Unterrichtsmaterialien Fitnesstraining: Ganze Werke Seite 11/15
373 MaterialienIn über 373 Dokumenten und Arbeitsblättern für das Fach Sport findest du schnell die passenden Inhalte für deine nächste Stunde. Jetzt kostenlos testen und mehr Materialien nach der Anmeldung entdecken!
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Gesamtwerk
Spiele entwickeln
Das Entwickeln von eigenen Spielen durch eine Lerngruppe birgt viele Lerngelegenheiten. Spiele folgen bestimmten Regeln und Strukturen. Diese müssen der Klasse zu Beginn eines Entwicklungsprozesses bewusst werden. Passt ein Spiel nicht zu den heterogenen Ansprüchen der Lernenden, können schon kleine Veränderungen der Regeln oder Strukturen Abhilfe schaffen und neue Spiele entstehen lassen. In diesem Doppelheft fangen Tore plötzlich an zu rollen, Spielfelder verändern ihre Form, Würfel beeinflussen Sieg und Niederlage. Die Aufgabenstellungen der Lehrkräfte geben den Spielentwicklungen den nötigen Rahmen - zum Beispiel mit Hilfe von „Spiele-Reglern“, die sich als EXTRA zum Nachbauen im Heft befinden.
Gesamtwerk
Fußballwerkstatt Grundschule
Ob Welt- und Europameisterschaft, Bundesliga oder das aktive Betätigen im Verein vor Ort: Fußball ist ein Thema, das Grundschulkinder interessiert und begeistert. Nutzen Sie diese Begeisterung für Ihren Unterricht und setzen Sie fächerübergreifend Unterrichtsinhalte um. Deutsch, Mathematik, Sachunterricht, Englisch, Kunst, Musik und Sport: Zu allen Fächern finden Sie in diesem Band direkt einsetzbare Materialien und kreative Ideen zum Thema Fußball. So sorgen Sie ganz einfach für eine hohe Lernmotivation, sowohl bei Mädchen als auch bei Jungen! Die Materialien können als Werkstatt, im Projekt- oder Fachunterricht oder auch in der Freiarbeit eingesetzt werden. Der Band enthält: Hinweise zur Umsetzung der Fußballwerkstatt | zahlreiche Kopiervorlagen zum Thema Fußball für die Fächer Deutsch, Mathematik, Sachunterricht, Englisch, Kunst, Musik und Sport
Gesamtwerk
Street Workout für die Sporthalle
Mit diesen Unterrichtsmaterialien bringen Sie eine coole Trendsportart in die Turnhalle! Trendsportarten sind bei vielen Kindern und Jugendlichen, nicht zuletzt durch die Medien, beliebt: Gerade Outdoor-Trends gelten als „cool“ und sprechen Schüler oft besonders an. Warum also nicht auch im Unterricht motivierend einsetzen, was „in“ ist? Dieser Band bietet daher Übungsmaterial für die 5. bis 10. Klasse zum Street Workout, einem ganzkörperlichen Training, bei dem die Schüler an verschiedenen Geräten durch Ziehen, Stützen oder Halten mit ihrem eigenen Körpergewicht arbeiten. Ursprünglich unter freiem Himmel in Parks stattfindend, sind die Inhalte speziell auf den Sportunterricht in der Turnhalle abgestimmt. Altbewährte Sportgeräte gewinnen so einen neuen Aufforderungscharakter und ermöglichen ein innovatives Fitnesstraining: Die Schüler trainieren selbstständig, wandeln Übungen kreativ ab oder erfinden neue, eigene Übungen. Die Erkenntnis, „etwas zu können“, macht Mut und fördert die Bereitschaft, sich regelmäßig und gezielt zu bewegen. Nach einer kurzen methodisch-didaktischen Einführung bietet das Buch eine Vielzahl an Übungsformen zu den vier Grundbereichen Liegestütze, Hochreck, Barren und Kräftigung in jeweils vier Kompetenzstufen. Möglichkeiten zur Differenzierung sowie Sicherheitsaspekte werden dabei zu jeder Übung aufgezeigt. Unterschiedliche Methoden zur Einbindung der Übungen wie auch Möglichkeiten zur Bewertung und Zensierung runden das Angebot ab.
