Unterrichtsmaterialien Fitnesstraining: Ganze Werke
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Sport
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Gesamtwerk
Sport an Stationen 1/2
Mit diesem Band vermitteln Sie wichtige Kompetenzen und leiten zugleich Ihre Schüler zu selbstständigem Arbeiten trotz unterschiedlicher Lernvoraussetzungen an. Beim Springen, Ballspielen, Balancieren, Ringen und Kämpfen verankern die Kinder sportliche Fähigkeiten sicher und nachhaltig - und das alles ohne großen Aufwand für Sie! Die Themen: Spielen: Ballschule; Fitness: Kraft/Kraftausdauer; Turnen: Balancieren und Rollen; Leichtathletik: Laufen, Springen, Werfen; Mixed Circle: Klein und Alltagsmaterialien; Erlebnis: Klettern und Schwingen; Turnen: Springen und Stützen; Ringen und Kämpfen. Der Band enthält: 8 Stationen pro Themenbereich; insgesamt über 60 Kopiervorlagen; Differenzierungsangebote zu jeder Station; detaillierte Illustrationen für Leseanfänger; Stationsnummernkarten.
Gesamtwerk
Bewegungstagebuch für den Sportunterricht
Sportunterricht individuell gestalten: Wie in jedem anderen Fach treffen Sie auch als Sportlehrer*in auf unterschiedliche Voraussetzungen bei Ihren Schüler*innen in der Sekundarstufe I. Die einen sind sportbegeistert und womöglich Mitglied in einem Verein. Für die anderen sind Sport und Bewegung an sich ein notwendiges Übel auf dem Stundenplan. Mit dem Bewegungstagebuch schaffen Sie es, beide Gruppen zu vereinen und die Bewegungseinheiten individuell auf Ihre Schüler*innen auszurichten. Selbstständig Erfolge dokumentieren: Das Bewegungstagebuch befasst sich mit vier unterschiedlichen Disziplinen des Sportunterrichts. Zu den Bereichen Fitness, Jonglieren, Seilspringen und Tricks mit dem Ball bieten Sie Ihren Schüler*innen Arbeits- und Selbstlernmaterialien, die sie selbstständig bearbeiten und durchführen. Dokumentiert werden die Lernerfolge direkt im Bewegungstagebuch, sodass Fortschritte und Erfolge direkt sichtbar werden und zum Weitermachen motivieren. Motivation dank Eigenverantwortung: Mit dem Inhalt dieses Bandes motivieren Sie Ihre Schüler*innen zum selbstständigen Lernen und Trainieren. Die Aufgaben des Bewegungstagebuchs sind so gestaltet, dass alle Schüler*innen Erfolge erzielen, ihre eigenen Erfahrungen austauschen und reflektieren und Spaß an Bewegung haben werden. Passende Diagnosematerialien und Reflexionsbögen sind im Band enthalten. Die Themen: Seilspringen; Jonglieren; Tricks mit dem Ball; Fitness. Der Band enthält: Didaktisch-methodische Hinweise; Allgemeine Materialien zur Arbeit mit dem Bewegungstagebuch; Vorschläge zur Leistungsbewertung; Vier Bewegungsbausteine zu den Themen „Seilspringen“, „Jonglieren“, „Tricks mit dem Ball“ und „Fitness“ inkl. Diagnosematerialien, vielfältigen Stationskarten und Reflexionsbögen. Inhaltliche Schwerpunkte: Selbstgesteuertes Lernen; Sportunterricht; Bewegungstagebuch für den Sportunterricht; Bewegungsangebote Sportunterricht; Jonglieren lernen; Fitness im Sportunterricht trainieren; Seilspringen im Sportunterricht.
