Unterrichtsmaterialien Schwimmen: Ganze Werke Seite 2/6
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Sport
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Gesamtwerk
Im Wasser
Die Zahl der Grundschulkinder, die nicht schwimmen können, hat sich in den vergangenen sechs Jahren verdoppelt; besonders viele stammen aus Elternhäusern mit geringem Einkommen. Aufgabe des schulischen Schwimmunterrichts ist es, diese Kinder zu erreichen und sie zur Teilhabe am Bewegungsraum Wasser zu befähigen. Allzu oft hat der schulische Schwimmunterricht dabei die Vermittlung der Schwimmtechniken und das Ablegen von Abzeichen zum primären Ziel. Viel wichtiger ist es jedoch, dass die Kinder zunächst eine grundlegende Wasserkompetenz erlangen und sich souverän im Wasser bewegen lernen. Die Beiträge in diesem Heft zeigen, wie die Kinder sich spielerisch in den schwimmerischen Grundfertigkeiten üben können – und so hoffentlich zu sicheren Schwimmer:innen werden. Aus dem Inhalt: Auftrieb und Widerstand im Wasser erfahren; Eine Bewegungsgeschichte zur spielerischen Wasserbewältigung; Schrittweise Vermittlung der Brustschwimmtechnik mit Fotoreihen; Den Kopfsprung intuitiv über Bildimpulse erlernen. Das Extramaterial: 1 Poster „Regeln für einen sicheren Schwimmunterricht“ (DIN A1): 14 mit Fotos illustrierte Regeln für einen sicheren Schwimmunterricht finden Sie auf diesem Poster, das zum Beispiel in der Schwimmhalle aufgehängt werden kann. 5 Fotoreihen (DIN A4): Diese Bilderserien können zur schrittweisen Vermittlung des Armzugs beim Erlernen der Brustschwimmtechnik eingesetzt werden: beginnend als Trockenübung ohne bewusste Atmung bis hin zum Armzug mit Ausatmung ins Wasser. 1 Video „Brustschwimmen: Armzug“: Das Video zeigt den Brustarmzug mit Atmung. 8 Bildkarten „Was funkelt da unter Wasser?“ (DIN A4): Meerjungfrau, Seepferdchen, Delfin: Acht motivierende Zeichnungen regen die Kinder dazu an, die Bewegungen auf den Bildern nachzuahmen und so intuitiv den Kopfsprung zu erlernen.
Gesamtwerk
Vom Krabbeln durchs Wasser zum Kraulen
Kinder „krabbeln“ schon in frühem Alter durchs Wasser. Dieses Phänomen kann genutzt werden, um mit den Schülerinnen und Schülern die Schwimmtechnik Kraulen einzuführen und auf spielerische Weise zu üben. Die Lernenden probieren aus, wie sie mit wechselnden Beinschlägen und Armzügen möglichst schnell durchs Wasser kommen, und verinnerlichen die Bewegungsbilder zur Schwimmtechnik.
Gesamtwerk
Spielerische Wasserbewältigung durch Tauchübungen
In dieser Unterrichtseinheit werden die Schülerinnen und Schüler spielerisch an das Ausatmen und Gleiten ins und unter Wasser sowie das Tauchen herangeführt. Sie verlieren die Angst vor dem Element und machen wichtige Erfahrungen mit Wasserwiderstand und Auftrieb. Mit dem Erlernen entsprechender Bewegungsformen erlangen die Kinder somit zunehmend mehr Sicherheit bei der Wasserbewältigung.
