Unterrichtsmaterialien Sport: Ganze Werke Seite 23/35
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Fitness for Heroes: Das 10-Minuten-Training
Die 21 Fitness-Übungen in diesem E-Book sind leicht verständlich und ohne Geräte sofort umsetzbar. Doch das Beste ist: Statt einfach nur Liegestütze oder Kniebeugen zu machen, werden die Übungen als 10-Minuten-Trainingsprogramme für Superheldinnen und -helden präsentiert. Ihre Schülerinnen und Schüler müssen so zum Beispiel einen Zombie-Angriff abwehren oder eine Stadt vor einem Tornado retten. So macht auch das härteste Training Spaß! Fitness-Tracker und Tipps zum Einsatz runden die Materialien ab. Im digitalen Zusatzmaterial erhalten Sie zusätzliche Arbeitsblätter für das Training zu Hause.
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Nachhaltigkeit
Bei dem Thema Nachhaltigkeit denken wir in der Regel sofort an unsere Umwelt, daran, dass wir ressourcenschonend mit ihr umgehen müssen. Dieser Aspekt ist grundlegend für das Thema, aber der Begriff umfasst noch mehr. Nachhaltigkeit beinhaltet eine Haltung der Umwelt, anderen und sich selbst gegenüber, die es ermöglicht, dass wir alle gemeinsam miteinander achtsam sind. Dem Spiel kommt hierbei eine wichtige Rolle zu. Spiel ermöglicht, komplexe Dinge in einfachen Strukturen abzubilden und damit begreifbar und überschaubar zu machen. Spielerische Elemente helfen, verfestigte Strukturen aufzulösen und neu zu arrangieren. Regeln lassen sich ändern, neue Blickwinkel können eingenommen werden. Im Spiel können in der Als-ob-Situation neue Handlungsmöglichkeiten ausprobiert und reflektiert werden, was sie bewirken. Gepaart mit politischer Bildung werden die neuen Ideen wirkmächtig. So wirkt Spiel auf unsere Handlungsoptionen und kann Strukturen verändern. Dieses Heft beinhaltet eine Einführung in das Thema Bildung für eine nachhaltige Entwicklung mit Hintergründen und Fördermöglichkeiten, vielfältigen Methoden und Spielprojekten. Die vorgestellten Projekte zeigen beispielhaft auf, wie Bildungsprojekte verbunden mit spielpädagogischer Methodenvielfalt für die Teilnehmenden neue Erkenntnisse und Erlebnisse bereit halten. Aus dem Inhalt: Zusammen spielen für nachhaltige Veränderungen; Welt erforschen - Zukunft erfinden: Ein Mitmachprojekt; Zur Ruhe kommen in der Natur; Eine Spielekette zum Thema Achtsamkeit; ... und es bewegt sich doch - ein Zeitrafferprojekt; Zeichen setzen: Altkleider als Schmuckobjekt. Im Spielbeihefter in der Mitte sind 8 Spielkarteikarten zum Schwerpunktthema enthalten und das Spiel zum Sofortspielen.
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Übers Netz spielen
Die Autorinnen und Autoren dieser Ausgabe haben sich Gedanken gemacht, wie sich „Übers-Netz-Spielen“ zugänglich für Kinder und Jugendliche unterschiedlicher Leistungsniveaus machen lässt: im Tennis, Volleyball oder Badminton. Einen Ball über ein Netz zu befördern macht vielen Schülerinnen und Schülern Spaß. Der Stolz, es geschafft zu haben, ist ihnen anzusehen. Die Enttäuschung und der Frust, wenn es bei einem einzigen Ballwechsel bleibt, allerdings auch. Die Autorinnen und Autoren dieser Ausgabe haben sich deshalb Gedanken gemacht, wie sich „Übers-Netz-Spielen“ zugänglich für Kinder und Jugendliche unterschiedlicher Leistungsniveaus machen lässt; im Tennis, Badminton und Volleyball und auch in inklusiven Settings mit der Volleyballvariation Fusen.
