Unterrichtsmaterialien Sport: Ganze Werke
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RAABE
Gesamtwerk
Koreanische Kampfkunst
Auch das Fallen will gelernt sein – ob im Alltag oder bei verschiedenen Sportarten. In dieser Unterrichtseinheit lernen die Schülerinnen und Schüler die Fallschule aus der koreanischen Kampfkunst Hapkido kennen. Eine enge Praxis-Theorieverknüpfung regt die Lernenden an, sich auch mit physikalischen Phänomenen beim Fallen und Rollen zu beschäftigen.
Gesamtwerk
Partner- und Gruppenakrobatik
Zirkusluft schnuppern und einmal selbst zu Artisten werden … Systematisch werden die Schülerinnen und Schüler an Partner- und Gruppenakrobatik herangeführt. Einfache Übungen zur Verbesserung der Körperspannung werden als Grundlage genutzt, um paarweise oder in Gruppen verschiedene Pyramiden zu erproben. Dabei stehen gegenseitiges Vertrauen und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander im Fokus.
Gesamtwerk
Fitness auf dem Schulhof
In den vorliegenden Materialien wird beschrieben, wie die Schülerinnen und Schüler zu körperlicher Aktivität auf dem Schulhof angeregt werden können. Es werden drei Sequenzen zum Rope-Skipping, Yoga und Tabata vorgestellt. Dabei werden freudbetont und ohne Leistungsdruck oder Wettkampfcharakter die körperliche Fitness, die Körperwahrnehmung und die grundlegenden konditionellen und koordinativen Fähigkeiten der Jugendlichen verbessert.
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Gesamtwerk
Akrobatik und Menschenpyramiden
Seit jeher faszinieren Kinder die akrobatischen Darbietungen aus der Zirkuswelt. Die Motivation, dies selbst zu erlernen, ist sehr groß und kann im Sportunterricht genutzt werden, um einfache akrobatische Elemente auszuprobieren. Das erfordert neben Selbstvertrauen das technische Knowhow, damit es schließlich heißt: Manege frei für kleine Akrobatinnen und Akrobaten!
Gesamtwerk
Ultimate Frisbee
Die Sportart Ultimate Frisbee ist ein kontaktloses Sportspiel, bei dem es darum geht, eine Scheibe von einem Mitspieler in der gegnerischen Endzone zu fangen. In der Unterrichtseinheit werden Übungen sowie Spielformen für Ultimate Frisbee beschrieben. Dieses Sportspiel, das in gemischten Teams gespielt werden kann, fördert besonders das Fairplay. Ultimate Frisbee bietet somit ein großes Potenzial für den Sportunterricht oder die Arbeitsgemeinschaft im Ganztagesangebot in der Grundschule.
Verwandte Themen
Gesamtwerk
Spielerische Wasserbewältigung durch Tauchübungen
In dieser Unterrichtseinheit werden die Schülerinnen und Schüler spielerisch an das Ausatmen und Gleiten ins und unter Wasser sowie das Tauchen herangeführt. Sie verlieren die Angst vor dem Element und machen wichtige Erfahrungen mit Wasserwiderstand und Auftrieb. Mit dem Erlernen entsprechender Bewegungsformen erlangen die Kinder somit zunehmend mehr Sicherheit bei der Wasserbewältigung.
Gesamtwerk
Vom Springen und Hüpfen zur Sprunghocke
Kinder probieren meist selbst aus, wie sie über Hindernisse springen können. Durch stetiges Wiederholen verfeinern sie ihre Technik. Bei Jugendlichen lässt diese Motivation nach. In dieser Unterrichtseinheit wird eine Herangehensweise aufgezeigt, wie man Schülerinnen und Schüler darin unterstützen kann, ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten harmonisch und gekonnt zu (re)aktivieren. Mit Übungen zur Körperspannung wird außerdem die Körperwahrnehmung geschult.
