Unterrichtsmaterialien Achtsamkeit: Ganze Werke Seite 1/5
103 MaterialienIn über 103 Dokumenten und Arbeitsblättern für das Fach Didaktik & Methodik findest du schnell die passenden Inhalte für deine nächste Stunde. Jetzt kostenlos testen und mehr Materialien nach der Anmeldung entdecken!
Didaktik & Methodik
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Gesamtwerk
Studienführer Klinische Psychologie und Psychotherapie
Psychische Erkrankungen nehmen zu – und damit auch der Bedarf an gut ausgebildeten Fachkräften. Seit der Reform der Psychotherapieausbildung 2020 stehen Psychologiestudierende, die später als Psychotherapeut:innen arbeiten möchten, jedoch vor vielen Fragen: Ist das Studium (und der spätere Beruf) das Richtige für mich? Was muss ich im Studium beachten, damit ich später Psychotherapeut:in werden kann? Wie studiere ich möglichst erfolgreich und was mache ich, wenn es im Studienverlauf doch einmal hakt? Wie bereite ich mich am besten auf die Approbationsprüfung vor und was erwartet mich später in der Fachweiterbildung? Welche beruflichen Möglichkeiten stehen mir mit welchem Abschluss offen? Dieses Buch ist ein Wegbegleiter von der Studienwahl über Bachelor, Master und Approbation bis zu den ersten Schritten in der Praxis – sei es in der Fachweiterbildung oder im Berufsleben. Verständlich erklärt, praxisnah aufbereitet und mit vielen Übungen zur Selbstreflexion bietet es Orientierung und Sicherheit in jeder Phase des Ausbildungsweges und ein großes Stück darüber hinaus.
Gesamtwerk
Public Health Nutrition: Ernährung und öffentliche Gesundheit
Die komplexe Wechselbeziehung zwischen Gesundheit und Ernährung verstehen Die menschliche Ernährung beeinflusst die öffentliche Gesundheit. Das Buch befasst sich daher mit vielfältigen Themen, angefangen von den zentralen Herausforderungen der Public Health Nutrition, ernährungsbezogenen Interventionen für unterschiedlichste Zielgruppen in sozialen Settings, digitalen Präventionsansätzen, öffentlichen Ernährungskampagnen bis hin zu politischen Strategien. Es richtet sich an Studierende der Gesundheitswissenschaften, Public Health, Ökotrophologie, Ernährungswissenschaften und Ernährungsmedizin. Zudem ist es eine wertvolle Ressource für Praktiker:innen und Fachexpert:innen, die in der (öffentlichen) Ernährungsprävention tätig sind oder eine Laufbahn in diesem dynamischen Bereich anstreben.
Gesamtwerk
Uni-Hacks
Wie schaffe ich mein Studium? Und was kommt danach? Wie starte ich durch? Wie bewältige ich kleinere und größere Krisen? Wie schreibe ich meine Studienarbeiten? Wie überwinde ich Schreibblockaden? Wie komme ich erfolgreich durch die Sprechstunde? Wie gehe ich mit Stress um? Und wie bereite ich mich effektiv auf Prüfungen vor? Diese und viele andere Fragen rund ums Studium beantwortet dieser Ratgeber mit praxisnahen Beispielen und schnell umsetzbaren Tipps. Das Buch richtet sich an Studierende aller Fächer.
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Gesamtwerk
Die Feldenkrais-Methode
Diese Arbeit stellt eine theoretische Fundierung der Feldenkrais-Methodik im pädagogischen Kontext dar. Zunächst werden Einflüsse auf die Entwicklung der Methode von jüdischer Bildung, Chassidismus und Bubers Dialogphilosophie, über Judo und die Philosophie des Zen, bis zu somatischen Lernmethoden der Reformpädagogik dargestellt. Im Zentrum steht der leibfokussierende Ansatz von Feldenkrais und die Schilderung von dessen Lerntheorie, die dann in den Kontext von aktuellen Ansätzen wie Achtsamkeit, dem Konzept des Embodiment, verkörperter Kommunikation (embodied communication) und dem Konzept der Zwischenleiblichkeit gestellt wird. Der Beitrag der Feldenkrais-Konzeption zur transformatorischen Bildung betont dabei die Bedeutung des Leibes für Bildungstransformationen in expliziter Weise.