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Aufgewärmt in 10 Minuten im Sportunterricht
Spielerisches Warm-up Intensive Aufwärmübungen sind im Sportunterricht der Sekundarstufe I häufig so eine Sache: Sie sollten unbedingt durchgeführt werden, sind aber meist mehr lästige Pflicht als auf die eigentliche Unterrichtseinheit vorbereitendes Training. Zudem sind wirklich nützliche Aufwärmübungen meist wenig spannend und die Motivation für den Sportunterricht ist nicht nur bei Bewegungsmuffeln schnell auf dem Tiefpunkt. Mit diesem Band bringen Sie mit innovativen und spielerischen Aufwärmeinheiten Spaß und Motivation in den Sportunterricht! In nur 10 Minuten perfekt aufgewärmt Der Band enthält hilfreiche Basisinformationen zum Aufwärmen für Sie als Lehrkraft. Sie finden sowohl organisatorische als auch pädagogische Tipps und Hilfestellungen, wie Sie mit den kurzen Einheiten perfekt in Ihren Sportunterricht starten. Je nachdem, welche Lerninhalte Sie in der Sportstunde vermitteln möchten, nutzen Sie Laufspiele, Bewegungsaufgaben, Ballspiele oder Staffel- und Fangspiele passend zu jeder Unterrichtseinheit. Spaß an Bewegung In diesem Band werden Ihnen zahlreiche Möglichkeiten an Bewegungseinheiten vorgestellt, die ideal im Unterricht realisierbar sind und dabei noch richtig Spaß machen. Alle Übungen und Spiele sind für den Sportunterricht in der Schule konzipiert worden, erfordern kaum Vorbereitung und richten das Hauptaugenmerk auf das spielerische Training für Schüler*innen - Motivation und Freude an Bewegung stehen bei allen Aufwärmübungen stets im Vordergrund. Die Themen: Basisinformationen zum Aufwärmen; Organisatorische und pädagogische Tipps; Laufspiele und Bewegungsaufgaben; Kleine Spiele mit und ohne Ball; Staffel- und Fangspiele. Der Band enthält: Praxisrelevante Basisinformationen; Viele Tipps zur Umsetzung; Jede Menge 10-Minuten-Aufwärmspiele und -übungen. Inhaltliche Schwerpunkte: Unterrichtseinstieg/Stundeneinstieg; Unterrichtsbeginn/Stundenbeginn; Aufwärmübungen; Warm-ups; Praxisstunde.
Testen kostet nichts
Probiere meinUnterricht 14 Tage lang aus. Kündigst du während deiner Probezeit, entstehen für dich keine Kosten.
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Endlich wieder Sportunterricht
Die Unterrichtseinheit zeigt, wie die Schülerinnen und Schüler nicht nur ihre koordinativen und konditionellen Fähigkeiten schulen, sondern auch ihre körperliche und psychosoziale Gesundheit stärken können.
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Sportunterricht und Digitalisierung
Sportunterricht und Digitalisierung - sportpädagogik Nr. 4/2021
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Übers Netz spielen
Die Autorinnen und Autoren dieser Ausgabe haben sich Gedanken gemacht, wie sich „Übers-Netz-Spielen“ zugänglich für Kinder und Jugendliche unterschiedlicher Leistungsniveaus machen lässt: im Tennis, Volleyball oder Badminton. Einen Ball über ein Netz zu befördern macht vielen Schülerinnen und Schülern Spaß. Der Stolz, es geschafft zu haben, ist ihnen anzusehen. Die Enttäuschung und der Frust, wenn es bei einem einzigen Ballwechsel bleibt, allerdings auch. Die Autorinnen und Autoren dieser Ausgabe haben sich deshalb Gedanken gemacht, wie sich „Übers-Netz-Spielen“ zugänglich für Kinder und Jugendliche unterschiedlicher Leistungsniveaus machen lässt; im Tennis, Badminton und Volleyball und auch in inklusiven Settings mit der Volleyballvariation Fusen.
