherte, angefangen mit der ersten Ausgabe von Sport&Spiel zum Thema „Power an Geräten“. Viele dieser Hefte sind seit langem vergriffen, andere sind in geringen Stückzahlen noch zu bestellen (der Leserservice des Verlages hilft hier gerne weiter). In der vorliegenden Ausgabe „Ausgepowert“ geht es in den sechs Praxisbeiträgen sowohl um konditionell und koordinativ anspruchsvolle Stunden als auch um Stunden, in denen im Anschluss an eine intensive Phase eine Phase der Entspannung folgt. Im Magazin finden Sie unter der Rubrik „Spiele spielen“ mit dem Spiel „Burner Wrestling Handball“ zudem ein schnell umsetzbares Spiel, in dem sich Ihre Schülerinnen und Schüler vollkommen auspowern können.
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