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Die Magie guten Unterrichts
Wenn das Klassenzimmer zum Ort der Neugier und des Verstehens wird, entstehen magische Momente – für Lehrkräfte genauso wie für die Schülerinnen und Schüler. Marianne Kutzner zeigt, wie sich theoretische Modelle aus Pädagogik und Psychologie praktisch umsetzen lassen. Mit Übungen lädt sie Studierende in der Praxisphaseoder nach dem Berufseinstieg sowie erfahrene Lehrkräfte ein, eine bewusste und souveräne Lehrerpersönlichkeit zu entwickeln, auf allen Ebenen wertschätzend zu kommunizieren und gelassen mit Belastungen umzugehen – für die Magie im Klassenzimmer.
Verwandte Themen
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Üben
Das Thema „Üben“ lässt keinen kalt: Es weckt Emotionen, polarisiert in Diskussionen oder wird nachdrücklich vorgebracht, wenn die Resultate einer Leistungsfeststellung nicht den Erwartungen entsprechen. Wir laden Sie ein: Entdecken, erproben und reflektieren Sie die Vielfalt des Übens! Niels Anderegg erinnert sich noch heute an die vielen Nachmittage seiner Primarschulzeit, an denen seine Mutter mit ihm wegen anstehender Diktate geübt hat. Als Schüler mit einer Lese-Rechtschreibstörung wusste er schon vorab, dass er am nächsten Tag als einziger dreizehn oder mehr Fehler haben und seine Mutter ratlos meinen würde: „Aber wir haben doch intensiv geübt. Zu Hause konntest du es doch!“ Welche Erfahrungen haben Sie mit dem Üben und mit dem Sprechen über das Üben gemacht? Plädieren Sie für eine stärkere Verankerung des Übens im schulischen Lernen oder positionieren Sie sich eher zurückhaltend? Und was verstehen Sie genau unter „Üben“? Aus dem Inhalt: Üben – Grundzüge einer pädagogischen Praxis; Die „Geheimnisse“ des Übens – Historische Schlaglichter auf ein häufig problematisiertes Format (1900–1980); Üben aus Sicht von Führung – Gemeinschaftliche, rollengerechte Unterrichtsentwicklung; Üben: Zu Hause oder in der Schule? – Ein Blick auf Hausaufgaben und schulische Lern- und Übungszeiten; Lernbegleitung beim Üben – Drei Fragen auf drei Ebenen; Übungsplattformen formen Üben – Von analogen zu digitalen Lernsettings; Adaptives Üben mit digitalen Medien – Evidenzbasierte Impulse für die Unterrichtspraxis; Zwischenruf: Das bisschen Datenschutz … – Anforderungen erfüllen, trotzdem handlungsfähig bleiben; Sprache, Sprache, Sprache – Ein Gespräch übers Üben; Üben macht alles leichter! – Förderliche Lernumgebungen für Musikunterricht entwickeln; Übungskultur in Südkorea – Leistungsorientiertes Lernen durch wiederholte Lösung standardisierter Aufgaben; Glosse: Übungsleiter; Berufsfachschule zum Übergang in Ausbildung (BÜA) – Ein Bericht über den hessischen Schulversuch; Der Beutelsbacher Konsens – Ein Professionsstandard für politische Bildung in allen Fächern; Werkstatt: Vielfalt Üben.
Gesamtwerk
Methoden schnell zur Hand
Methoden für teamorientiertes Arbeiten. Eine vielseitige Methodenkenntnis ist immer hilfreich für einen motivierenden Unterricht: zum Einstieg in eine Einheit, zur Aktivierung der Lernenden, zur Erarbeitung und Vertiefung neuer Inhalte, zur Lernzielkontrolle und zum Abschluss einer Einheit. Dieses Buch bietet eine umfangreiche Sammlung von Methoden, die es ermöglichen, Unterricht zeitgemäß, handlungsorientiert und schülerzentriert zu gestalten. Die Auswahl berücksichtigt besonders solche Methoden, die teamorientiertes Arbeiten ermöglichen. Alle Methoden werden nach einem einheitlichen Schema vorgestellt: Einsatzmöglichkeiten im Unterricht; Angestrebte Lernziele; Durchführung der Methode; Benötigte Zeit; Eignung für den Teilnehmerkreis; Erfahrungen und Stolpersteine; Integration in eine Lerneinheit. Viele Methoden werden an Beispielen aus unterschiedlichen Schularten und Klassenstufen veranschaulicht. An einigen Lernarrangements wird die methodische Gestaltung ganzer Unterrichtseinheiten aufgezeigt. Eine hilfreiche Sammlung für alle, die neue Unterrichtsmethoden kennen lernen und anwenden oder vermitteln wollen.