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Mehr als Sport
Auch wenn sich Kinder im Sportunterricht vor allem körperlich bewegen und austoben wollen, können gerade dort ihre personalen, emotionalen und sozialen Kompetenzen wie Kommunikations- und Kooperationsfähigkeit gefordert und gefördert werden. So ist es zum Beispiel wichtig, zu vermitteln, dass ein Mannschaftsspiel nur als Team gewonnen werden kann. Diese Ausgabe von „Grundschule Sport“ gibt vielfältige Unterrichtsanregungen, um diese Kompetenzen bei Kindern (weiter) zu entwickeln. Dabei kann z.B. das Korrigieren von Bewegungen von den Kindern (nach bestimmten Vorübungen) selbst übernommen werden, eine Tanzchoreografie lässt sich am besten gemeinsam entwickeln und beim weiten Springen wird auch das emotionale Selbstkonzept geschult, indem das einzelne Kind die eigene Angst überwindet und etwas wagt. Eine Auswahl der Praxisbeiträge: Strategisch klug spielen – Sich gegenseitig korrigieren – Gemeinsam tanzen – Etwas wagen, weit springen.
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Radfahren
Das Fahrrad ist ein wichtiges Fortbewegungsmittel für Kinder – doch leider fahren längst nicht alle sicher genug Rad, um am Straßenverkehr teilnehmen zu können. Dem Grundschulsport kommt daher die Aufgabe zu, entsprechende Kompetenzen auszubilden und weiterzuentwickeln. Die Ideen in dieser Ausgabe von „Grundschule Sport“ gehen über die klassische Fahrradausbildung hinaus. Neben der Vorbereitung auf den Fahrradführerschein finden Sie hier zahlreiche kreative Unterrichtsvorschläge, die Kinder zum Radfahren motivieren: so etwa ein selbstgebauter Hindernisparcours, das schrittweise Erlernen des Einradfahrens oder auch Akrobatikübungen auf dem Fahrrad. Eine Auswahl der Praxisbeiträge: Radfahrstationen – Mountainbike-Technikübungen – Koordinative Fähigkeiten fördern – Kreative Ideen zum Radfahren.
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Leichtathletik in der Grundschule
Flexibilität im Sportunterricht: Sport und insbesondere Leichtathletik zählt nicht bei jedem Grundschulkind zum Lieblingsfach. Nutzen Sie diesen Band mit insgesamt 62 Kopiervorlagen, um Ihren Sportunterreicht individuell, flexibel und abwechslungsreich zu gestalten. Leichtathletik mal anders: Dieser Band bietet zahlreiche Anregungen und Materialien für den Bereich Leichtathletik im Sportunterricht von Grundschulkindern. Nutzen Sie die Materialien direkt in einer Unterrichtseinheit, geben Sie Ihren Schüler*innen Laufzettel im Stationentraining an die Hand oder verwenden Sie die Vorlagen für ein Zirkeltraining. Laufen, springen und werfen: Im Band finden Sie hilfreiche Tipps zu verschiedenen Einsatzszenarien, die Sie ganz unterschiedlich nach Alter, Motivation und Leistungsstand Ihrer Sportklasse nutzen können. Neben klassischen Lauf-, Spring- oder Werfübungen finden Sie auch motivierende Spielideen, die auch kleinen Bewegungsmuffeln im Klassenverbund Spaß machen werden. Die Themen: Lauf-ABC | Laufen: Sprint | Laufen: Ausdauer | Springen | Werfen. Der Band enthält: Eine kurze Information für die Lehrkraft mit Hinweisen zu den verschiedenen Einsatzszenarien | insgesamt 62 Kopiervorlagen | flexibel einsetzbare Materialien für verschiedene Einsatzszenarien wie Stationenlernen, Lernzirkel und Zirkeltraining | Spielideen rund um das Thema Leichtathletik. Inhaltliche Schwerpunkte: Laufen | Springen | Werfen | Sportspiele
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Lernförderung durch Bewegung
Bewegen macht schlau! Dass es tatsächlich einen Zusammenhang zwischen kognitiven Fähigkeiten und Bewegung gibt, konnte in Studien nachgewiesen werden. Vor diesem Hintergrund beschäftigt sich diese Ausgabe mit der Förderung kognitiver Fähigkeiten durch Bewegung und nimmt dabei vor allem die sogenannten exekutiven Funktionen in den Blick. Diese sind für das Lernen grundlegend von Bedeutung – weit über den Sportunterricht hinaus. Die Praxisbeiträge liefern Beispiele, wie eine Förderung im Sportunterricht angeregt werden kann: mit Gestaltungsaufgaben, Kleinen Spielen oder im Stationenbetrieb. Dabei werden auch immer wieder Schülerinnen und Schüler aktiv, die Übungen und Spiele weiterentwickeln oder mit Zusatzaufgaben versehen. Im Mittelteil des Hefts finden Sie zudem ein EXTRA, das einen Überblick über Projekte gibt, die die Förderung exekutiver Funktionen im Blick haben.
