Arbeitsblätter für Sport: Funktionelles Beweglichkeitstraining

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Abituraufgaben Bayern 2013: Sportbiologie/Trainingslehre und Bewegungslehre Psychologische, soziale und gesellschaftspolitische Bedeutung des Sports.

Die Abituraufgaben aus dem Fach Sport von 2013 enthalten drei Aufgaben, aus denen die Schülerinnen und Schüler eine auswählen und beantworten sollten. Die Aufgaben betreffen biomechanische, psychologische, soziale und gesellschaftliche Aspekte des Sportes, die am Beispiel des Schwimmens in der ersten, der Trendsportart Parkour in der zweiten und des Hochsprungs in der dritten Aufgabe überprüft werden. In allen Aufgaben konnten 100 Punkte erreicht werden.

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Keywords Sport, Leichtathletik, Springen, Hochsprung, abiturprüfung, parkour, Schwimmen

Sport Gymnasium 12-13 . Klasse 7 Seiten Abipruefungen

Einführung

In der Unterrichtseinheit wird ein Krafttraining aufgezeigt, das in zwei Spielsequenzen gipfelt, die digital mit dem Online-Bewegungsspiel "Fit & Fun – Training for everyone" absolviert werden. Der Beitrag bedient die Nachfrage nach digitalen Bewegungs- und Lerntools und ist eine Bereicherung sowohl für den Distanz- als auch für den Präsenzunterricht.

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Keywords

Sport Gymnasium Mittlere Schulen 7-13 . Klasse 9 Seiten Raabe

Fitnessbingo: Fitness fördern – auch in der Grundschule

Diese SuS trainieren auf spielerische Weise ihre Fitness. Bei diesem Mannschaftswettkampf führen die SuS durch Zufall ausgewählte Übungen aus, deren Nummer sie anschließend auf ihrer Bingokarte durchstreichen können. Die Mannschaft, die als erste eine Reihe komplett hat, hat gewonnen. Die Materialien sind als Kopiervorlage vorhanden.

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Keywords Sport_neu, Primarstufe, Darstellen und Gestalten, Körperwahrnehmung und Bewegungsfähigkeit, Körperhaltung, Funktionsgymnastik, Koordinative Fähigkeiten, Kräftigung und Dehnung, Funktionelles Beweglichkeitstraining, Natürlicher Bewegungsdrang, Bewegungserfahrungen, Spielerisches Trainieren

Sport Grundschule 2-4 . Klasse 6 Seiten Friedrich

Abituraufgaben Bayern 2013: Aufgaben zu verschiedenen Aspekten des Sportes am Beispiel Trendsportart Parkour.

Die Abituraufgaben aus dem Fach Sport von 2013 enthalten drei Aufgaben, aus denen die Schülerinnen und Schüler eine auswählen und beantworten sollten. In der zweiten Aufgabe werden biomechanische, psychologische, soziale und gesellschaftliche Aspekte des Sportes, die am Beispiel der Trendsportart Parkour überprüft. In drei Teilaufgaben konnten 100 Punkte erreicht werden.

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Keywords abiturprüfung, parkour, trendsport

Sport Gymnasium 12-13 . Klasse 2 Seiten Abipruefungen

Fit wie ein Turnschuh - Spielerisches Training in der Grundschule

Die SuS trainieren an acht Stationen ihre Kraft. Die Stationen des Fitnesszirkels haben nicht nur einen großen Aufforderungscharakter und machen enormen Spaß, sondern trainieren nebenher spielerisch die Fitness der SuS. Stationskarten zu diesem Beitrag mit Aufbauanleitung, anschaulicher Übungsbeschreibung und Skizze sind separat vorhanden.

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Keywords Sport_neu, Primarstufe, Körperwahrnehmung und Bewegungsfähigkeit, Darstellen und Gestalten, Koordinative Fähigkeiten, Bewegungen mit Alltagsmaterialien, Funktionsgymnastik, Körperhaltung, Körperwahrnehmung, Vielfältige Spiel- und Bewegungserfahrungen, Funktionelles Beweglichkeitstraining, Kräftigung und Dehnung, Kraftfähigkeit, Körperliche Entwicklung, Treppentest, Kontinuierliches Üben

Sport Grundschule 3-4 . Klasse 4 Seiten Friedrich

Das Fitness-Studio zu Hause - Lernende erarbeiten einen eigenen Fitnesszirkel und wenden selbstständig die Kriterien eines gesundheitsgerechten Krafttrainings an

Schülerinnen und Schüler entwickeln eigene Übungsstationen für zu Hause. Dabei erarbeiten sie zusammen einen Fitnesszirkel, der dem Krafttraining dient. Diesen wenden sie dann anschließend an.

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Keywords Sport_neu, Sekundarstufe II, Sekundarstufe I, Fitness und Gesundheit, Bewegen an und mit Geräten/ Turnen, Gesundheitsorientiertes Training, Gerätekombinationen, Fitnesstraining, Bewegungslandschaften, Bewegen, Fitness, Gesundheit, Muskel, Fitnesszirkel, Krafttraining

Sport Sekundarstufe Sekundarstufe 1 Sekundarstufe 2 Gesamtschule Hauptschule Realschule Mittelschule Gymnasium 10-11 . Klasse 7 Seiten Friedrich

Turnhalle als Fitnesscenter - Gesundheitsbewusstsein durch Muskeltraining

Durch ein gezieltes Muskelaufbautraining verbessern die SuS ihre Ausdauer und Körperwahrnehmung. Sie schulen ihre Koordination und erwerben neue Bewegungskompetenzen.

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Keywords Sport_neu, Sekundarstufe II, Sekundarstufe I, Bewegen an und mit Geräten/ Turnen, Fitness und Gesundheit, Laufen, Springen, Werfen/ Leichtathletik, Krafttraining, Gesundheitsorientiertes Training, Laufen, Ausdauerndes Laufen, Fitnesscenter, Bewegungskompetenzen, Muskeltraining, Dehnen, Kräftigung

Sport Gesamtschule Mittelschule Gymnasium Hauptschule Realschule Sekundarstufe 1 Sekundarstufe 2 10-13 . Klasse 6 Seiten Friedrich

Gesundheit und Fitness

Beweglichkeit – Dehnung; Theoretische Grundlagen; Methodisch-didaktische Grundsätze; Praxisbausteine; „Im Urwald“; „Sportschau in Zeitlupe“; Kräftigung; Theoretische Grundlagen; Praxisbausteine; Funktionelles Kräftigen; „Tiere im Park“ – Bewegungsbilder; „Dschungelpfad“; Weitere Kräftigungsbausteine; Kräftigen mit dem Handtuch; Kräftigen mit dem Rollbrett; Haltung; Theoretische Grundlagen; Praxisbausteine; Tipps für den (Schul-)Alltag; Tipps für eine aufrechte Haltung

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Keywords Sport_neu, Primarstufe, Körperwahrnehmung und Bewegungsfähigkeit, Funktionsgymnastik, Grundlagen, Funktionelles Beweglichkeitstraining, Fachdidaktische Grundlagen, Schultern, Ausgangslage, Rollbrett, Körperspannung, Drehung, Wirbelsäule, Haltung

Sport Grundschule 1-6 . Klasse 10 Seiten Auer