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Soziale Arbeit und Sporttherapie
Wie kann Sporttherapie im Rahmen der Sozialen Arbeit sinnvoll, praxisorientiert und effektiv angewandt werden? Das Studienbuch greift auf, dass der Körper großen Einfluss auf das psychosoziale Wohlbefinden hat, und betrachtet die interdisziplinäre Zusammenarbeit der Fachrichtungen Soziale Arbeit und Sportwissenschaft. Die Autoren stellen Begriffsklärungen, Auftragsbestimmungen, Gesundheitsmodelle, Theorien der Sozialen Arbeit sowie Konzeptionen vor und zeigen deren Anwendung anhand konkreter Beispiele. Das Studienbuch fasst Grundlagen der noch jungen Disziplin Sportsozialarbeit für Studierende der Sozialen Arbeit und der Sportwissenschaft zusammen. Forschende und Praktizierende beider Fächer werden zur interdisziplinären Zusammenarbeit auf theoretischer und praktischer Ebene angeregt.
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So bekomme ich meine Klasse ruhig – Vom Chaos zur Lernfreude
Classroom Management leicht gemacht: Dieses Buch bietet Ihnen 100 unkompliziert einsetzbare, praxiserprobte Aktivitäten, die Ihnen dabei helfen, eine positive Lernumgebung zu schaffen, Ihre Schüler und Schülerinnen zu motivieren und die Sozialkompetenz zu fördern. Sie finden hierbei Ideen aus fünf Bereichen, um mit Bewegung und Aktion Energie in das Klassenzimmer zu bringen,für Beruhigung und Entspannung zu sorgen,das kreative Denken in Ihrer Klasse zu fördern,die Klassengemeinschaft zu stärken,die Konzentration der Lernenden zu unterstützen und Unterrichtsstörungen zu vermeiden. Die Methoden lassen sich dabei für jede Altersklasse anpassen und helfen Ihnen beim Classroom Management von der ersten Klasse bis zum Schulabschluss. So verwandeln Sie Ihr Klassenzimmer in einen Ort, an dem alle gern lernen!
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Nonverbal kommunizieren
Körperausdruck in Studium und Beruf erfolgreich einsetzen Nonverbale Kommunikation und Körperausdruck machen einen Großteil der zwischenmenschlichen Kommunikation aus. Ein bewusster und authentischer Körperausdruck kann nicht nur das Verständnis und die Verbindung zu anderen verbessern, sondern auch die Selbstwahrnehmung fördern und das Selbstbewusstsein stärken. Ausgehend von diesem Leitgedanken vermittelt der Band Basiswissen zum Thema Körperausdruck. Er ist als Arbeitsbuch konzipiert und bietet zahlreiche Anregungen, Tipps und Übungen, um den eigenen Körperausdruck weiterzuentwickeln. Ein idealer Ratgeber für Studierende, Promovierende und Lehrende aller Fachrichtungen, die den eigenen Körperausdruck erfolgreich in Studium und Beruf einsetzen wollen.
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Achtsamkeit? Frag doch einfach!
Was ist Achtsamkeit? Wie und wo praktiziert man sie? Was kann sie bewirken und wie lässt sie sich im Gehirn messen? Diese und weitere Fragen beantwortet Petra Jansen in ihrem Buch. Sie geht auf die Wurzeln der Achtsamkeit in der buddhistischen Tradition ein und zeigt, was es mit achtsamem Verhalten auf sich hat. Sie beschreibt verschiedene Arten der Achtsamkeitspraxis und erklärt u. a., wie Achtsamkeit im Beruf, in der Schule und im Sport aussehen kann. Neben den Chancen vermittelt sie auch die möglichen Risiken der Achtsamkeitspraxis und erläutert ihre Grenzen. Zahlreiche Übungen zum Einstieg in die Achtsamkeitspraxis runden diesen Band ab. Frag doch einfach! Die utbReihe geht zahlreichen spannenden Themen im FrageAntwortStil auf den Grund. Ein Musthave für alle, die mehr wissen und verstehen wollen.