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Gesamtwerk
Differenzierung
Jedes Kind ist einzigartig, hat andere Talente und Stärken. Die Autor:innen dieser Ausgabe beschäftigen sich mit Möglichkeiten und liefern Ideen, wie sich der Sportunterricht an der Grundschule differenzieren lässt. Entsprechend ist es nicht einfach, einen Sportunterricht in der Grundschule durchzuführen, in welchem die Schüler:innen einerseits die im Lehrplan vorgesehenen Inhalte vermittelt bekommen, andererseits jedes Kind seinen Fähigkeiten entsprechend gefordert und gefördert wird … und dabei möglichst viel Freude am Bewegen erhalten und weiter entwickeln kann. Die Autor:innen dieser Ausgabe beschäftigen sich mit Möglichkeiten und liefern Ideen, wie sich der Sportunterricht an der Grundschule differenzieren lässt. Der Magazinteil dieser Ausgabe hält darüber hinaus Idee für Teamspiele mit Musik für Sie bereit, sowie einen Beitrag, der sich mit Erster Hilfe im Sportunterricht befasst. Aus dem Inhalt: Würfel dich fit! – Ein tierisches Krafttraining; Erstschwimmart Brustkraulschwimmen – Schwimmfähigkeiten differenziert vermitteln; Fire Tire – Feuerreifen – Ein Spiel zur Förderung der exekutiven Funktionen differenziert gedacht; Alle lernen ausdauernd Laufen – Lauffähigkeiten spielerisch optimieren. Das Extramaterial: 8 Stationskarten „Üben mit der Koordinationsleiter“ (DIN A4): Der Anspruch der auf den Karten präsentierten Übungen kann über die Sprungaufgabe an sich, aber auch über das Tempo, den Rhythmus, weitere Zusatzaufträge oder individuelle Rückmeldungen gesteuert werden. Fotografien und bunt markierte Darstellungen der Sprungmuster erleichtern den Überblick – so lassen sich die Karten unkompliziert im Unterricht einsetzen. 5 Arbeitsblätter fürs Würfel-Krafttraining (DIN A4): Welche Muskeln gibt es, worauf gilt es, bei den Übungen zu achten und welche Übungen gibt es überhaupt – ein Materialsatz für den direkten und praktischen Unterrichtseinsatz. 1 Vierfelder-Matrix (DIN A4): in vier kompakten Wort-Bild-Kombinationen werden die möglichen Techniken für Sugarpässe und Pepperbälle dargestellt 3 Tabellen Brustkraulschwimm-Technik (DIN A4): Mit jeweils der Option zur Vereinfachung und Erschwernis zeigen die Materialien Übungen zur Differenzierung von Beinschlag/Armzug, zur Koordination von Armzug und Beinschlag sowie zur Atemtechnik. 1 Bewertungsschlüssel ausdauerndes Laufen (DIN A4): Zwei Tabellen zeigen Möglichkeiten für die individuelle und die sachliche Bezugsnorm in Punkten auf.
Gesamtwerk
Miteinander im Sportunterricht
Sportunterricht kann das Miteinander fördern. Wie können alle Schüler:innen integriert und das Gemeinschaftsgefühl gestärkt werden? Wie lassen sich Ängste abbauen, ohne individuelle Empfindungen zu untergraben? Diesen Fragen widmet sich diese Ausgabe mit vielen inspirierenden Ideen für Ihren Unterricht. Im Schulsport lässt sich das Miteinander besonders erleben. Doch wie gelingt es, alle Schüler:innen zu integrieren und zu bestärken, ohne individuelle Ängste und einzelne Meinungen zu missachten? Wie lassen sich Selbstwert- und Gemeinschaftsgefühl aufbauen? Verantwortung übernehmen und auch mal etwas wagen? Diese Ausgabe zeigt mit Erlebnisspielen, ausdrucksstarken Projekten und Praxis-Aufgaben aus verschiedenen Disziplinen, wie soziale Kompetenzen erworben werden können. Im Fokus steht dabei: kooperieren, sich verständigen und wettkämpfen. Auch Achtsamkeit gemeinsam zu erfahren, stärkt Kompetenzen. Und durch Tanzen lassen sich Gefühle zum Ausdruck bringen, wie die Protest-Aktion wie One Billion Rising zeigt. Aus dem Inhalt: Lavastrom und Marsberg – Gestärkter Klassenverband durch gemeinsame Erlebnisse; Netz der Verbundenheit – Erlebnispädagogik im Sportunterricht; Einfach tanzen! – Als tänzerisches Kaleidoskop gemeinsam Effekte erzielen; Feel it Yoga – Augen zu und rein in die Körperwahrnehmung; One Billion Rising – Tanzend protestieren gegen Gewalt an Frauen und Mädchen; Zusammen helfen und retten – Rettungsschwimmen im Team – packen wir’s an! Aus dem Materialpaket: Stationskarten Erlebnisstationen. Erläuterungen und Illustrationen zu den Übungen des Beitrags „Lavastrom und Marsberg – Gestärkter Klassenverband durch gemeinsame Erlebnisse“ von Ralf Naumer und Kiara Wagner. Materialkarten Yoga in der Heftmitte. 16 Übungen zum Yoga mit Fotos und Erläuterungen zum Beitrag „Feel it Yoga – Augen zu und rein in die Körperwahrnehmung“ von Kira Siewert. Material zum Tanzen und Arbeitsblatt für die Schüler:innen. Liedtext und Angaben zur Choreografie und Aufgaben zum Beitrag „One Billion Rising – Tanzend protestieren gegen Gewalt an Frauen und Mädchen“ von Susanne Jütz.
