Unterrichtsmaterialien Sport: Ganze Werke Seite 12/16
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Möglichkeiten des motorischen Lernens im Basketball
Das Ziel dieser Unterrichtseinheit ist die Verbesserung der zentralen Spielhandlungen im Basketball. Es werden exemplarisch zwei Prinzipien des motorischen Lernens gegenübergestellt.
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Funktionale Bewegungsabläufe beim Weitsprung
Die Schüler sollen an einen möglichst weiten Sprung herangeführt werden. Das Vorgehen ist zum größten Teil auf erfahrungsorientiertes Lernen gestützt. In Expertengruppen werden die Techniken Hang-, Schritt- und Laufsprung erarbeitet.
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Ultimate-Speed-Handball
Hier geht es schnell her! Die Spielform Ultimate-Speed-Handball wird mit einer universellen methodischen Spielreihe eingeführt. Zwischengeschaltete Übungen unterstützen die Entwicklung technisch-taktischer Fertigkeiten der Schülerinnen und Schüler.
Testen kostet nichts
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Gesamtwerk
Leichtathletik, eine Sportart für alle
Das Unterrichtsvorhaben setzt sich kritisch mit der normierten Vermittlung der Leichtathletik im Schulsport auseinander. Die Schülerinnen und Schüler lernen alternative Wettkampfformen kennen und beurteilen ihre individuelle Leistung sowie die Gruppenergebnisse.
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Vom Frühschwimmer zum Freischwimmer
Immer weniger Kinder können schwimmen bzw. fühlen sich sicher im Wasser. Das lässt sich auch im Schwimmunterricht beobachten. Die Materialien zeigen, was zu beachten ist, wenn Sie eine Schwimm-AG an Ihrer Schule einrichten möchten.
Verwandte Themen
Gesamtwerk
Rolle dich frei - Mobilisierung und Entspannung durch Faszienrollen
Faszienrollen sind geeignete Trainingshilfen, um vielfältige Ziele zu erreichen, z. B. das Körperbewusstsein fördern, die Körperhaltung verbessern und Verspannungen lockern. Auch im Sportunterricht können mithilfe der Rollen Übungen durchgeführt werden, bei denen die Schüler mehr über den Aufbau und die Funktion von Muskeln, Faszien und Bindegewebe erfahren.
Gesamtwerk
T wie Tennis - Hinführung zum Tennis in der Sporthalle
Die Einheit baut auf Spielen auf, die den Schülern bereits von anderen Sportarten bekannt sind, z. B. Hockey, Staffelläufe, Baseball o. Ä. - alles mit Tennisschläger, um sich an das Sportgerät zu gewöhnen. Später kommen Übungen zur unteren Angabe sowie zur Rück- und Vorhand dazu.
Gesamtwerk
Ein Kanadatag in der Schule - wir entdecken kanadische Sporterfindungen
Kanada verfügt seit 1994 über zwei offizielle Nationalspiele: Lacrosse (im Sommer) und Eishockey (im Winter). Daneben gibt es aber weitere für Kanada bedeutende Sportspiele. Die Schülerinnen und Schüler lernen z. B. Five Pin Bowling und Ringette kennen.
Gesamtwerk
Bewegtes Gedächtnistraining - Spiel- und Übungsformen zur Förderung der Wahrnehmung und Konzentration
Die Spieler erfahren spielerisch die Verbindung zwischen Motorik und Kognition. Gleichzeitig schulen sie ihre Wahrnehmungsfähigkeit und lernen Möglichkeiten kennen, sich mit ihrem Körper auszudrücken und Bewegung zu gestalten.
Gesamtwerk
Hapkido - die Falltechniken dieser koreanischen Kampfkunst kennenlernen
Die Jugendlichen tragen zunächst Aktivitäten zusammen, bei denen häufig gefallen wird, manchmal auch vorsätzlich. Danach werden physikalische und biologische Prinzipien näher beleuchtet und anschließend Fall- und Rolltechniken ausprobiert und vertieft.
Gesamtwerk
Smombies: Eine cross-over Bewegungsgestaltung
Als Smombie wird eine Person bezeichnet, die von ihrer Umwelt nichts mitbekommt, weil sie ständig auf ihr Handy starrt. Die Schüler verbinden das Thema Handysucht mit gestalterischen und turnerischen Elementen.
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Smombies - eine cross-over Bewegungsgestaltung zum Thema Handysucht
Als Smombie wird eine Person bezeichnet, die von ihrer Umwelt nichts mitbekommt, weil sie ständig auf ihr Handy starrt. Die Schüler verbinden das Thema Handysucht mit gestalterischen und turnerischen Elementen.
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Wir nehmen jede Hürde! - Kompetenzorientierte Vermittlung des Hürdensprints unter Einbezug neuer Medien
Die SuS lernen die Hürdensprinttechnik anhand von Bewegungsbildern kennen und probieren sie in verschiedenen Übungen aus. Sie filmen sich gegenseitig und erstellen mithilfe von Apps eigene Video-Feedbacks.