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Gesamtwerk
Die schnelle Stunde Sport Klasse 1-2
Eine kurzfristige Vertretungsstunde oder eine spontane Lücke im Unterricht - das kennt jeder nur zu gut! Mit diesen 33 originellen Unterrichtsstunden, die sich direkt einsetzen lassen, haben Sie ab jetzt immer das Richtige parat. Und das Beste: Sie brauchen keine große Vorbereitung, haben wenig Aufwand und benötigen wenig oder kein Material. Auf dem Weg zum Klassenraum oder am Kopierer lesen Sie sich einfach den kompakten Stundenverlauf kurz durch und schon kann es losgehen. Durch den klaren Aufbau und die Angaben zu Klassenstufe, Dauer, Material, Lernzielen, Vorbereitung und Durchführung sowie Varianten sind Sie in kürzester Zeit bestens vorbereitet für eine lehrplangerechte und abwechslungsreiche Stunde - auch als Fachfremder, Berufseinsteiger oder Referendar. Von der Vertretungsstunde bis zum sinnvollen Lückenfüller - mit diesem Ideen- und Materialpool sind Sie für jeden Fall gerüstet. Der Band enthält: - 33 originelle schnelle Unterrichtsstunden - Stundenverläufe mit Angaben zu Klassenstufe, Zeit, Material, Lernzielen, Vorbereitung, Durchführung sowie Varianten auf jeweils einer Seite - Materialien als Kopiervorlagen
Gesamtwerk
Raus aus der Sporthalle
Unterricht im Freien!? Das Fach Sport hat in der Schule eine besondere Möglichkeit, die bei gutem und auch mal weniger gutem Wetter genutzt werden sollte. Schon alleine die verschiedenen Untergründe, die im Gegensatz zum Hallenboden draußen zu finden sind, erweitern die Bewegungs- und Erfahrungsmöglichkeiten der Schülerinnen und Schüler. Das vorliegende Heft hält viele innovative Ideen und Tipps für Sportunterrichtsstunden und -einheiten im Freien bereit. Auf dem Sportplatz wird beim Werfen die Weite der Möglichkeiten genutzt; die schulnahe Umgebung, ein Wald, ein freies Gelände o. Ä. bieten eine willkommene Abwechslung für sportliche Tätigkeiten, die in der Halle eintönig wurden. Und mit Ausflügen – z.B. auf Rollen – können Grenzen aufgebrochen und erweitert werden.
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45-Minuten-Spiele für den Sportunterricht 5-12
Von Abfangjäger, Hexenkessel und Takeshi-Run bis zur Wurfbude ? Mit diesen 35 innovativen Teamspielen, die jeweils für eine komplette Schulstunde ausgelegt sind, begeistern Sie Ihre Schüler nicht nur für Sport und Bewegung, sondern es gelingt Ihnen gleichzeitig, zentrale Kompetenzen im Sportunterricht der Sekundarstufen I und II anzubahnen. Dank der sehr übersichtlichen Darstellung jedes Spieles auf einer Doppelseite mit einer klar strukturierten Gliederung inklusive Hallenplänen, Hinweisen zu vermittelten Kompetenzen, benötigten Materialien, Unterrichtsverlauf, Technik, Sicherheitshinweisen u.v.m. fallen Ihnen die Spielauswahl und -umsetzung besonders leicht. Kopierfertige Materialien zur Planung und Durchführung von Turnieren sowie ein kurzer theoretischer Teil zur Kompetenzorientierung im Sportunterricht, runden das E-Book sinnvoll ab. Sämtliche Spielideen wurden in der Lehrerfortbildung entwickelt und in der Unterrichtspraxis erprobt. Die Spiele: - Abfangjäger - Frisbee-Golf - Korbkönig - Hexenkessel - Moorhuhnjagd - Takeshi-Run - Volleyminton - Tchoukball - Wurfbude u.v.m. Das E-Book enthält: - 35 innovative Teamspiele - übersichtlich gegliederte didaktisch-methodische Hinweise - Grundlageninformationen zur Kompetenzorientierung im Sportunterricht - kopierfertige Materialien zur Planung und Durchführung von Turnieren
Gesamtwerk
Laufen