Verwandte Themen
Gesamtwerk
Laufen, Springen, Werfen
Laufen, Springen und Werfen sind elementare Grundfertigkeiten, die die Basis für viele andere Sportarten bilden. Spiel- und Übungsformen in diesem Bewegungsfeld können äußerst abwechslungsreich und freudvoll gestaltet werden – oft auch ganz ohne Stoppuhr und Maßband. Die bei den Bundesjugendspielen über viele Jahrzehnte dominante Leistungsperspektive steht zunehmend in der Kritik. Zum Schuljahr 2023/24 gibt es ein neues Konzept, bei dem es verstärkt um ein mehrperspektivisches gemeinsames Sporttreiben gehen soll, das alle Kinder einbezieht und motiviert. Genau das haben wir uns auch mit dieser Ausgabe zum Ziel gesetzt, und daher finden Sie hier eine bunte Auswahl an spielerischen, motivierenden Übungsformen, die zum lebenslangen Sporttreiben anregen möchten und weit mehr beinhalten als „höher, schneller, weiter“. Der Magazinteil dieser Ausgabe hält darüber hinaus Spielideen zum Rollen, Drehen und Atmen im Wasser für Sie bereit, sowie einen Beitrag, der sich mit passender Sportbekleidung für Kinder befasst. Aus dem Inhalt: Spring, Lauf, Spring, Lauf – Vorübungen für das Handballspiel; Biathlon auf der Schulwiese: eine Kombination von Zielwerfen und Ausdauerlauf; Schnelles Laufen erlebnisorientiert fördern mit der „Schule der Tiere“; Mit der „Fartlek“-Methode abwechslungsreich die Ausdauer schulen
Gesamtwerk
Bildkarten: Schwimmunterricht für Anfänger
Stehen Sie vor der Herausforderung, sicheren und motivierenden Schwimmunterricht für Anfängerinnen und Anfänger zu gestalten? Haben Sie Kinder mit sehr unterschiedlichen Fähigkeiten und Vorerfahrungen sowie ängstliche Kinder in Ihrer Schwimmgruppe? Diese Bildkarten helfen Ihnen dabei, für alle Kinder den Weg zum sicheren Schwimmen zu bereiten! Die farbigen Bildkarten enthalten verschiedene Übungen zum Sammeln von Wassererfahrungen und zu den Grundfertigkeiten. Egal, mit welchen Vorerfahrungen die Kinder in Ihren Unterricht kommen – dank der Bildkarten haben Sie für alle passende Übungen und Spiele parat, mit denen sich die Kinder Stück für Stück mehr Sicherheit im Wasser erarbeiten. Die Bildkarten können in das bundesweite vierstufige Niveaustufenkonzept (Schulschwimmpass) zum Schwimmen einsortiert werden (Niveaustufen 1 und 2). Komplettiert wird das Produkt durch das Begleitheft, in dem wichtige organisatorische Inhalte sowie rechtliche Grundlagen erklärt und Tipps für die Praxis gegeben werden.