Gesamtwerk
Mein erster Triathlon
Seit Jahren boomt der Ironman in Deutschland. Die Schülerinnen und Schüler können diesen Topathleten nacheifern und verbessern gleichzeitig ihre Fitness.
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Kids Aerobic – Ausdauertraining mit Fun-Faktor
Kinder bewegen sich gern zur Musik. Trotzdem kommen die Bereiche Tanzen und Bewegung gestalten im Sportunterricht oftmals zu kurz. Mit den vorliegenden Materialien lernen die Kinder Grundschritte aus dem Aerobic und Hip Hop kennen und erhalten die Möglichkeit, einfache Schrittkombinationen zu einer kleinen Choreografie zusammenstellen. Und natürlich dürfen sie ihre Tanztalente zum Abschluss zeigen.
Gesamtwerk
Anspannen & Entspannen
Kinder sind heutzutage häufig schon sehr früh einer Vielzahl von Stressoren ausgesetzt. Dem kann mithilfe des Erwerbs von Gesundheitskompetenz entgegengewirkt werden. Dafür lassen sich gezielt gesundheitsförderliche Verhaltensweisen auch im Schulsport einüben. Methoden zur Anspannung und Entspannung können dabei unterstützen, den Körper der Kinder gesund und fit zu erhalten. In dieser Ausgabe von Grundschule Sport lernen die Kinder die sportlichen Möglichkeiten der Progressiven Muskelentspannung, des Yoga, Qi Gong, Taiji wie auch von Fantasiereisen näher kennen und üben diese ein. So wird z.B. durch partielle An- und Entspannung einzelner Körperteile eine Aktivierung der Muskeln erfahren. Bewusstes Ein- und Ausatmen kann sich auf das gesamte Halte- und Bewegungssystem des Körpers auswirken. Auch Auswirkungen auf psychische Prozesse, z.B. im Zusammenhang mit Konzentration und Wohlbefinden, sind nachweisbar. Gerade in den heutigen, häufig verunsichernden Zeiten können diese Techniken gut und schnell eingesetzt werden, um die Kinder wieder zur Ruhe zu bringen oder kurzfristig ein wenig mehr Schwung in den Schulalltag zu bringen. Zudem ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Bewegung und Sport in anstrengenden Zeiten besonders wertvoll sind. Aus dem Inhalt: Schnelle Pausen im Unterricht | Qi Gong und Taiji für Kinder | Entspannen mit Fantasiereisen | Mit Laufspielen die Freude am Laufen erhalten. Material: Dem Heft liegt ein Yoga-Poster „Die Sonne entspannt begrüßen“ (DIN A1) und eine Kartei mit Ideen für kurze, motivierende „Bewegungspausen“ bei.
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Vielfältige Sprungschulung
Diese Unterrichtseinheit beinhaltet vielfältige Anregungen rund ums Springen, z. B. ahmen die Kinder Tierbewegungen nach, üben sich im Seilspringen und durchlaufen einen Hindernisparcours.
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Funktionale Bewegungsabläufe beim Weitsprung
Die Schüler sollen an einen möglichst weiten Sprung herangeführt werden. Das Vorgehen ist zum größten Teil auf erfahrungsorientiertes Lernen gestützt. In Expertengruppen werden die Techniken Hang-, Schritt- und Laufsprung erarbeitet.
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