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Inklusiven Schulsport entwickeln
Seit Inkrafttreten der UN-Behindertenrechtskonvention hat sich bereits einiges an den Schulen in Sachen Inklusion getan. Wie Inklusion gelingt, hängt in erster Linie von der jeweiligen Schule ab. Hier spielen unter anderem die Schulkultur, organisatorische Fragen und das schulische Personal eine entscheidende Rolle. Zum Anteil, den der Schulsport an einer inklusiven Schulentwicklung hat, möchte diese Ausgabe Impulse liefern. Praktische Ansätze liefern die Praxisbeiträge, die jeweils heterogene Lerngruppen im Blick haben – ob beim Üben von Grundfertigkeiten im Basketball, einem gemeinsamen Sportprojekt oder beim kreativen Tanz. Im EXTRA werden Ideen vorgestellt, wie Zielschuss- und Zielwurfspiele so verändert werden können, dass möglichst alle Schülerinnen und Schüler einbezogen werden und mit Freude mitspielen können.
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Sport und Religion
Sport und Religion sind vielfältig miteinander verwoben und bilden gleichzeitig eine spannungsreiche Beziehung. Dieser Band will diese Spannungen nicht auflösen, sondern in sechs unterrichtspraktischen Modulen sichtbar machen. Eine umfassende Einleitung verortet die Module im theologischen und sportwissenschaftlichen Diskurs.
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Einführung in die Sportart Flagfootball
Flagfootball ist eine Ballsportart, deren Spielidee und Regeln auf denen von American Football basieren. Dafür sind neben Schnelligkeit und Koordination beim Werfen und Fangen vor allem auch taktische Fähigkeiten gefragt. Die Schülerinnen und Schüler werden Schritt für Schritt und mit motivierenden Übungen an das Spiel herangeführt.
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Der Seitarmaufschlag im Volleyball
Mit Hilfe dieser Technik kann ein Aufschlag im Volleyball ausgeführt werden, der das erste Ziel, den Ball über das Netz zu befördern, erweitert. Den Schülerinnen und Schülern ist es mit dem Seitarmaufschlag möglich, den Ball - im Gegensatz zum regulären unteren Aufschlag - härter und mit ersten Flatterelementen zu spielen.
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Der untere Aufschlag im Volleyball
Damit beim Volleyballspiel ein Spielfluss überhaupt zustande kommt, muss der Ball mit einem Schlag mit einer Hand ins Spiel gebracht werden. In dieser Unterrichtseinheit wird der Aufschlag von unten geübt. Um die Übungen ansprechend zu gestalten und die Schülerinnen und Schüler zu motivieren, werden unterschiedliche Bälle eingesetzt und bereits kleine Spielzüge erprobt.
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Diabolo-Jonglage mit zirkuspädagogischem Ansatz
Die Jonglage mit dem Diabolo ist eine Zirkusdisziplin und bietet für den regulären Unterricht, Pausen, Projektwochen, Schulfeste sowie die Freizeitgestaltung viele Anwendungsmöglichkeiten. Das Material bietet großes Potenzial für aktives Üben, Spielen und Ausprobieren.
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Emotionen
Laute Jubelschreie, stumme Tränen, vor Wut verzerrte Gesichter – Emotionen gehören selbstverständlich auch im Sportunterricht dazu. Nur werden sie eher selten thematisiert. Dabei gibt es unzählige Situationen, die ganz unterschiedliche Emotionen hervorrufen. In der Folge haben diese auch Auswirkungen auf Lernprozesse. Für Sportlehrkräfte bedeutet das, Emotionen wahrzunehmen und zu berücksichtigen. In den Praxisbeiträgen dieser Ausgabe setzen sich Schülerinnen und Schüler bewusst mit ihren Emotionen auseinander: Sie spüren beim Yoga in sich hinein. Sie reflektieren Ängste und Flow-Erleben bei der Bewältigung von Wagnissituationen. Durch den bewussten Umgang mit den Gefühlen der Lernenden lassen sich zudem Unwohlsein oder Scham vermeiden, zum Beispiel beim Hip-Hop.