Gesamtwerk
Highlights im Schulsport
Große Emotionen, unerwartete Leistungen, außergewöhnliche Erlebnisse. Es gibt diese Highlights im Schulsport, die in Erinnerung bleiben – Projekte oder Stunden, die besonders gelingen oder ganz überraschend verlaufen. Diese Ausgabe rückt die besonderen Momente ins Scheinwerferlicht ‒ die Sternstunden bei der Arbeit mit Schüler:innen. Als Lehrkraft schaffen Sie diese Augenblicke bei Ihren Schüler:innen. Highlights im Schulsport beflügeln, motivieren und bleiben im Gedächtnis. Aus dem Inhalt: Warum das Fach Sport ist einzigartig ist? Was Unterrichtsplanung mit gutem Unterricht zu tun hat? Wie Schülerinnen in Projekten über sich hinauswachsen? Warum ein misslungener Start manchmal Besonderes hervorbringt? In den Unterrichtsentwürfen gestalten die Lernenden ihren Lernprozess aktiv mit: ausgedacht: Eine Gestaltung im Schwimmen mit kreativen Fortbewegungsmöglichkeiten erstellen; aufgenommen: ein eigenes Tanzvideo produzieren; herangezoomt: Videofeedback beim Tischtennis zum Verbessern des Topspins geben; gezeigt: eine Choreografie mit dem Handgerät Band präsentieren.
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Werfen
Diese Ausgabe beschäftigt sich damit, wie sich Werfen im Sportunterricht so umsetzen lässt, dass die Lernenden sowohl die Bewegungsabläufe verinnerlichen als auch Freude am (unbewussten) Üben haben – u. a. beim Schlagwurf, beim Wasserball oder beim Diskuswurf. In den USA weckt Sport Begeisterung, schon bei den Lernenden, mit Schulteams inklusive Fan-Shirts, mit Diese Ausgabe beschäftigt sich damit, wie sich Werfen im Sportunterricht so umsetzen lässt, dass die Lernenden sowohl die Bewegungsabläufe verinnerlichen als auch Freude am (unbewussten) Üben haben. So zeigen unsere Autor:innen auf, wie sich der Schlagwurf in der Grundschule einführen und Wasserball für alle im Schulsport spielbar machen lässt. Beim Basketball wird das Treffen zugunsten des Werfens hintangestellt, es gibt originelle Wurfspiele mit Gummistiefeln und Zapfen und es wird aufgezeigt, wie Schüler:innen sich der Technik des Diskuswurfs mithilfe von Fahrradreifen nähern. Aus dem Inhalt: Altersgerecht werfen – Schlagwurf lernen in der Grundschule; Werfen und Fangen im Wasser – Eine Schwimmeinheit der besonderen Art; Wurfwettkämpfe für draußen – Zapfenduell, Frisbee-Dart & Co.; Werfen im Basketball – Übungsformen & Spiele für Motivation & Bereitschaft; Flieg, Ufo, flieg! – Diskuswerfen in der Schule.
Gesamtwerk
Sport fachfremd unterrichten - Praxiswissen
Unterrichtsdurchführung Sport leicht gemacht: Sie sollen im kommenden Schuljahr fachfremd Sport in der Grundschule unterrichten und wissen nicht, ob Sie dafür gewappnet sind? Dieser Band liefert ihnen die Basis für einen erfolgreichen Sportunterricht in der Grundschule - auch als fachfremde Lehrkraft im Fach Sport. Fachkompetenz und Methodenkompetenz erlangen: Sie erhalten mit diesem Band Antworten auf wichtige Fragen der Didaktik, der Methodik und der Organisation. Weiterhin erhalten Sie zahlreiche Hilfestellungen zur praktischen Umsetzung des Gelernten. Erfolgreiche Unterrichtsvorbereitung: Mit Hilfe exemplarischer Stundenbilder, einer Vielzahl an Tipps und Tricks sowie einer Fülle an Zusatzmaterialien ist eine gelungene Unterrichtsvorbereitung im Fach Sport garantiert. Die Umsetzung in die Praxis gelingt nun auch im Handumdrehen. Der Band enthält: eine Einführung in das Thema; Informationen zur eigenen Fortbildung und Vorbereitung des Unterrichts; praktische Tipps zu jedem Thema; exemplarische Stundenbilder; motivierende Kopiervorlagen; Zusatzmaterialien auf CD. Inhaltliche Schwerpunkte: Methodenkompetenz; Fachkompetenz; Selbstkompetenz; Organisatorische Aufgaben; Pädagogische Aufgaben; Unterrichtsvorbereitung; Unterrichtsdurchführung.