Gesamtwerk
Perfect Games
In vielen Sportarten sind kleine Sportspiele fester Bestandteil und für viele Kinder oft auch der Höhepunkt des Trainings. Das hier in Theorie und Anwendung vorgestellte Konzept der "Perfect Games" berücksichtigt Erkenntnisse der Psychomotorik, der Gesundheitswissenschaften und der Trainingslehre in Form ganzheitlicher Sportspiele für Schul- und Vereinssport. Es fördert die motorischen, psychischen, sozialen und materialbezogenen Kompetenzen.
Gesamtwerk
Breakdancing
Die Schülerinnen und Schüler erarbeiten in dieser Unterrichtseinheit eine Gruppenchoreografie, um diese in einem abschließenden Crew Battle zu präsentieren. Bei der Vorbereitung und Erarbeitung verschiedener Steps und Moves im Stehen und am Boden nutzen sie Bewegungsbilder und Videos. Die Jugendlichen dürfen ihre eigenen Endgeräte oder zur Verfügung gestellte Tablets benutzen. So wird gleichzeitig ihre Medienkompetenz erweitert.
Gesamtwerk
Gekonnt Fußballspielen
Die integrativen Modelle der Sportspielvermittlung rücken das Spiel selbst und dessen zentrale Spielidee ins Zentrum. Sie gehen davon aus, dass viele Sportspiele Gemeinsamkeiten aufweisen und ähnliche strategische Verhaltensweisen (z.B. Sicherung des Ballbesitzes, Erkennen von Lücken) erfordern - Spielen wird durch Spielen erlernt. Die Schülerinnen verbessern unter unterschiedlichen Rahmenbedingungen das Dribbeln, Passen, Stoppen und den Torschuss. In einfachen Teamspielen wird das Mit- und Gegeneinanderspielen geübt und der Umgang mit Erfolg und Niederlage geschult.
Gesamtwerk
Bewegungserfahrungen mit CDs sammeln
Die unkonventionelle Nutzung von Alltagsmaterial und -gegenständen fördert die Kreativität und Fantasie der Kinder. Beim gemeinsamen Lösen von Aufgaben werden darüber hinaus auch die kognitiven und sozialen Kompetenzen geschult. In dieser Unterrichtseinheit erkunden die Schülerinnen und Schüler die Eigenschaften von CDs beim Werfen, Rollen und Transportieren.
Gesamtwerk
Übungen zu Parkour
Ziel beim Parkour ist es, Hindernisse möglichst effizient zu überwinden. Dabei gibt es keine vorgeschriebenen Elemente mit festen Bewegungsabläufen. Die so genannten „Traceure“ kreieren eigene Lösungen – richtig ist, was schnell und gleichzeitig sicher ist. Variation, Differenzierung und Individualisierung stehen eng verbunden mit Parkour.
Gesamtwerk
Wir veranstalten ein alternatives Sportfest
Am Ende einer Einheit im Bereich „Laufen, Springen, Werfen“ bietet es sich an, ein Klassen- oder Schulsportfest mit den Kindern zu veranstalten. Diese sind motiviert und können hier ihre erworbenen Fähigkeiten untereinander und zeitgleich ihre Stärken für ihre Gruppe oder Klasse gewinnbringend einsetzen. Letztlich geht es bei diesem alternativen Sportfest nicht um „höher, schneller, weiter“, sondern darum, dass die Kinder und die Lehrkräfte einen ereignisreichen und „bewegenden“ Tag miteinander verbringen.
Gesamtwerk
Flag Football
Flag Football ist ein Spiel ohne Körperkontakt, und kann deshalb gut im Schulsport eingesetzt werden. Es wird in gemischten Teams gespielt und neben Schnelligkeit und den koordinativen Fähigkeiten wird die Sozialkompetenz der Kinder gefördert. Flag Football bietet somit ein großes Potenzial für den Sportunterricht oder die Arbeitsgemeinschaft im Ganztagesangebot der Grundschule.
Gesamtwerk
Die Dimension des Fliegens erleben
Springen auf dem Großtrampolin begeistert jedes Kind, denn es bietet die Möglichkeit, die Dimension des Fliegens zu erleben. Vielfältige Einzel- und Partnersprünge können mit viel Freude schnell erlernt werden. Die Schülerinnen und Schüler lernen außerdem die nötigen Verhaltens- und Sicherheitsregeln kennen.
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