Gesamtwerk
Fit mit Wasserflasche, Stuhl und Bettkante - die Muskulatur mit Alltagsgegenständen individuell trainieren
Die SuS erfahren, dass jeder mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Beanspruchungen in ein Training geht, d.h. es ist immer individuell. In dieser Unterrichtseinheit stellen sie ihren eigenen Kraftzirkel zusammen.
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Fußballtraining wie bei den Profis
Das Coerver® Coaching ist ein Konzept, dessen Fokus auf der Ballkontrolle sowie auf dem 1-gegen-1 liegt. Außerdem fließen Finten und Tricks bekannter Fußballer mit ein. Begeistern Sie Ihre Schüler pünktlich zur WM für diese Sportart!
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Gummitwist meets Handgerät
Die Schüler lernen den Gambol Jump, eine Variation des Gummitwists, kennen. Sie üben in Gruppen und anhand eines Lernportfolios verschiedene Basic Jumps und kombinieren die Techniken mit dem Handgerät Ball. Als Abschluss steht eine kleine Choreografie.
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Beachhandball
Beachhandball bietet eine attraktive Alternative zum Hallen-Handball - für Schüler wie für Lehrkräfte. Die Spannung wird durch schnelle Wechsel der Angriff- und Abwehrsituationen, viele Aktionen auf das Tor und und eine enorme Dynamik erzeugt.
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Spielerisches Parkour
Die meisten Schüler finden Parkour "cool" und mitreißend. Es geht darum, eine selbst gewählte oder auferlegte Strecke mit Hindernissen effizient zurückzulegen. Die Schüler erlernen Moves wie den Lazy Vault, den Speed Step oder den Präzisionssprung.
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Yoga im Sportunterricht
Mit dem Begriff "Yoga" verbinden Jugendliche vermutlich eine Entspannungsmethode, die sie von ihren Eltern oder aus den Medien kennen. In dieser Unterrichtseinheit erfahren sie, dass Yoga aber noch mehr fördert, z. B. Koordination, Kondition und Kraft.
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HOLF
HOLF ist eine Sportart, die - wie der Name schon verrät - als eine Mischung aus Handball und Golf beschrieben werden kann. Ziel des Spiels ist es, verschiedene Punkte mit möglichst wenigen Würfen mit einem Ball zu treffen.
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Ich lass mich nicht unterkriegen! - (Zwei-)Kämpfe am Boden
Die Schüler messen ihre Kräfte im Bodenkampf und erlernen Haltegriffe und Befreiungen. Sie probieren das Miteinander im Gegeneinander aus - der Partner wird gleichzeitig zum Gegner und umgekehrt. Die Jugendlichen entwickeln beim ritualisierten und angeleiteten Ringen im geschützten Raum Fairness, Respekt und Regelbewusstsein.
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Du kriegst mich nicht! - Eine Spielesammlung zum Fangen und Gefangenwerden
Die Schüler probieren verschiedene Fangspiele mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Aspekten des Fangens, Befreiens und Kooperierens aus. Sie lernen dabei, Strategien für sich und für die Gruppe zu entwickeln. Die Spiele lassen sich flexibel in weitere Sportstunden integrieren und mit anderen (Lauf-)Spielen kombinieren.
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Wasserball spielend lernen
Wasserball ist eine faszinierende Sportart, bei der Kinder spielerisch lernen, sich im Wasser zu behaupten: Sie bewegen sich gegen den Wasserwiderstand fort, bringen sich an einem Gegner vorbei in eine gute Torschussposition und merken, dass sie auf erlernte Schwimmtechniken zurückgreifen können. Bei vielfältigen Spielvarianten tauchen die Schüler im wahrsten Sinn in die Welt des Wasserballspiels ein.
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Schülergerechte (Leistungs-)Tests im Basketball
Um die Facetten des Testens im Schulsport wirksam werden zu lassen, müssen den Schülern der Sinn und Zweck solcher Kontrollinstrumentarien bewusst gemacht werden und sie sollen sie gleichzeitig als Lernaufgabe und Herausforderung sehen. Am Beispiel von Basketball werden die Sinnperspektiven des Testens im Schulsport aufgezeigt und durch praktische Übungen und Spielformen gefestigt.
Gesamtwerk
Es läuft - Laufspiele zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit.
Neben den zahlreichen Spielen rund ums Laufen erhalten die Schüler Informationen zu den Zusammenhängen von Ausdauertraining und Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Sie erfahren, wie sie ihren Puls messen und ihre Herzfrequenz errechnen und steigern können. Sie verbessern gleichzeitig ihre Körperwahrnehmung und entwickeln ein Bewusstsein für individuelle Faktoren, die beim Training eine ebenso bedeutsame Rolle spielen wie die allgemeinen.
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