Gesamtwerk
Regeln und Sicherheit
Unfälle und Verletzungen möglichst zu vermeiden ist eine wichtige Aufgabe für alle Sportlehrkräfte. Sind jedoch die Rahmenbedingungen für einen sicheren Sportunterricht erfüllt, dürfen (und sollen!) die Schüler:innen auch Wagnisse eingehen – denn nur so können sie „risikokompetent“ werden. Diese Ausgabe von GRUNDSCHULE SPORT möchte Ihnen einen Überblick geben, welche Aspekte etwa beim Turnen, Schwimmen oder Kämpfen wichtig sind, um die Sicherheit der Kinder zu gewährleisten. Gleichzeitig möchten wir Ihnen Mut machen, auch vermeintlich gefährliche Sportarten wie Hockey mit ihren Schüler:innen auszuprobieren, oder mit ihnen die Regeln eines Sportspiels zu diskutieren und an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. In unseren Rubriken finden Sie außerdem Ideen für Kreisspiele zum Kennenlernen und zur Stärkung des Gemeinschaftsgefühls sowie Anregungen, wie Sie der oft zu niedrigen Bewegungszeit von Schulanfänger:innen begegnen können. Aus dem Inhalt: Helfen und Sichern im Turnunterricht – Unfälle und Verletzungen vermeiden; Der Schwimmbad-Führerschein – Bade- und Verhaltensregeln für einen sicheren Schwimmstart; Spielregeln verstehen und verändern – Das Zielschussspiel Wandball mit Kindern variieren; Sicher spielen mit dem Schläger – Hockey und Floorball im Grundschulsport; Sportmatten sicher nutzen – Mattenarten und -einsatz beim Bewegen an und mit Geräten; Kämpfen im Grundschulsport – Sicherheitsaspekte und Regeln.
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Angstfreie Erlebnisse am und im Bewegungsraum Wasser
Trotz der Beliebtheit des Wassers können viele Kinder nicht sicher schwimmen, weshalb sich schnell Schwimmunfälle ereignen können. Ziel der Schwimmausbildung in der Grundschule ist es, dass die Kinder sicher schwimmen lernen. Die Unterrichtseinheit zeigt, wie die Schülerinnen und Schüler durch eine spielerische Wassergewöhnung die Grundfertigkeiten des Schwimmens wie Atmen, Tauchen und Gleiten einfach und schnell erlernen können. Diese Techniken bilden die Grundlage für das spätere sichere Schwimmen.
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Ausdauer trainieren
Die Aussicht auf Ausdauertraining ruft bei den meisten Schülerinnen und Schülern nicht unbedingt Begeisterungsstürme hervor, assoziieren sie es doch mit monotonem Rundendrehen, langweiligem Kachelzählen und stumpfem (Kilo-)Metersammeln. Das muss nicht sein. Im Schulsport lässt sich auch anders an das Thema Ausdauer herangehen: So, dass die Lernenden quasi gar nicht merken, dass das, was sie da treiben, Ausdauersport ist. Oder dass sie in dem, was sie tun, einen unmittelbaren Nutzen für sich erkennen. Die Autorinnen und Autoren dieser Sport & Spiel haben sich in ihren Beiträgen der „Ausdauer im Sportunterricht“ aus verschiedenen Perspektiven genähert: spielerisch mit einem Husky-Schlittenrennen für die Grundschule, vielseitig mit Bike-&-Run-Elementen, kreativ mit einem Orientierungslauf oder pragmatisch, indem den Lernenden Mittel an die Hand gegeben werden, um ihre Leistung auch ohne Smartwatch oder Pulsuhr einzuordnen und zu kontrollieren. Aus dem Inhalt: Das Husky-Schlittenrennen – Spielerische Ausdauerschulung für die Primarstufe; Lächeln statt hecheln – Miteinander im Team laufen; „Kachelnzählen“ war gestern – Alternativen der Ausdauerförderung; Park oder Feldmark? – Die schulnahe Umgebung als Laufterrain nutzen; Ausdauertraining individuell – Mit der Borg-Skala Belastung steuern und gestalten; Brennball auf Rollen?! – Weiterentwicklung des Spieleklassikers durch Rollgeräte und Hindernisse. Aus dem Materialpaket: Acht Karteikarten (DIN A4): Ein Lauftagebuch, das dabei helfen soll, die Ausdauerleistung von Schülerinnen und Schülern (ab) der Sekundarstufe I schrittweise zu verbessern. Inklusive Dokumentationsraster und verschiedenen Theorieinhalten.
