Unterrichtsmaterialien Laufen: Ganze Werke Seite 2/4
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US-Sports
Dank Eishockey, American Football und Basketball nimmt die Begeisterung für US-Sports hierzulande zu. Auch unter Schüler:innen. Wie Sie diese Begeisterung nutzen und typisch amerikanische Sportarten zum Gegenstand des Sportunterrichts machen, lesen Sie in diesem Heft. In den USA weckt Sport Begeisterung, schon bei den Lernenden, mit Schulteams inklusive Fan-Shirts, mit Sportförderung und vielen Disziplinen. Auch nach Deutschland schwappt die Begeisterung für US-Sport immer mehr. So wächst z. B. das Interesse an Basketball ebenso wie das an American Football oder Eishockey. Dieses Interesse und diese Faszination, die vielfach auch bei Lernenden bestehen, lassen sich für innovative, motivierende Unterrichtsvorhaben nutzen. Die Autor:innen dieser Ausgabe machen es vor – mit einer Einführung in die Schlagtechnik und den Spielablauf von Baseball, einer Eishockey-Unterrichtseinheit, mit Basketball wie in der Profiliga NBA, mit Cheerleading oder Jump Bands. Aus dem Inhalt: Springen mit Jump Bands – Vielfältiges rhythmisches Springen in der Grundschule; Ab aufs Eis! – Eine spielgemäße Einführung in das Eishockeyspiel; Die NBA in unserer Turnhalle – Vom Beginner zum Start – mein Team holt die Meisterschaft; Baseball in der Schule – die Grundlagen des US-Nationalsports erlernen; Den Baseballschlag erlernen – Eine komplexe Bewegung analysieren in der Oberstufe; Miteinander fliegen lernen – Cheerleading als kooperatives Unterrichtsvorhaben; Aus dem Materialpaket: Acht Karteikarten (DIN A4): Illustrationen und Erläuterungen zu den Motions, Stunts und Jumps des Beitrags „Miteinander fliegen lernen“ von Susanne Jütz und Rebecca Lieverz: fotografische Übungsabbildung; Kurzbeschreibung.
Gesamtwerk
Meine Erwärmung Kl. 5 und 6
Meine Erwärmung Kl. 5 und 6
Gesamtwerk
Spielerisch die Ausdauer verbessern
Die Ausdauer gehört neben der Kraft, der Beweglichkeit und der Schnelligkeit zu den konditionellen Fähigkeiten. Im Grundschulalter sollte noch kein langfristig angelegtes Ausdauertraining absolviert werden. Es sollte vielmehr regelmäßig und eingebunden in unterschiedliche (spielerische) Kontexte durchgeführt werden, damit der Spaß an der Sache nicht verloren geht.
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Gesamtwerk
Ausdauer trainieren
Die Aussicht auf Ausdauertraining ruft bei den meisten Schülerinnen und Schülern nicht unbedingt Begeisterungsstürme hervor, assoziieren sie es doch mit monotonem Rundendrehen, langweiligem Kachelzählen und stumpfem (Kilo-)Metersammeln. Das muss nicht sein. Im Schulsport lässt sich auch anders an das Thema Ausdauer herangehen: So, dass die Lernenden quasi gar nicht merken, dass das, was sie da treiben, Ausdauersport ist. Oder dass sie in dem, was sie tun, einen unmittelbaren Nutzen für sich erkennen. Die Autorinnen und Autoren dieser Sport & Spiel haben sich in ihren Beiträgen der „Ausdauer im Sportunterricht“ aus verschiedenen Perspektiven genähert: spielerisch mit einem Husky-Schlittenrennen für die Grundschule, vielseitig mit Bike-&-Run-Elementen, kreativ mit einem Orientierungslauf oder pragmatisch, indem den Lernenden Mittel an die Hand gegeben werden, um ihre Leistung auch ohne Smartwatch oder Pulsuhr einzuordnen und zu kontrollieren. Aus dem Inhalt: Das Husky-Schlittenrennen – Spielerische Ausdauerschulung für die Primarstufe; Lächeln statt hecheln – Miteinander im Team laufen; „Kachelnzählen“ war gestern – Alternativen der Ausdauerförderung; Park oder Feldmark? – Die schulnahe Umgebung als Laufterrain nutzen; Ausdauertraining individuell – Mit der Borg-Skala Belastung steuern und gestalten; Brennball auf Rollen?! – Weiterentwicklung des Spieleklassikers durch Rollgeräte und Hindernisse. Aus dem Materialpaket: Acht Karteikarten (DIN A4): Ein Lauftagebuch, das dabei helfen soll, die Ausdauerleistung von Schülerinnen und Schülern (ab) der Sekundarstufe I schrittweise zu verbessern. Inklusive Dokumentationsraster und verschiedenen Theorieinhalten.