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Partizipation
Partizipation heißt Mitgestaltung, allen eine Stimme zu geben, alle zu beteiligen. Kinder und Jugendliche müssen erleben, dass es sie etwas bewegen können, dass es einen Unterschied macht, ob man sich beteiligt oder nicht und dass sie in der Lage sind, etwas nachhaltig zu verändern. Partizipation kann auf unterschiedlichen Wegen geschehen. Das kann bedeuten, sich selbst auszudrücken, mit anderen in Kontakt zu treten und etwas Neues entstehen zu lassen. Aber natürlich heißt es auch, die eigenen Werte zu vertreten, überhaupt erst mal Haltungen zu entwickeln und für sie einzutreten. Dabei können spielerische Methoden helfen. Die Beiträge diese Ausgabe zeigen digitale Beteiligungsmöglichkeiten, das Erleben von Solidarität, aber auch das Gestalten der eigenen Lebenswelt. Aus dem Inhalt - Rassismuskritische Bildungsarbeit - Sensibilisierung für geschlechtliche Vielfalt - Aktive Gestaltungsmöglichkeiten - analog und digital - Sich selbst in fremden Rollen entdecken - Tanzende Sinne In der Heftmitte finden sie 8 Spielkarteikarten zum Thema sowie das Spiel zum Sofortspielen.
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Naturwissenschaften, Sport und Ernährung
Sport und gesunde Ernährung sind Themen, die besonders Jugendliche interessieren. Das Heft zeigt Praxisideen, wie Sie dieses Interesse für Ihren Unterricht nutzen können. Dabei geht es um Nährstoffe, Energie und Bewegung. Schülerinnen und Schüler beschäftigen sich u.a. mit dem Nährstoff- und Energiegehalt von Lebensmitteln oder erfahren, dass der Physikunterricht auch in der Sporthalle stattfinden kann. Aus dem Inhalt: Mit dem Fahrradkraftwerk Strom erzeugen; Hauptnährstoffe nachweisen; Motivierende Wettkämpfe in der Mechanik; Für alle Fälle: Experimente mit Dampfbooten, Flummis und Halfpipes; Unterrichtsidee: Ein Kriminalfall in der Jungsteinzeit; Diagnostik: Salzburger Lesescreening für die Schulstufen 2–9.
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best of - 50 Tipps für Sportlehrkräfte
Ideen für einen besseren Sportunterricht: Kennen Sie das auch? An manchen Tagen wird der Sportunterricht zu einer echten Herausforderung: Die Schüler*innen haben keine Lust, das Wetter macht Ihnen einen Strich durch Ihre Planung für Außenaktivitäten und die Ausstattung in der Halle lässt generell zu wünschen übrig. Dieser Band zeigt Ihnen, wie Sie auch in eher schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren. Organisation und praxiserprobte Materialien: Im Band finden Sie eine Reihe hilfreicher Tipps und Anregungen zum Unterrichten in den Sekundarstufen I und II. Praxisnahe Impulse für Ihr eigenes Zeit- und Selbstmanagement, Denkanstöße für Ihre Work-Life-Balance und viele Ideen zur Gestaltung Ihres Sportunterrichts machen diese Lektüre zu einer echten Bereicherung für jede Sportlehrkraft. Herausforderung Schwimmunterricht: Auch zu den besonderen Anforderungen des Schwimmunterrichts bietet der Band eine Reihe praktischer Tipps zur unkomplizierten Umsetzung. Außerdem erfahren Sie, wie Sie mit wenig Material und mit wenigen Hilfsmitteln einen effektiven Sportunterricht gestalten, der nicht nur Ihren Schüler*innen Spaß macht, sondern auch Ihnen wieder die positiven Seiten Ihres Berufes vor Augen führt. Die Themen: Selbstmanagement und Zeitmanagement; Unterrichtsvorbereitung; Organisation rund um den Sportunterricht; Schwierige Situationen als Sportlehrkraft meistern; Schwimmunterricht mit seinen besonderen Anforderungen meistern; Als Sportlehrkraft stark bleiben; Neue Impulse für den Sportunterricht. Der Band enthält: Ideen für alle Bereiche des Sportunterrichts, von der Lehrergesundheit über die Organisation bis hin zu neuen Impulsen; Hilfreiche Vorlagen im digitalen Zusatzmaterial. Inhaltliche Schwerpunkte: Ideen für den Sportunterricht Sekundarstufe; Schwierige Klassen Sport Sekundarstufe; Unterrichtsvorbereitung Sportunterricht Sekundarstufe; Work-Life-Balance Lehrer; Ideen mit wenig Material Sportunterricht Sekundarstufe; Schwimmunterricht umsetzen Sekundarstufe.