Das Laufen ist die Basiskompetenz für nahezu jeden Sport. Gleichzeitig ist es diejenige Kompetenz, die alle gesunden Kinder im Grundschulalter bereits mitbringen. Doch ähnlich wie beim Sprechen, welches ebenfalls schon beherrscht wird, gilt es, im Sportunterricht auf der Basis aufzubauen, die Technik zu schulen und zu verbessern. So können den Kindern gefestigte Fähigkeiten mitzgegeben werden, die sie ein Leben lang mit Freude nutzen können. Die Beiträge der Zeitschrift beschäftigen sich mit den verschiedenen Aspekten des Laufens: Bei der Entwicklung von Tempogefühl und dem ausdauernden Laufen lernen die Kinder den Zusammenhang zwischen Herzfrequenz und Lauftempo kennen sowie ihr eigenes Tempo entsprechend anzupassen. Um Laufschnelligkeit zu erzielen, müssen Koordination und Kraft geschult werden, wozu gezielte Übungen vorgestellt werden. Den eigenen Laufrhythmus variieren zu können, ist ebenfalls eine wichtige Kompetenz, die z. B. durch Überlaufen von Hindernissen erreicht werden kann. Aus dem Inhalt: • Spielerische Schulung des Tempogefühls • Schnelligkeitstraining in der Grundschule • Rhythmisiertes Überlaufen von Hindernissen • Das Lauf-ABC • Orientierungslauf in der Grundschule • Geocaching – ein Wegweiser Das Heft enthält 8 Bildkarten sowie 4 Aufbaupläne zum Thema Laufen.
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Führerschein: Fitness
Immer mehr Kinder haben bereits bei der Einschulung die Lust daran verloren, sich zu bewegen oder Sport zu treiben. Die Folge: Sich immer weiter verschlechternde motorische Fertigkeiten, Konzentrationsschwäche, Übergewicht. Da kommt dieses Ebook aus der beliebten Führerschein-Reihe genau richtig: es schafft positive Anreize, um an Fitness-Defiziten zu arbeiten. Neben den Trainingsbereichen Haltung, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination finden sich in diesem Ebook auch motivierende Arbeitsblätter zu den Bereichen „Fit im Kopf“ und „Gesunde Ernährung“. Die Trainingsangebote sind so gestaltet, dass sie – im Klassenraum und auch in der Sporthalle – in Einzelarbeit oder in einer Kleingruppe durchgeführt werden können. Am Ende der Unterrichtseinheiten warten die Prüfungen in Bronze, Silber und Gold – und natürlich die bunten Führerscheine für die kleinen Fitness-Meister. Übungen zur Entspannung sowie Organisations- und Bewertungshilfen runden das Angebot ab.
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Verkehrserziehung: Jugendliche auf dem Fahrrad
Obwohl sich die Schülerinnen und Schüler in der Grundschule intensiv mit dem Radfahren befassen und 95 Prozent im vierten Schuljahr die Radfahrprüfung bestehen, steigen die Unfallzahlen mit radfahrenden Kindern und Jugendlichen mit dem Wechsel zur weiterführenden Schule stark an. Die stetige Verbesserung von motorischen Kompetenzen, die richtige Einschätzung von potentiellen Risiken, Kenntnisse über Gefahrenquellen im Straßenverkehr und die Beherrschung und Anwendung von Verkehrsregeln reduzieren das Unfallrisiko. Mit diesem Material können sie genau das erreichen!
Alle Module können zusätzlich als editierbare Word-Dateien heruntergeladen werden.
Gesamtwerk
Kämpfen und Kampfspiele
Kampfsportarten sind bei vielen Kindern und Jugendlichen, nicht zuletzt durch die Medien, beliebt: Hier darf man problemlos ringen und raufen. Warum also nicht auch im Sportunterricht fair miteinander das Kräftemessen üben? Dieser Band bietet sportartübergreifend für die Klassen 5 bis 10 Übungsmaterial, das den natürlichen Rauftrieb, das Bedürfnis, sich zu messen, sich mit der eigenen und mit fremder Körperlichkeit auseinanderzusetzen, in den Fokus nimmt. Das ganzkörperliche Training schult nicht nur komplexe physische Bewegungsmuster, sondern stärkt auch die Selbstwahrnehmung und das Selbstwertgefühl der Schüler. Darüber hinaus lernen sie, sich an festgelegte Regeln und Rituale zu halten und diese zu verinnerlichen. Nach einer kurzen methodisch-didaktischen Einführung bietet das Buch eine Vielzahl an Übungsformen in Form von Partner- und Zweikampfübungen, Mannschaftsspielen und Gruppenkämpfen - mit und ohne Wettkampfcharakter. Möglichkeiten zur Differenzierung, Sicherheitsaspekte, die didaktische Zielstellung sowie Material- und Zeitangaben werden dabei zu jeder Übung aufgezeigt. Darauf aufbauend werden komplexere Kampfspielformen thematisiert. Unterschiedliche Methoden zur Einbindung der Übungen wie auch Möglichkeiten zur Bewertung und Zensierung runden das Angebot ab. Im Zusatzmaterial befinden sich im anpassbaren Word-Format alle Übungen als Schüler-Arbeitskarten sowie Vorlagen zum methodischen Einsatz und zur Bewertung.
