Unterrichtsmaterialien Sport: Theorie und Regeln
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Rhythmus-Bewegungs-ZaubereiMittels des akustischen Analysators (Ohr) verarbeitet der Mensch Informationen über verbale, aber auch über rhythmische Signale. Die in der Medau-Schule entwickelte Bewegungsarbeit mit akustischen Reizen kann diese Fähigkeit schulen – hier eingebunden in eine zauberhafte Bewegungsgeschichte.
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„Wir kreieren einen Rhythmus“Die Kinder lernen den 4/4-Takt kennen und gestalten eine gemeinsame Rhythmusabfolge. Dabei entwickeln sie ein eigenes Musikstück in Kombination mit einer Kurzchoreografie.
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Carven - Rhythmisch durch den SchneeWeite Hänge, glitzernder Schnee, plane Pisten, geringes Gefälle – für die Skianfänger sind das ideale Verhältnisse, um die ersten Schritte auf den Skiern zu machen. Doch was lässt sich mit den SuS machen, die schon sicher auf dem Ski stehen, nach Buckeln gieren, über die sie springen können, und steilem Gelände, in dem sie ihr Fahrkönnen beweisen. Damit beschäftigt sich mit der Artikel.
Einheit
CROSS-BOULE-GOLF UND BOULKKY© - WURFSPIELE FÜR DIE HALLE UND DEN SCHULHOFDie SuS üben das geschickte Werfen und Spieltaktik im Einzel- oder Gruppenmodus. Von höher, schneller, weiter zu überlegter, geschickter, zielsicherer: Taktik und Geschick, nicht Kraft, Ausdauer oder Schnelligkeit werden hier von den SuS gefragt.
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Läufer und Ratefüchse im Wald - Einführung in den OrientierungslaufBeim Orientierungslauf können sich alle SuS einbringen und ihr Selbstvertrauen stärken: Bei der spannenden Posten-Jagd in der Natur geht es nicht nur um Schnelligkeit, sondern auch um Orientierungsvermögen sowie kluge Köpfe im Team, die die gestellten Aufgaben an den einzelnen Posten zu lösen vermögen.
Einheit
Spielideen zum Auspowern - Eine Sammlung von Spielideen jenseits der KlassikerDie Lehrperson erhält eine Spielesammlung mit kleinen Spielen, die sich vorrangig mit dem Auspowern beschäftigen. Die Regeln sind schnell erklärt und der Materialbedarf ist gering gehalten, so dass die SuS sofort loslegen können. Neben den konditionellen Bereichen wie Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft fördern sie auch koordinative und kognitive Kompetenzen.
Einheit
Spielerisch die Ausdauer verbessernDie Ausdauer gehört neben der Kraft, der Beweglichkeit und der Schnelligkeit zu den konditionellen Fähigkeiten. Im Grundschulalter sollte noch kein langfristig angelegtes Ausdauertraining absolviert werden. Es sollte vielmehr regelmäßig und eingebunden in unterschiedliche (spielerische) Kontexte durchgeführt werden, damit der Spaß an der Sache nicht verloren geht.
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