Unterrichtsmaterialien Sport: Klassenstufe 4
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Turnen am BodenDehnübungen der Hände; Strecksprung; Hocksprung; Standwaage; Rolle vorwärts; Rolle vorwärts – Spezial; Rückenschaukel (Vorübung Rolle rückwärts); Rolle rückwärts; Hockwende mit gegrätschten Beinen (Vorübung Rad); Rad mit Markierungen; Rad auf einer Linie; Hochlaufen an der Wand (Vorübung Handstand); Handstand vom Kasten mit Abrollen; Handstand gegen die Wand
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Erlernen der Bodenturngrundelemente - Teil 2Die Rolle rückwärts; Vorbereitende Übungen zum Rollen nach hinten; Stationskarten für Lehrkräfte; Das Rad; Vorbereitende Übungen zum Radschlagen; Stationskarten für Lehrkräfte; Der Handstand; Vorbereitende Übungen für den Handstand; Stationskarten für Lehrkräfte
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StreetsurfingStreetsurfing, eine Mischung aus Snowboarden, Wellenreiten und Skateboarden, erobert sich so langsam den Schulsport. So groß wie ein Skateboard, hat das sogenannte Waveboard zwei bewegliche Plattformen, die durch eine Torsionsstange verbunden sind – aber nur zwei Rollen. Beim Streetsurfen muss man zum Anschieben nicht vom Waveboard absteigen, denn der Schwung wird durch Gewichtsverlagerung und durch gleichmäßige Bewegungen aus Hüfte und Beinen geholt. Zudem sind durch die 360° beweglichen Rollen Kurvenfahrten und Drehungen ein zusätzlicher Anreiz und schon nach den ersten Stunden erlernbar und zwar für alle ab der 4. Klassenstufe aufwärts.
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ReflexionJa, aber – ja, und; Streichholzreflexion; Out of the circle; Einschätzungen; Drehscheibendiskussion; Zielscheibe; Telefonkonferenz; Sag es durch die Bärchen; Schnurren und Fauchen; Spuren hinterlassen; Meditative Assoziationen; Spiegel von außen; Team-Rollen; Zweidimensionales Standogramm; Vier-Felder-Reflexion; Die Kruschtkiste; Wie im Märchen; Erlebniswelten; Medienspektakel; Finales Theater
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Sich selbst entdecken – in fremden RollenSich im Teenageralter selbst zu entdecken heißt, sein Leben selbst zu gestalten und aktiv zu werden. In der Auseinandersetzung mit fremden Rollen kann dieser Prozess unterstützt werden.
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„Rauf und runter turnen” - Spielen und turnen am TurnhügelAm Turnhügel können die SuS die unterschiedlichsten Körpererfahrungen beim Rollen, Drehen und Überschlagen machen. Er ist variabel in der Höhe und kann stufenweise abgebaut werden.
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Turnen auf dem BodenUns wird schwindelig – Rollen auf der Rollbahn; Wir kugeln den Berg hinunter; Wir stehen auf den Händen; Radschläger; Rollen wie die Weltmeister; Wir erfinden eine Kür
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