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Fit für den Sportunterricht in der Grundschule
Das Grundlagenwerk für den Sportunterricht in der Grundschule! Mit diesem Handbuch erhalten Sie eine umfangreiche Materialsammlung für modernen Sportunterricht in der Grundschule nach den neuesten didaktischen Erkenntnissen. Das Handbuch erhält hilfreiche Praxisbausteine, die von Lehrkräften mit und ohne Sportausbildung flexibel im Sportunterricht eingesetzt werden können. Praxisbausteine für verschiedene Problemfelder! Die Unterrichtsmaterialien für den Sportunterricht in der Grundschule enthalten Praxisbausteine für unterschiedliche schulische Rahmenbedingungen. Gerade Problemfelder wie Aggression im Sportunterricht, die richtige Leistungsbewertung oder das Thema Sicherheitserziehung werden eingehend behandelt. Der ideale Begleiter für erfolgreichen Sportunterricht! Die Materialsammlung ist dank ihrer klaren Strukturierung und der zahlreichen Bewegungsbilder und Grafiken schnell und unkompliziert im Sportunterricht in der Grundschule einsetzbar. Darüber hinaus liefert sie weiterführende Ideen, so z.B. für die Gestaltung von Sportfesten oder zum Thema Sport in der Freizeit. Die Themen im Überblick: Bewegungslernen | Spielformen | Spielen mit Bällen | Körpererleben | Gesundheit und Fitness | Turnen an Geräten | Bewegungskünste | Bewegen zur Musik | Laufen, Werfen Springen. Der Band enthält: umfassende Erläuterungen zur kompetenzorientierten Unterrichtsgestaltung | zahlreiche innovative Praxisideen als Bausteine | viele verdeutlichende Grafiken und pädagogische Tipps.
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Kraft im Schulsport
Kraft – ob körperlich oder mental – kann helfen, sich mit anderen zu messen und in Sportarten erfolgreich abzuschneiden. Durch das Thematisieren von Kraft im Schulsport sollen Bildungsziele, wie bspw. Eigenständigkeit, Gesundheit und ein achtsamer Krafteinsatz im Miteinander, gefördert werden. Die Praxisbeiträge im Heft zeigen Zugänge zu verschiedenen Aspekten des Themas. Kraft wird beim Raufen erspürt und in Zweikämpfen vor dem Handballtor geschickt eingesetzt. Schülerinnen und Schüler lernen Parameter des Krafttrainings kennen und erstellen eigenständig individualisierte Übungsprogramme, die ihre Gesundheit fördern, die sie stärken und die zu ihrer Lebenswelt passen.
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Ski-Gymnastik war gestern - fit werden für eine Ski-Ausfahrt
Die Schüler bereiten sich im Sportunterricht durch angeleitete Fitness-Schulung auf eine Ski- und Snowboard-Ausfahrt vor. Dabei stehen die Kräftigung der Muskulatur, die Förderung des Gleichgewichts sowie Vorübungen zum Gleiten, Rutschen und Fahren im Mittelpunkt. So steht einem Ausflug in den Schnee nichts mehr im Weg.