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Hip-Hop Freestyle
Hip-Hop Freestyle ist eine Mischung aus vielen Street-Dance-Styles. Die auf der DVD vorgestellte Figuren und Bewegungen können frei kombinieren werden. Bei Hip-Hop ist es wichtig, dass man nicht nur für sich alleine tanzt, sondern mit anderen Menschen das Tanzen teilt. Das in Kooperation mit dem GORILLA Schulprogramm entstandene Medium bietet Sportlehrkräften eine Möglichkeit, den Sportunterricht mit einer Trendsportart zu bereichern und so für die Bewegung unter den Schülerinnen und Schülern zu sorgen. In Verbindung mit dem umfangreichen Zusatzmaterial lässt sich das Medium sowohl im Präsenz- als auch im Distanzunterricht hervorragend verwenden. Die interaktiven Aufgaben wurden mit H5P erstellt und können ohne weitere Software verwendet werden.
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Parkour
Parkour ist eine recht junge Trendsportart, die Hindernisse in der alltäglichen Umgebung möglichst elegant überwindet. Das in Kooperation mit dem GORILLA Schulprogramm entstandene Medium bietet Sportlehrkräften eine Möglichkeit, den Sportunterricht mit einer Trendsportart zu bereichern und so für die Bewegung unter den Schülerinnen und Schülern zu sorgen. In Verbindung mit dem umfangreichen Zusatzmaterial lässt sich das Medium sowohl im Präsenz- als auch im Distanzunterricht hervorragend verwenden. Die interaktiven Aufgaben wurden mit H5P erstellt und können ohne weitere Software verwendet werden.
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Freestyle-Fußball
Freestyle Fußball ist eine Variante des Fußballs, bei der es darum geht, den Ball mit allen Körperteilen außer den Händen möglichst lange und kunstvoll in der Luft zu halten. Die Tricks lassen sich alleine oder zu zweit durchführen. Das in Kooperation mit dem GORILLA Schulprogramm entstandene Medium bietet Sportlehrkräften eine Möglichkeit, den Sportunterricht mit einer Trendsportart zu bereichern und so für die Bewegung unter den Schülerinnen und Schülern zu sorgen. In Verbindung mit dem umfangreichen Zusatzmaterial lässt sich das Medium sowohl im Präsenz- als auch im Distanzunterricht hervorragend verwenden. Die interaktiven Aufgaben wurden mit H5P erstellt und können ohne weitere Software verwendet werden.