Gesamtwerk
Spielerisch sicher Eislauf lernen
Schlittschuhlaufen ist bei vielen Jugendlichen beliebt und nahezu überall auf festen und mobilen künstlichen Eisbahnen oder zugefrorenen Eisflächen möglich. Das Hauptziel der Unterrichts-einheit ist die Vermittlung der Grundschritte, das Bremsen und das Kurvenfahren, um selbstständig sicher Eislaufen zu können. Mithilfe von Kleinen Spielen und choreografischen Aufgaben sollen die Schülerinnen und Schüler das Erlernte anwenden und Freude an der Sportart entwickeln. Das Highlight bildet der Erwerb des Schlittschuh-Führerscheins.
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Badminton
Dieses Buch bietet Ihnen viele Übungen, mit denen die Techniken der Sportart Badminton eingeführt, spielerisch geübt und wiederholt werden. In Unterrichtsstunden oder bei schulinternen Badminton-Turnieren wird das Gelernte gefestigt. Die Stunden können Sie mithilfe der einzelnen Übungen methodisch vielfältig und klar strukturiert vorbereiten. Viele Skizzen und Fotos helfen Ihnen bei der schnellen und unkomplizierten Umsetzung und motivieren die Schüler – auch für die Regelkunde. Die Technik wird Schritt für Schritt vermittelt und dennoch sind die Schüler von der ersten Stunde an spielfähig. So sehen sie schnell Erfolge, gewinnen Spaß an Bewegung und erhalten Anreize für ihre Freizeitgestaltung. Die Unterrichtsmaterialien sind für die Klassen der 5.-10. Jahrgangsstufe aller Schularten und sowohl für Sport-Spezialisten als auch für nicht sport-studierte Lehrer geeignet. Themen: Kleine Regelkunde; Schlagtechnik; Lauftechnik; Beispiele für Übungen und kleine Wettkämpfe; Das Badminton-Profiprogramm. Der Band enthält: zahlreiche Übungen; ausführliche Technikbeschreibungen; viele Fotos und Skizzen zur Erläuterung der Bewegungsabläufe; einen Spezialkurs "Das Badminton-Profiprogramm". Inhaltliche Schwerpunkte: Badminton Unterrichtsstunden; Übungen Badminton Unterricht; Badminton Technik Schulsport; Technikbeschreibungen Badminton.
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Bewegen im Winter
Bewegen im Winter ist vielfältig. Wanderungen, Schlittenfahren und Wurfspiele im Schnee gehören ebenso dazu wie Langlauf und Abfahrt. Die Praxisbeiträge zeigen, was auf Schnee und Eis alles möglich ist: Wagnisse eingehen beim Eislaufen, Langlaufen als Naturerfahrung oder eine Schneeschuhrallye mit einem Schwerpunkt auf Umweltbildung. Selbstverständlich geht es auch die Pisten hinab: Schülerinnen und Schüler eignen sich mit dem Snowboard Freestyle-Elemente an oder fahren als Formation zu Musik ins Tal.
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Bildkarten: Schwimmunterricht für Fortgeschrittene
Schwimmen ist ein komplexer Sport, und auch für fortgeschrittene Schwimmkinder ist es oft nicht leicht, Bewegungen nachzuvollziehen und selbst korrekt auszuführen. Mit diesen praktischen Bildkarten für den Schwimmunterricht können Sie Ihre kleinen Schwimmerinnen und Schwimmer effektiv unterstützen. Die Bildkarten zeigen anschaulich, wie die korrekten Bewegungen aussehen sollen – so haben die Kinder immer ein genaues Beispiel vor Augen. Außerdem enthalten die Bildkarten verschiedene Übungen und Versuche, mit denen die Kinder selbst erspüren können, welche Körperposition und welche Bewegungsausführung im Schwimmen die beste ist. Die farbigen Bildkarten umfassen die Themen Rücken-, Kraul- und Brustschwimmen, Gleitpositionen, verschiedene Spielformen, Kopfsprung sowie eine erste, kindgerechte Einführung in das Abschleppen/Retten. Komplettiert wird das Produkt durch das Begleitheft, in dem wichtige organisatorische Inhalte sowie rechtliche Grundlagen erklärt und Tipps für die Praxis gegeben werden.