Gesamtwerk
Sport an Stationen Spezial Schwimmen
Mit diesem Band vermitteln Sie wichtige Kompetenzen und leiten zugleich Ihre Schüler zu selbstständigem Arbeiten trotz unterschiedlicher Lernvoraussetzungen an. Bei der Wassergewöhnung, beim Rücken- Kraul- und Brustschwimmen und bei Schwimmspielen verankern die Schüler sportliche Fähigkeiten sicher und nachhaltig - und das alles ohne großen Aufwand für Sie! Die Themen: - Wassergewöhnung - Brustschwimmen - Kraulschwimmen - Rückenschwimmen - Aussdauertraining Der Band enthält: - 14-20 Stationen pro Themenbereich - insgesamt über 70 Kopiervorlagen
Gesamtwerk
Bewegungsfreude ermöglichen
Sportbegeisterte kennen es: Das Gefühl großer Bewegungsfreude, des vollkommenen Aufgehens im sportlichen Tun. Wie kann man diese besondere Emotion mit der eigenen Lerngruppe teilen - zumal Bewegungsfreude für jeden auf unterschiedlichen Wegen erreichbar ist? Die Autoren unserer Praxisbeiträge haben freudvolle Unterrichtsstunden geplant oder sind von der Bewegungsfreude ihrer Lerngruppe selbst überrascht worden. In den Praxisbeiträgen dieses Hefts finden Sie Bedingungen und Situationen, die diese Bewegungsfreude ermöglichen: das eigenständige Erarbeiten einer Gruppenkür im Wasser, die herausfordernden Aufgaben zum Springen im Langseil, zum Ausdauer- und zum Hürdenlaufen als auch Gestaltungsimprovisationen und Lieblingsspiele in der Gruppengemeinschaft.
Gesamtwerk
Kinder turnen
Das Turnen in der Grundschule bildet die Grundlage für sicheres Bewegen im Alltag der Kinder sowie für nahezu alle weiterführenden Sportarten. Da kommt es auf Koordination, Kraft, Beweglichkeit, aber auch Ausdauer an – unabhängig davon, ob diese Fähigkeiten an Klettergerüsten, Barren, am Sprung oder beim Bodenturnen geschult werden. Unsere aktuelle Ausgabe „Kinder turnen“ gibt einen Überblick über differenzierte Bewegungsmöglichkeiten, um motorische Fähigkeiten von Kindern zu festigen, z.B. mithilfe des Deutschen Sportabzeichens als Ideensammlung. Auch das Thema Helfen und Sichern wird beleuchtet. Beiträge zu Trendsportarten wie Parkour oder Breakdance zeigen, wie auch für die Grundschule ungewöhnlichere Themen Einzug in den Sportunterricht halten können. Aus dem Inhalt: • Kinder turnen - Grundlage für körperliche Bildung und Sport • Das Kinderturn-Abzeichen – Sich Ziele setzen und sie erreichen • Parkoursport hält Einzug in die Grundschulen • Faszination Handstand • Agenten im Einsatz – Üben in der Gerätelandschaft • Breakdance in der Grundschule Das Heft enthält 8 Gerätekarten sowie ein Poster zum sicheren Transport von Geräten.
Gesamtwerk
Eine wackelige Angelegenheit
Therapiekreisel - das klingt nach Krankengymnastik. Stimmt, denn ursprünglich wurde er auch dort eingesetzt. In dieser Unterrichtseinheit zeigen wir Ihnen, wie Sie das vielseitige Sportgerät in der Halle und sogar im Schwimmbad zur Schulung der Koordination, Kondition und Kraft verwenden können.
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Highlight Games
Ob bei Takeshi's Castle, beim Schwarzen Ritter oder Pantherball - die Schüler werden Spaß haben, die Spiele auszuprobieren, die Regeln anzupassen und ganz nebenbei ihre Reaktionsfähigkeit und Koordination zu trainieren sowie ihre Teamfähigkeit und Kreativität unter Beweis zu stellen.
Gesamtwerk
Spannung und Entspannung
Die aktuelle Ausgabe von Sport & Spiel umfasst ein Gegensatzpaar, das überall im Leben vorkommt und fester Bestandteil des Sports ist: Spannung und Entspannung. Sie ergänzen sich hervorragend. Mit diesem Heft wird deutlich, wie vielfältig Sie diese gegensätzlichen Elemente im Sportunterricht thematisieren können. Aufregende Spannung entsteht beispielsweise bei einem noch ungewissen Spielausgang, Muskelspannung wird beim Krafttraining oder beim Kämpfen aufgebaut, und Schülerinnen und Schülern fallen – wenn sie im Sport „voll bei der Sache“ sind – in einen Zustand konzentrierter Spannung. Die Entspannung auf der anderen Seite tritt manchmal wie von alleine als Folge einer anstrengenden Sportstunde auf. Sie kann auch mit Hilfe von Übungen, die die Aufmerksamkeit nach innen lenken, aktiv herbeigeführt werden und bei den Schülerinnen und Schülern ein positives Körperbewusstsein erzeugen. Ein Gruppengefühl, das sich durch Sport und Spiel gefestigt hat, sorgt ebenfalls für Entspannung – weit über den Sportunterricht hinaus.