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Skateboarden
Mittlerweile sind Skater fester Bestandteil eines jeden Stadtbilds und es gibt wohl kaum ein Fleckchen Erde, wo es nicht wenigstens ein paar eingefleischte Szeneangehörige gibt. Trotz dieser globalen Dimensionen und der enormen jugendkulturellen Prägungskraft findet Skateboarding bisher nur äußerst selten seinen Weg in den Sportunterricht - und das, obwohl Skateboarding Schülerinnen und Schülern das Lernen in vielen Kompetenzbereichen des Faches Sport ermöglicht und nun sogar olympisch wird! Das in Kooperation mit dem GORILLA Schulprogramm entstandene Medium bietet Sportlehrkräften eine Möglichkeit, den Sportunterricht mit einer Trendsportart zu bereichern und so für die Bewegung unter den Schülerinnen und Schülern zu sorgen.
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Lernförderung durch Bewegung
Bewegen macht schlau! Dass es tatsächlich einen Zusammenhang zwischen kognitiven Fähigkeiten und Bewegung gibt, konnte in Studien nachgewiesen werden. Vor diesem Hintergrund beschäftigt sich diese Ausgabe mit der Förderung kognitiver Fähigkeiten durch Bewegung und nimmt dabei vor allem die sogenannten exekutiven Funktionen in den Blick. Diese sind für das Lernen grundlegend von Bedeutung – weit über den Sportunterricht hinaus. Die Praxisbeiträge liefern Beispiele, wie eine Förderung im Sportunterricht angeregt werden kann: mit Gestaltungsaufgaben, Kleinen Spielen oder im Stationenbetrieb. Dabei werden auch immer wieder Schülerinnen und Schüler aktiv, die Übungen und Spiele weiterentwickeln oder mit Zusatzaufgaben versehen. Im Mittelteil des Hefts finden Sie zudem ein EXTRA, das einen Überblick über Projekte gibt, die die Förderung exekutiver Funktionen im Blick haben.
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50 Teamspiele für den modernen Sportunterricht
Für ein Miteinander im Sportunterricht: Möchten Sie in Ihrem Sportunterricht in der Sekundarstufe I die Teamfähigkeit und Kooperationsfähigkeit der Schüler*innen verbessern und die Jugendlichen dazu bewegen, miteinander anstatt gegeneinander zu agieren? Dann sind diese Teamspiele für den modernen Sportunterricht genau das Richtige für Sie! Gemeinsame Lösungen finden: Die 50 spannenden Teamspiele dieses Bandes haben gemeinsam, dass die Schüler*innen zusammenarbeiten, kooperieren und kommunizieren müssen, um zu einer Lösung zu kommen. Auf diese Weise wird auch im Sportunterricht das Miteinander gestärkt, anstatt Konkurrenzkampf und Wettbewerbsdenken zu fördern. Freude am Sport: Da es bei den Teamspielen für den Sportunterricht auf das Miteinander ankommt, stehen immer der Spaß und die Freude am gemeinsamen Sporttreiben im Vordergrund. Die kooperativen Teamaufgaben sind zudem bewegungsintensiv und noch dazu leicht auf- und abzubauen. Die Themen: Warm-ups | Laufen, Springen, Werfen | Wetteifern mit dem Ball | Möglichkeiten zur Reflexion. Der Band enthält: Allgemeine didaktisch-methodische Hinweise und Tipps zur Durchführung | 50 übersichtlich aufgebaute, spannende Teamaufgaben, mit Angaben zu Gruppengröße, Spielfeld, Zeit, Material, Zeichnung | Hinweise zur Reflexion. Inhaltliche Schwerpunkte: Teamarbeit | Spiele und Rätsel | Fachunterricht | Praxisstunde
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Die Fundamentalbewegung "Überschlagen" erlernen
Hier heißt es "kopfüber", und das mit viel Körperspannung. Die Schülerinnen und Schüler erlernen verschiedene Formen des Überschlagens, z. B. beim Rad, bei der Radwende oder beim Handstützüberschlag, kennen.
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Einführung in das Spiel Quidditch
(Fast) wie Harry Potter und seine Freunde begeben sich die Schülerinnen und Schüler ins Getümmel und auf die Jagd nach dem Schnatz. Sie lernen das Spiel Quidditch kennen.
