Unterrichtsmaterialien Sport: Gesamtschule
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Staffellauf: Wir sind schnell im Team! - Eine Leichtathletik-Einheit perspektivisch planen und unterrichtenDie SuS erarbeiten gemeinsam effektive Wechsel, um bei einem Staffelwettbewerb mit guten Erfolgsaussichten teilnehmen zu können. Dazu üben sie die Staffelholzübergabe in der Wechselzone.
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Sprinten im Sportunterricht - Den Spaß am schnellen Laufen allen Kindern erhaltenDen SuS werden Übungen zum Sprinten angeboten, bei denen nicht sofort der Vergleich mit den Leistungen der Mitschülerinnen und Mitschülern offensichtlich wird. Vielmehr steht die eigene Leistungsverbesserung im Vordergrund und somit der Erhalt der Freude am Sprinten.
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STAFFELSPIELE AUF SAND – EIN TEAMWETTBEWERBBeachfelder werden in der Regel für das Beachvolleyballspiel genutzt. Der Sand lädt aber auch dazu ein, Dinge zu vergraben, mit Wasser zu hantieren oder Gegenstände auszubuddeln. Damit können Beachfelder vielseitiger und auch von jüngeren SuS genutzt werden.
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Leichtathletik: Laufen und StaffelläufeDie SuS trainieren ihre konditionellen Fähigkeiten, indem sie läuferische Wettkämpfe in ihren Gruppen bestreiten und dabei ihre eigene sowie die Leistungsfähigkeit der anderen realistisch einschätzen. Dabei wärmen sie sich mit dem Spiel Busfahren auf. Anschließend laufen sie verschiedene Staffeln, reflektieren deren Unterschiede und halten die Wertung in einer Tabelle fest.
Verwandte Themen
Einheit
Hoch springen wie ein Watussi - Ein Zugang zum Hochsprung fernab methodischer ReihenDie SuS werden für Hochsprung begeistert und erlernen neue Bewegungskompetenzen. Dabei wird auf ein Ritual einer Volksgruppe in Ostafrika Bezug genommen.
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Praxistipp Weitsprung - Den Anlauf im Weitsprung optimierenDer Anlauf ist nach wie vor eines der größten Probleme beim Weitsprung. Wenn er nicht optimal ist, hat das sofort Auswirkungen auf Absprung und Weite des Sprunges. Die SuS erlernen Techniken für einen effektiven und gelungenen Anlauf.
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Einfach weit springen - Von der Rhythmusfähigkeit zum WeitsprungDie SuS durchlaufen einen methodischen Weg für das Erlernen des Weitsprungs. Für Erfolgserlebnisse im Weitsprung ist es von entscheidender Bedeutung, ein besonderes Augenmerk auf den Übergang von Anlauf zum Absprung zu legen. Wichtig ist natürlich auch das Erzielen einer hohen Anlaufgeschwindigkeit. Häufige Fehlerbilder und deren Korrektur werden ebenfalls vorgestellt.
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