Gorilla-Atmung und Eulenruf - kurze Yoga-Übungen zur Körperwahrnehmung und Konzentrationsföderung
Diese Unterrichtseinheit präsentiert kurze Yoga-Übungen zur Körperwahrnehmung und Konzentrationsförderung für die Klassen 1 bis 4. Das Material umfasst vier Stundeneinheiten mit detaillierten Lehrerhinweisen, Übungskarten und praktischen Anleitungen zu Dehnungen, Kinesiologie, Balance und Wirbelsäulenstreckung.