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Medienspiele im öffentlichen Raum
Spielen schließt schon längst neben analogem Spiel auch digitales Spielen mit ein. Gleichzeitig ist digitales Spiel nicht mehr auf den Innenraum beschränkt, sondern findet auch in realen Außenräumen statt. Der nächste Schritt sind vireale Spielräume, in denen Spielerinnen und Spieler sich wie in einem realen Raum bewegen, sich aber tatsächlich nur virtuell dort befinden - Möglichkeiten über Möglichkeiten! Wurden vor einigen Jahren die digitalen Spiele noch häufig verteufelt und nur das analoge Spiel als wirkliches Spiel angesehen, verschwimmen zunehmend die Grenzen und viele haben erkannt: Man kann hervorragend das Beste aus beiden Welten nutzen und miteinander kombinieren. Davon berichten die vielfältigen Beispiele, Projektideen und Rallyes dieser Ausgabe und zeigen Grenzen, Chancen und Weiterentwicklungen für analoges und digitales Spiel im öffentlichen Raum auf. Da gibt es die Fotografen, die ihr eigenes Stadtteilmemory erstellen - mal realistisch, mal effektvoll verändert. Oder die Rallye, die eine eigene Spielgeschichte mit eigenen Spielcharakteren aufleben lässt. Und nicht zu vergessen die Stadtteilrallye, bei der die gesammelten Punkte ganz real wie an der Kasse im Supermarkt auf die Chipkarte geladen werden können: abgerechnet wird zum Schluss. Aus dem Inhalt: Geomazing - das Stadt-Labyrinth; Das Foto-Memo-Spiel - Ein medienpädagogisches Fotoprojekt; In der Heftmitte ist ein Beihefter mit 16 Spielkarteikarten zum Themenschwerpunkt und einem Spiel zum Sofortspielen enthalten.
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Digitaler Sportunterricht
Vieles, was bislang noch analog stattfand, hat sich in den vergangenen Monaten ins Digitale verschoben: Business-Meetings, Freunde „treffen“, und, zumindest zeitweise und soweit möglich, auch der Unterricht. Trotz aller Herausforderungen sind in dieser Zeit einige kreative Ideen entstanden, wie sich Sportunterricht und sogar Sportfeste digital umsetzen lassen. Wie, das zeigt diese Ausgabe – und auch, wie die Möglichkeiten digitaler Medien den Sportunterricht bereichern können, wenn er (fast) wie gewohnt in Präsenz stattfinden kann. Zum Beispiel mit dem „Projekt Rolle vorwärts“ oder einem digitalen Hip-Hop-Vorhaben.
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Volleyball
Technisch zu anspruchsvoll, taktisch komplex und außerdem viel zu wenig Bewegungszeit für alle – so lauten zuweilen Einwände gegen das Volleyballspiel im Sportunterricht. Diese Einwände beziehen sich vor allem auf das Zielspiel mit sechs gegen sechs auf einem -regulären Spielfeld. Tatsächlich ist dieses nicht für alle Lerngruppen geeignet. Aber wie so oft liegt der Schlüssel in der Vereinfachung des großen Sportspiels: Die grundlegende Spielidee bleibt, die formalen Regeln können auf unzählige Arten variiert werden. Das will die vorliegende Ausgabe deutlich machen. Die Autorinnen und Autoren zeigen, wie das Spiel mit hoher Bewegungszeit für alle Lernenden gelingen kann: auf Kleinfeldern, in kleinen Teams, mit vielen Ballkontakten und spielgemäß. Dabei werden zum Beispiel beim Sitzvolleyball neue Bewegungserfahrungen gesammelt oder im Beachvolleyball spezielle Techniken erlernt, die die Schülerinnen und Schüler motivieren.
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Roundnet
Für diese Trendsportart braucht man nur ein spezielles Netz, einen Spielball sowie Reaktionsschnelligkeit und Teamfähigkeit.
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