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Los geht's: 50 effektive Unterrichtseinstiege
Mit diesem Methodenpool nach dem SEKI-Prinzip nehmen Sie von Anfang an alle mit! Es könnte alles so einfach sein: Sie öffnen die Tür, beim Betreten des Klassenraumes werden Bücher aufgeschlagen und das Lernen beginnt. Doch so verführerisch diese Vorstellung klingen mag, so weit entfernt ist sie von der Realität. Zum Glück! Um verschiedenste Klassen immer wieder neu für Inhalte zu begeistern, sind Sie als Lehrkraft gefragt, Ihre Lerngruppen von Anfang an auf unterschiedlichen Ebenen zu aktivieren. Vor diesem Hintergrund präsentiert Tobias Kammer in diesem Buch 50 effektive Methoden für Unterrichtseinstiege nach dem SEKI-Prinzip. Schülerinnen und Schüler werden gleich zu Beginn einer Unterrichtsstunde auf verschiedene Weise angesprochen: Die Methoden aktivieren auf sozialer, emotionaler, körperlicher und intellektueller Ebene. Die SEKI-Skala ermöglicht es Ihnen auf einen Blick, zielsicher den passenden Unterrichtseinstieg für jede Unterrichtssituation zu finden – maßgeschneidert für die individuellen Bedürfnisse Ihrer Lerngruppe. Egal, ob Sie als neue Lehrkraft Orientierung brauchen, um eine passende Einstiegsmethode zu wählen oder als erfahrene Lehrkraft mit neuen Ideen Schwung in den Unterricht bringen wollen - in diesem praxisorientierten Nachschlagewerk werden Sie fündig!
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Mein Körper und ich
In Lerngruppen mit Kindern und Jugendlichen mit intensivem Förderbedarf stellt es eine Herausforderung dar, Wissen über den eigenen Körper zu vermitteln: Wie gelingt es im Förderschwerpunkt Geistige Entwicklung, alle Schüler*innen mitzunehmen und am gleichen Thema zu arbeiten? Die Antwort darauf sind die „Sinnespfade". In diesem Band werden verschiedene Aspekte rund um Körper und Gesundheit, Gefühle, Sinne und Bewegung ganzheitlich erarbeitet: Über Anregungen zur gustatorischen, visuellen und taktilen Wahrnehmung, Materialien, und Übungen zur basalen Kommunikation erreichen Sie alle Schülerinnen und Schüler. Die Anregungen fördern die basalen Kompetenzen und vermitteln Bildungsinhalte, da sie an Themen anknüpfen, an denen auch der Rest der Lerngruppe arbeitet: „Körperteile“, „Das bin ich“, „Meine Sinne“ u.a. bilden den inhaltlichen Rahmen, in den die Ideen zur basalen Förderung eingebettet sind. Alle Einheiten enthalten ausführliche Informationen zur Vorbereitung und Durchführung.
Gesamtwerk
Soziales Lernen I: Beziehungen
In Zeiten der Krisen wächst die Sehnsucht nach sicheren Orten. Schule muss so ein Ort sein. Ein Ort, an dem sich alle wohl- und willkommen fühlen. Um dies zu erreichen, bedarf es stabiler Beziehungen sowohl zwischen den Schüler:innen als auch zu den Lehrer:innen. Soziales Lernen unterstützt diese Anliegen und wirkt nachhaltig auf vielen Ebenen. Dafür ist es notwendig, aufeinander zuzugehen, gegenseitiges Interesse füreinander zu zeigen und auch in Konflikten den Beziehungsfaden nicht zu verlieren.
Gesamtwerk
Gute Fragen
Frage ist nicht gleich Frage. Im Unterricht kann eine gut gestellte Frage neue Perspektiven eröffnen, aber auch bewirken, dass sich eine Tür schließt. Mit welchen Fragen lassen sich also Lernprozesse auslösen, fördern und Verstehen ermöglichen? Voraussetzung dafür ist eine offene Haltung, die über bloßes Wissenabfragen hinausgeht und darauf abzielt, sich gemeinsam fragend mit dem jeweiligen Unterrichtsgegenstand auseinanderzusetzen. Die Beiträge dieser Ausgabe möchten Türöffner sein und Einblicke geben, wofür sich unterschiedliche Kategorien von Fragen nutzen lassen. So gibt es systemische Fragen, die sich für Gespräche mit Schüler:innen eignen, aber auch als Vorbereitung für Elterngespräche dienen können. Bei Lerncoachinggesprächen stehen wiederum ganz andere Fragen im Mittelpunkt, als wenn es um forschendes Lernen geht. Entdecken Sie noch mehr Themen, bei denen sich bewusst gestellte Fragen lohnen: Durch Skalierungsfragen erfahren, in welcher Situation sich Schüler:innen befinden; Schüler:innen beim selbstständigen Lernen durch gezielte Fragetechniken unterstützen; Forschendes Lernen anbahnen und dafür fünf Fragekategorien nutzen; Schüler:innen zum Philosophieren anregen; Feedback geben und die Kompetenzen der Schüler:innen berücksichtigen; Eine demokratische Unterrichtskultur etablieren durch lösungsfokussiertes Fragen; Kennenlernfragen als Basis für eine positive Klassenatmosphäre einsetzen.
