Arbeitsblätter für Sport: Kräftigung und Dehnung
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Die Lehrperson erhält Übungen zur allgemeinen, speziellen und gerätespezifischen Erwärmung im Turnen. Der Beitrag bietet daher eine vielfältige Übungssammlung, die nicht nur ausgezeichnet auf eine Turneinheit und deren Stunden vorbereitet, sondern dabei auch die Motivation der SuS erhöht.
Die Lehrperson erhält Materialien zu den Unterrichtsstunden. Auf fünf Karteikarten sind die wichtigsten Grundschritte des Zumba bildlich dargestellt. Zudem ist der Aufbau der Power-Stunde dargestellt. Gymnastikübungen zum Turnen sind ebenfalls auf Karteikarten dargestellt. Auf diesen befindet sich eine bildliche Darstellung und eine verbale Aufgabenbeschreibung.
Die Lehrperson erhält die Stationskarten zu den beiden Unterrichtsideen. Dabei ist auf der Rückseite jeweils eine Abbildung des Bewegungsablaufs zu sehen. Auf der Vorderseite sind Material, Aufgabe und Bepunktung genauer ausgeführt.