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Schwingen und springen - eine umfangreiche Kartei rund ums Seilspringen
Ob als beliebte Beschäftigung auf Spielplätzen und Schulhöfen oder als Trainingsmethode von Spitzensportlern - Seilspringen ist eine variantenreiche Bewegungsform, die verschiedene motorische und koordinative Fähigkeiten schult. Außerdem lässt es einen Wechsel der Sozialformen zu, da man es allein, mit Partner oder sogar mit einer Gruppe machen kann.
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Gorilla-Atmung und Eulenruf - kurze Yoga-Übungen zur Körperwahrnehmung und Konzentrationsföderung
Zur Ruhe kommen, sich auf sich selbst konzentrieren, den eigenen Körper wahrnehmen... Die hier vorgestellten ca. 15-minütigen Yoga-Einheiten widmen sich unterschiedlichen Bereichen und lassen sich nicht nur im Sportunterricht, sondern auch immer wieder zwischendurch im Klassenzimmer durchführen.
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Kann ich, was mein Fahrrad kann? - Radfahren im Sportunterricht
Bremsen, Schalten, Kurven fahren - das sind Grundlagen des Radfahrens. Die Schüler lernen zunächst das Fahrrad kennen, stellen es unter Anleitung richtig für sich ein und erproben in unterschiedlichen Spielformen den Umgang mit Bremse und Schaltung. Zum Abschluss steht das Fahren in der Gruppe.
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Eingelocht!
Minigolf - klingt etwas verstaubt, ist aber immer noch der Hit bzw. wird es bestimmt für die Schüler werden, wenn sie sich eigene Stationen ausdenken, ausprobieren und präsentieren dürfen. In Gruppenarbeit entstehen so verschiedene Minigolf-Bahnen in der Turnhalle, die am Ende von allen durchlaufen werden.
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Body & Mind
Die zunehmende Mediatisierung der modernen Gesellschaft hat gravierenden Einfluss auf die motorischen Fähigkeiten von Kindern und Jugendlichen. Vielen fehlt die Fähigkeit, ihren eigenen Körper wahrzunehmen und dementsprechend zu steuern. Die Schüler lernen Übungen zur Spannung und Entspannung aus den Bereichen Manual Resistance, Body & Mind und dem Thai Chi kennen und bekommen durch neue ungewohnte Reize einen anderen Zugang zu ihrem Körperbewusstsein.
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Bewegen an und mit Geräten
Die aktuelle Ausgabe von Sport&Spiel „Bewegen an und mit Geräten“ umfasst ein weites Feld von Bewegungen, seien sie spielerischer, tänzerischer, kräftigender oder konstruierender Natur, und bezieht sich dabei sowohl auf Kleinmaterialien als auch auf Großgeräte. Angeboten werden wieder viele Ideen, die für die Schülerinnen und Schüler attraktiv sind, die ihr Sportrepertoire erweitern und dazu beitragen können, Sport auch außerhalb des wöchentlichen Sportunterrichts außerhalb der Schule betreiben zu wollen. Von Le Parkour haben sicher etliche Schülerinnen und Schüler schon gehört – doch haben sie sich auch schon gewagt, erste Sprünge und Landungen auszuprobieren? Mit Ballkorobics bietet das Heft einen Unterrichtsvorschlag, der Tanz und Spiel zu powervoller Musik verbindet. Die Schülerinnen und Schüler können zudem in weiteren Beiträgen nicht nur erleben, dass man mit Fliegenklatschen und anderen Kleinmaterialien spannende Übungen und Spielformen entwickeln kann, sondern auch, dass man aus den vorhandenen Klein- und Großgeräten in der Turnhalle ein eigenes Fitness-Studio gestalten kann. Kreativität ist beim Bau von Schwimmkörpern in der Schwimmhalle ebenso gefragt wie bei der Gestaltung einer Choreographie mit dem Handgerät Band.
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