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Resilienz stärken – gesund bleiben als Lehrkraft
Gesunder Umgang mit Belastungen im Lehrberuf. Schulalltag und besondere Herausforderungen wie aktuell z. B. die Auswirkungen der Corona-Pandemie, kriegerischer Konflikte oder der drohenden Klimakatastrophe stellen Lehrkräfte vor große seelische und körperliche Belastungen. Ein bedeutsamer Schlüssel zur Bewältigung dieser Belastungen im Lehrberuf ist die Fähigkeit zu Resilienz und Selbstfürsorge, die Stärkung und Pflege der psychischen Widerstandskraft. Immer mehr Lehrkräfte fragen sich, wie sie ihre Stressresilienz verbessern und ihre Gesundheitsressourcen sinnvoll nutzen können. Dieser Leitfaden stellt Ihnen „Fünf Säulen der Lehrergesundheit“ vor: Bewegung, Atmung, Entspannung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit praxisnahen Übungen und Anregungen für mehr persönliche und berufliche Achtsamkeit finden Sie darin Orientierung und Hilfen zur Selbsthilfe für Ihren beruflichen Alltag. Im Zentrum stehen: Bewegung: freudvolle Bewegung als Gesundheitsressource (wieder-)entdecken, Atmung: bewusst freies Atmen als Basis für Vitalität und Lebensrhythmus erfahren, Regeneration und Entspannung: körperliche und seelische An- und Verspannungen lösen, Erholung zulassen, Ernährung: durch sinnenfrohe und gesunde Ernährung die Resilienz stärken, Achtsamkeit: einen bewusst achtsamen und mitfühlenden Umgang mit Stress lernen. Dieser Leitfaden für den kompetenten Umgang mit Stress richtet sich an alle Lehrkräfte, die der eigenen Gesundheit mehr Aufmerksamkeit schenken möchten, um daraus wieder neue Kraft und Energie schöpfen zu können!
Gesamtwerk
Starke Kinder mit sozialer Kompetenz!
Starke Kinder mit sozialer Kompetenz! Ein Trainingsbuch zum personalen und sozialen Lernen für Grundschulkinder.
Gesamtwerk
In 12 Wochen zum erfolgreichen Lehrer-Schüler-Team
Wenn Sie als Lehrkraft eine neue Klasse übernehmen, müssen Sie zunächst viel Energie und Zeit in die Anbahnung von Regeln, Arbeitsabläufen und Lernklima investieren und die Klasse zu einer Gemeinschaft formen. Dieses Engagement ist die Grundlage für Ihr späteres erfolgreiches Unterrichten. Sie wissen nicht genau, wie Sie diese Vorbereitung durchführen können, und kämpfen in der Folge mit Disziplinproblemen und Unterrichtsstörungen. Sie wünschen sich als Leitfigur in der Klasse wahrgenommen zu werden. Unser erfahrener Autor zeigt Ihnen in seinem bewährten Konzept Soko-TT, wie Sie in einer neuen Klasse eine gute Gemeinschaft und ein angenehemes Lernklima etablieren und durch Ihr Auftreten und Tun in den ersten Wochen als Respektsperson wahrgenommen werden, die ihren Unterricht organisiert durchführt und die Klasse im Griff hat.Sie erhalten kompakte Hintergrundinformationen und alle benötigten Übungen und ausgewählten Kopiervorlagen, die Sie für die Umsetzung des Konzepts brauchen. Die Themen des Bandes: Kennenlernen; Wahrnehmung; Kommunikation; Vertrauen; Wagnis; Strategie; Reflexion; Energizer und Entspannung; Vertiefung.