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Fitness trainieren
Fitness ist Trend. Auch und besonders bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Da ist es wichtig, Fitness und Fitness trainieren richtig einordnen und die Übungen korrekt durchführen zu können. Eine tolle Möglichkeit für den Sportunterricht, auf dem vorhandenen Interesse innovative und kreative Unterrichtsvorhaben umzusetzen. Zumal sich einige Fitnesstrends wie das Bodyweight-Training auch als Unterrichtseinheit im Distanzunterricht eignen. Ein Beispiel dafür und weitere kreative Unterrichtsideen zum Thema "Fitness trainieren" gibt es in diesem Heft.
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Einfach Sport: Laufen, Springen, Werfen
Möglichst viel Bewegungserfahrung beim Laufen, Springen und Werfen sammeln - das ist der Anspruch eines kompetenzorientierten Sportunterrichtes. Vor dem Hintergrund einer zunehmend bewegungsarmen Lebenswelt vieler Kinder, ist die gezielte Schulung dieser Grundformen menschlicher Bewegung im Sportunterricht, sowohl in den leichtathletischen Disziplinen als auch sportartübergreifend, von elementarer Bedeutung. Mit diesen fertig ausgearbeiteten Stundenbildern und vielen weiteren Ideen wird Ihnen eine umfangreiche Auswahl an Übungen und Spielen geboten, die mit wenig Aufwand viel Abwechslung in Ihren Sportunterricht bringen. Inhaltliche Schwerpunkte: kurze theoretische Einführung in die Bewegungsfelder | innovative Spielideen | Training der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten | große Auswahl an Übungen | wenig Vorbereitungen nötig
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Leichtathletik in der Grundschule
Flexibilität im Sportunterricht: Sport und insbesondere Leichtathletik zählt nicht bei jedem Grundschulkind zum Lieblingsfach. Nutzen Sie diesen Band mit insgesamt 62 Kopiervorlagen, um Ihren Sportunterreicht individuell, flexibel und abwechslungsreich zu gestalten. Leichtathletik mal anders: Dieser Band bietet zahlreiche Anregungen und Materialien für den Bereich Leichtathletik im Sportunterricht von Grundschulkindern. Nutzen Sie die Materialien direkt in einer Unterrichtseinheit, geben Sie Ihren Schüler*innen Laufzettel im Stationentraining an die Hand oder verwenden Sie die Vorlagen für ein Zirkeltraining. Laufen, springen und werfen: Im Band finden Sie hilfreiche Tipps zu verschiedenen Einsatzszenarien, die Sie ganz unterschiedlich nach Alter, Motivation und Leistungsstand Ihrer Sportklasse nutzen können. Neben klassischen Lauf-, Spring- oder Werfübungen finden Sie auch motivierende Spielideen, die auch kleinen Bewegungsmuffeln im Klassenverbund Spaß machen werden. Die Themen: Lauf-ABC | Laufen: Sprint | Laufen: Ausdauer | Springen | Werfen. Der Band enthält: Eine kurze Information für die Lehrkraft mit Hinweisen zu den verschiedenen Einsatzszenarien | insgesamt 62 Kopiervorlagen | flexibel einsetzbare Materialien für verschiedene Einsatzszenarien wie Stationenlernen, Lernzirkel und Zirkeltraining | Spielideen rund um das Thema Leichtathletik. Inhaltliche Schwerpunkte: Laufen | Springen | Werfen | Sportspiele
Gesamtwerk
Vom schnellen Laufen zum Sprinten
Rennen, Joggen, Spurten, Sprinten – es gibt viele Bezeichnungen für das Laufen. Diese Unterrichtseinheit zum Thema „Sprinten“ beinhaltet verschiedene kindgerechte Übungen und fantasievolle Spiele, die die Schrittfrequenz, die Schrittlänge, eine harmonische Rhythmisierung sowie eine effiziente Lauftechnik schulen.