Gesamtwerk
Einfach Sport: Bewegen im Wasser - Schwimmen
Möglichst viel Bewegungserfahrung beim Schwimmen sammeln - das ist der Anspruch eines kompetenzorientierten Sportunterrichtes. Immer weniger Kinder können sicher schwimmen - das stellt den Schwimmunterricht in der Grundschule vor eine große Herausforderung. Bei begrenzter Hallenzeit und meist schlechter Akustik müssen Sie außerdem mit Ängsten mancher Kinder umgehen. Neben direkt abrufbaren Videos zu den Schwimmtechniken bietet Ihnen dieses wasserabweisende Paket Karten zur Vermittlung der Schwimmtechniken, wichtige Schwimmbadregeln zum Aushängen sowie das bebilderte Taucher-Abc und Bewegungsaufgaben zur Gruppeneinteilung. Mit den fertig ausgearbeiteten Stundenbildern, vielen weiteren Ideen und Hinweisen zur Fehlerkorrektur bietet Ihnen die Broschüre eine umfangreiche Auswahl an Übungen und Spielen, die mit wenig Aufwand Struktur und viel Abwechslung in Ihren Schwimmunterricht bringen. Inhaltliche Schwerpunkte: wasserabweisende Technikkarten, Baderegeln und mehr für den Einsatz am Beckenrand; Videos zur Schwimmtechnik direkt abrufbar im Schwimmbad; Lehrertipps zur Fehlerkorrektur; Schülertipps zur technisch sauberen Ausführung; fertige Stundenbilder.
Gesamtwerk
100 tolle Sport- und Bewegungsspiele
Auf die Plätze! Fertig! Los! Wer entkommt dem Vampir? Wer fängt die flinken Räuber? Wer schafft es, das Piratenschiff zu entern? Ihre Schüler/-innen schlüpfen dabei in verschiedene Fantasierollen. So macht der Sportunterricht noch viel mehr Spaß! Ganz nebenbei trainieren Sie Kompetenzen wie Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Gewandtheit, Reaktion, Balltechnik, Sprungkraft und - nicht zu vergessen - das Sozialverhalten. Die Spielregeln sind einfach verständlich und der Geräteaufwand ist gering. So können die Spiele ohne große Vorbereitung im Sport- und Schwimmunterricht eingesetzt werden. Die Sammlung ist aber nicht nur in der Turnhalle oder im Schwimmbad ein wertvoller Begleiter. Auch für Klassenfahrten oder für die Pausen ist dieses Buch ein toller Ideengeber! Der Band enthält: 11-16 motivierende Spielideen pro Themenbereicht; 27 begeisternde Ideen für Wasser- und Schwimmspiele; eine praktische Übersicht über Dauer und Trainingseffekte der Spiele. Die Themen: Fang- und Laufspiele; Ballspiele; Wettspiele; Reaktions- und Geschicklichkeitsspiele; Wasserspiele.
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Kippwenden im Schwimmen
Wenn die Schwimmstrecken länger sind als die Länge der jeweiligen Schwimmbahn, muss man wenden. Ziel einer effektiven Wende ist ein Umlenken der Bewegung an der Wand um 180 Grad ohne Zeitverlust. Hat man einmal das Prinzip der Kippwende verstanden, lässt es sich auf alle vier Lagen anwenden. Die Schülerinnen und Schüler probieren die Wenden aus und sammeln Bewegungserfahrungen im und unter Wasser.
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Vorlagen und Checklisten für Regeln und Rituale
Vorlagen und Checklisten für Regeln und Rituale
Gesamtwerk
Vorlagen für Laufwege, Spielideen etc.
Vorlagen für Laufwege, Spielideen etc.
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Vorlagen für Elterninformationen
Vorlagen für Elterninformationen
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Klassenmanagement
Klassenmanagement ist eine große Herausforderung für alle Lehrerinnen und Lehrer – jeden Tag aufs Neue. Sie müssen eine Vielzahl von Prozessen im Blick behalten und sind permanent gefordert. Dabei ergeben sich im Sportunterricht Besonderheiten aufgrund der Räumlichkeiten. Beispielsweise ist es auf dem Sportplatz, in der Turn- oder Schwimmhalle nicht immer leicht, alle im Blick zu behalten oder sich allen verständlich zu machen. Die Praxisbeiträge in dieser Ausgabe zeigen unter anderem, wie Schülerinnen und Schüler in die Organisation der Lernumgebung einbezogen werden können, welche Strukturen in offenen Lernsettings hilfreich sind und wie ein vertrauensstiftendes Miteinander angeregt werden kann.