Gesamtwerk
Tauchgang Lebenskompetenzen
Den Ärger von sich tanzen, mit Bechern die Koordination üben oder eine Geräuschlandkarte zeichnen: Diese 30 handlungsorientierten Aufträge fördern zentrale personale, soziale und methodische Kompetenzen der Lernenden. Mithilfe dieses Ordners erlernen die Schüler*innen spielerisch, konkret und ganzheitlich Kompetenzen, die über rein fachliches Wissen hinausreichen und sie optimal auch auf das Leben nach der Schule vorbereiten. Dazu enthält der Ordner zu sechs überfachlichen Kompetenzen aus dem Lehrplan 21 (je zwei personale, soziale und methodische) je fünf verschiedene Aufträge, die unterschiedlichen Fächern zugeordnet sind. Damit steht Ihnen eine Fülle an Zugängen zu den überfachlichen Kompetenzen zur Verfügung, welche sich direkt, einfach und zielführend in Ihren Fachunterricht integrieren lassen. Förderung von Selbstreflexion & Eigenständigkeit: Die Aufträge im Ordner ermöglichen den Schüler*innen über sich selbst nachzudenken, zunehmend selbstständig zu handeln, persönliche Ziele zu verfolgen, sich eigene Meinungen zu bilden, im Team zu kooperieren oder Konflikte und Probleme zu lösen. Jeder Auftrag beinhaltet mindestens eine passende Reflexionsfrage, die zum Nach- und Weiterdenken anregt. Soweit eindeutige Lösungen möglich sind, sind diese vorhanden. Vielseitiger Einsatz in verschiedenen Fächern: Die Aufträge können direkt im Fachunterricht eingesetzt werden (Deutsch, Mathematik, NMG, Bewegung & Sport, BG, TTG, MU, MI). Die Lernenden schreiben eine Geschichte weiter und schlagen konkrete Lösungen vor, sie ordnen Gefühle ein, indem sie diese zeichnen, sie lösen Zahlenrätsel mit Hilfe verschiedenfarbiger Steine, üben sich im Zuhören, tanzen ihren Ärger von sich, trainieren ihre Koordination mit verschiedenen Ballübungen oder dem Cup Stacking. Teamarbeit & Problemlösungskompetenz stärken: Ob alleine, zu zweit, in der Kleingruppe oder im Klassenverband – dank wechselnden Sozialformen reflektieren die Lernenden immer wieder ihre persönlichen Interessen, Gefühle und Meinungen, tauschen sich aber gleichzeitig auch mit anderen Kindern aus und trainieren ihre Dialogfähigkeit. So erweitern sie ihre sozialen, kommunikativen, methodischen und organisatorischen Fähigkeiten und entwickeln Strategien, mit deren Hilfe sie unterschiedlichste Aufgaben in verschiedenen Lebensbereichen erfolgreich bewältigen können – tauchen also direkt ein in ihre Lebenskompetenzen. Dieses Lehrmittel ist in Zusammenarbeit mit der time!N GmbH entstanden. time!N stärkt die Lebenskompetenz eines Menschen, indem er ausserhalb seines Komfortbereichs handelnd neue Erfahrungen sammelt.
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Digitalkompetent in die Zukunft
Schon seit Langem sind wir alle auf der Reise von der Digitalisierung in die Digitalität. Und auch wenn wir uns inzwischen auf einem Level befinden, aus dem digitale Tools nicht wegzudenken sind, ist das Ende der Reise noch nicht in Sicht. Auf diesem Weg müssen Schüler:innen begleitet werden, denn medienaffin bedeutet nicht medienkompetent. Gerade für die digitale Welt müssen Kinder und Jugendliche befähigt werden, selbstständig zu denken und ihre Problemlösefähigkeit weiterzuentwickeln. Das Lernen wird sie lebenslang begleiten, darum müssen sie neugierig, kreativ und kritisch sein, mit der Fähigkeit zu Kooperation und Kommunikation in einer Zukunft außerhalb der Schule.
Gesamtwerk
#einfachglücklich
Dieses Buch ist ein Glück! Wenn die Laune im Keller ist, es in der Schule mal wieder Stress gibt und am Himmel dunkle Wolken aufziehen, ist schnelle Hilfe gefragt: Mit den kreativen Ideen in diesem E-Book kehren Glück und Entspannung sofort in deinen Alltag zurück! Das E-Book enthält für jede Jahreszeit verschiedene kleine Übungen für mehr Wohlbefinden: ob das Anlegen eines Glücksgartens im Frühling, eine lustige Beach-Challenge im Sommer, die Herstellung eines Glücksschals im Herbst oder eines Upcycling-Vogelhauses im Winter. Der perfekte Begleiter für ein glückliches Jahr!
