Diese Unterrichtseinheit behandelt das Gerätturnen mit Fokus auf Schwingen an Reck und Barren für die Klassenstufen 5–8. Die vierteilige Einheit umfasst Krafttraining als Vorbereitung, Grundformen des Schwingens, die hohe Wende am Barren und den Hüftumschwung am Reck mit methodischen Reihen, Stationskarten und Arbeitsblättern.