Gesamtwerk
Aktiv in der Schule
Sich bewegen, aktiv sein – und wenn es nur für ein paar Minuten zwischendurch ist. In Zeiten von Kontaktbeschränkungen, Homeschooling und ausfallendem Sportunterricht und Vereinssport kam und kommt genau dieses so wichtige Bewegen, dieses Aktivsein, oftmals zu kurz. Dabei gibt es viele Möglichkeiten, aktiv in der Schule zu sein, auch ohne Sporthalle und großen Aufwand. Wie, dafür möchten die Autorinnen und Autoren in diesem Heft Anregungen geben.
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Bewegungsgeschichten gestalten
In dieser Unterrichtseinheit werden die Geschichte „Die Geggis“ zum Bilderbuch von Mira Lobe sowie eine erfundene Geschichte in Anlehnung an das Dschungelbuch in Bewegungslandschaften verwandelt und von den Kindern kreativ umgesetzt.
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Bildkarten: Schwimmunterricht für Fortgeschrittene
Schwimmen ist ein komplexer Sport, und auch für fortgeschrittene Schwimmkinder ist es oft nicht leicht, Bewegungen nachzuvollziehen und selbst korrekt auszuführen. Mit diesen praktischen Bildkarten für den Schwimmunterricht können Sie Ihre kleinen Schwimmerinnen und Schwimmer effektiv unterstützen. Die Bildkarten zeigen anschaulich, wie die korrekten Bewegungen aussehen sollen – so haben die Kinder immer ein genaues Beispiel vor Augen. Außerdem enthalten die Bildkarten verschiedene Übungen und Versuche, mit denen die Kinder selbst erspüren können, welche Körperposition und welche Bewegungsausführung im Schwimmen die beste ist. Die farbigen Bildkarten umfassen die Themen Rücken-, Kraul- und Brustschwimmen, Gleitpositionen, verschiedene Spielformen, Kopfsprung sowie eine erste, kindgerechte Einführung in das Abschleppen/Retten. Komplettiert wird das Produkt durch das Begleitheft, in dem wichtige organisatorische Inhalte sowie rechtliche Grundlagen erklärt und Tipps für die Praxis gegeben werden.
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Fitness trainieren
Fitness ist Trend. Auch und besonders bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Da ist es wichtig, Fitness und Fitness trainieren richtig einordnen und die Übungen korrekt durchführen zu können. Eine tolle Möglichkeit für den Sportunterricht, auf dem vorhandenen Interesse innovative und kreative Unterrichtsvorhaben umzusetzen. Zumal sich einige Fitnesstrends wie das Bodyweight-Training auch als Unterrichtseinheit im Distanzunterricht eignen. Ein Beispiel dafür und weitere kreative Unterrichtsideen zum Thema "Fitness trainieren" gibt es in diesem Heft.
Gesamtwerk
Emotionen
Laute Jubelschreie, stumme Tränen, vor Wut verzerrte Gesichter – Emotionen gehören selbstverständlich auch im Sportunterricht dazu. Nur werden sie eher selten thematisiert. Dabei gibt es unzählige Situationen, die ganz unterschiedliche Emotionen hervorrufen. In der Folge haben diese auch Auswirkungen auf Lernprozesse. Für Sportlehrkräfte bedeutet das, Emotionen wahrzunehmen und zu berücksichtigen. In den Praxisbeiträgen dieser Ausgabe setzen sich Schülerinnen und Schüler bewusst mit ihren Emotionen auseinander: Sie spüren beim Yoga in sich hinein. Sie reflektieren Ängste und Flow-Erleben bei der Bewältigung von Wagnissituationen. Durch den bewussten Umgang mit den Gefühlen der Lernenden lassen sich zudem Unwohlsein oder Scham vermeiden, zum Beispiel beim Hip-Hop.
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