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Besser unterrichten durch Beziehung
Der Lehrberuf ist ein Beziehungsberuf. Fühlen sich die Schülerinnen und Schüler sicher, gesehen, zugehörig, selbstwirksam und autonom, hat das positive Folgen für ihre persönliche Entwicklung und ihre schulische Leistung. Aber wie genau gelingt es, trotz Alltagsstress eine gute Beziehung zu allen Lernenden aufzubauen - auch zu denen mit auffälligem Verhalten? Achtsamkeit schafft eine solide Basis, um im turbulenten Schulalltag ruhig und klar zu bleiben und das Wesentliche nicht aus den Augen zu verlieren. Das "dreidimensionale Beziehungsmodell für Lernbereitschaft und eine gesunde sozio-emotionale Entwicklung" zeigt ganz konkret, was Sie als Lehrkraft dafür tun können. Dabei werden die theoretischen Zusammenhänge pfiffig visualisiert und verknüpft mit typischen Situationen aus dem Schulalltag. Oft sind es scheinbare Kleinigkeiten, die jede und jeder berücksichtigen kann, die aber große Wirkungen haben. In 14 praktischen Achtsamkeitsübungen stimmen Sie Ihre inneren Erfahrungen und äußeren Handlungen aufeinander ab. Wie verhalte ich mich in welchen Situationen und warum? Welche Reaktionen rufe ich hervor? Es werden verschiedene Stellschrauben aufgezeigt, an denen Sie selbst aktiv arbeiten können, um sowohl Ihre Beziehung zu Ihren Schülerinnen und Schülern zu verbessern als auch für die eigene Zufriedenheit und das eigene Wohlbefinden etwas zu tun. Inhaltliche Schwerpunkte: dreidimensionales Beziehungsmodell auf ausklappbarem Rückencover; 14 Achtsamkeitsübungen mit 5 Hördateien als Download; viele farbige Visualisierungen.
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Selbstentwicklung für Lehrkräfte
Bereits in der Schule tätig oder gerade in der Aus- und Weiterbildung: Gehören Sie auch zu denjenigen, die sich fragen: Wie werde ich zu einer erfolgreichen und zufriedenen Lehrkraft? Professionalisierung und Selbstcoaching sind der Schlüssel, um beruflich zu wachsen und selbstreflexiv den eigenen Entwicklungsprozess zu fördern. Wie Lehrkräfte im Schulalltag die Wirksamkeit ihres professionellen Handelns eigenständig weiterentwickeln und sich darüber hinaus bei Bedarf selbst coachen, zeigt Jonas Schwarzlose anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Praxisbeispiele. In Kombination mit zahlreichen Übungen aus der systemischen Beratung erhalten Lehrerinnen und Lehrer anschauliche Impulse für das eigene Selbstcoaching. Es gibt Antworten auf Fragen wie: Welche Stolpersteine und Fallstricke, aber auch Ressourcen und Potenziale stecken in meiner persönlichen (Lehrer-)Biografie? Wie kann ich meine Konfliktfähigkeit gegenüber Schülerschaft und Eltern, Kollegium und Schulleitung verbessern? Wie komme ich in eine optimale Steuerposition, die mich kompetent und gesund den Schulalltag nachhaltig meistern lässt? Unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert regt die Lektüre zu einem lustvollen Selbstentwicklungsprozess im Lehrberuf an.
Gesamtwerk
Schluss mit Autopilot
Das Thema Achtsamkeit wird im Bewusstsein der Menschen immer präsenter, und so ist es nicht verwunderlich, dass die Achtsamkeit nun auch in den Schulen Einzug hält. Doch was bedeutet das eigentlich? Welche (positiven) Effekte hat eine achtsame Haltung und was können Sie als Schulleitung bewirken? Hier erfahren Sie mehr über das Konzept und die konkrete Umsetzung sowie Ihre Rolle als Schulleitung.
Gesamtwerk
Burnoutprävention in Heil-, Pflege- und Betreuungsberufen
Burnoutprävention in Heil-, Pflege- und Betreuungsberufen
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