Diese Unterrichtseinheit zur Gesundheitserziehung im Sportunterricht bietet vielfältige spielerische Übungen zur Körperwahrnehmung, Koordination und Ausdauerschulung für die Grundschule (Klassen 1-4). Die Materialien umfassen vier Unterrichtsstunden mit Lehrerhinweisen, Bewegungsgeschichten, Übungskarten und Arbeitsblätter zu den Themen Ausdauerlaufen, Beweglichkeit, Rückenfitness und Gleichgewicht.