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Mein erster Triathlon
Seit Jahren boomt der Ironman in Deutschland. Die Schülerinnen und Schüler können diesen Topathleten nacheifern und verbessern gleichzeitig ihre Fitness.
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Kontaktloser Sport
Die Schulen sind zwar wieder offen, von schulischer Normalität kann allerdings noch nicht die Rede sein. Die Corona-Pandemie ist allgegenwärtig und macht auch und vor allem vor dem Sportunterricht nicht halt. Bewegung ist wichtig, doch wie lässt sie sich in Zeiten wie diesen, mit Maskenpflicht und Abstandsregeln, im Schulkontext umsetzen? In diesem Heft sind einige kreative Ideen für kontaktlosen Sportunterricht zusammengefasst, die in verschiedenen Magazinen des Friedrich Verlags erschienen sind. Mit den Ideen der Autorinnen und Autoren in diesem Heft sollen Anregungen für die kommenden Wochen und Monate gegeben werden.
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Rollen und Gleiten
Rollen und gleiten – ob auf Inlineskates oder Skateboards. Ob auf Tretrollern oder Schlittschuhen. Ob im Wasser oder im Rollstuhl. Die Autorinnen und Autoren haben allesamt ihre Unterrichtsideen zum "Rollen und Gleiten" neu gedacht und stellen innovative Konzepte und kreative Anregungen vor.
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20 x Sport für 90 Minuten – Klasse 3-4
An vielen Grundschulen findet Sportunterricht nicht nur in Einzelstunden statt − doch Doppelstunden können durchaus herausfordernd sein. Mit diesen 20 fix und fertig vorbereiteten Einheiten vergehen die 90 Minuten wie im Fluge. Leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Stationenkarten und aussagekräftige Zeichnungen sorgen für einen reibungslosen Ablauf. Spielend leicht berücksichtigen Sie lehrplanrelevante Inhaltsbereiche: Egal ob als Stab-Artisten, bei der Tuch-Jonglage, beim Mattenball oder beim Minigolf-Hockey-Mix, in den Kurzprojekten wird garantiert jedes Kind aktiv. Doppelstunde? Doppelt Spaß!
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Einfach Sport: Gleiten, Rollen, Fahren
Möglichst viel Bewegungserfahrung beim Gleiten, Rollen und Fahren mit und auf Geräten sammeln - das ist der Anspruch eines kompetenzorientierten Sportunterrichtes. Vor dem Hintergrund einer zunehmend bewegungsarmen Lebenswelt vieler Kinder, gewinnt die gezielte Schulung der Gleichgewichtsfähigkeit im Sportunterricht auch für die sichere Teilnahme am Straßenverkehr an Wichtigkeit. Mit diesen fertig ausgearbeiteten Stundenbildern und vielen weiteren Ideen wird Ihnen eine umfangreiche Auswahl an Übungen und Spielen geboten, die mit wenig Aufwand viel Abwechslung in Ihren Sportunterricht bringen. Inhaltliche Schwerpunkte: kurze theoretische Einführung in die Bewegungsfelder | bewegen mit Teppichfliesen und Rollbrettern | Training mit dem Schlitten, Schlittschuhen und Skiern | Übungen für Inlineskates, Roller und Fahrrad | große Auswahl an Übungen | wenig Vorbereitungen nötig
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Führerschein: Laufen, Springen, Werfen
Mit diesem Ebook aus unserer beliebten Führerschein-Reihe machen Sie Ihre Schüler im Handumdrehen fit für das sportliche Laufen, Springen und Werfen! Ihre Schüler trainieren systematisch das Laufen, Springen und Werfen auf den jeweiligen Niveaustufen Bronze, Silber und Gold. Das Training ist immer spielerisch aufgebaut, sodass die Kinder motiviert üben, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Denn immerhin lockt am Ende der beliebte, bunte Führerschein! Dieses Ebook unterstützt Sie als Lehrkraft dabei, das Laufen, Springen und Werfen Ihrer Schüler systematisch zu verbessern. Alle Übungen sind genau in Wort und Bild beschrieben. Das Laufen, Springen und Werfen wird zunächst auf jeder Niveaustufe einzeln in mehreren Übungen trainiert und später miteinander kombiniert. Am Ende jeder Trainingseinheit absolvieren die Schüler zunächst eine Generalprobe, um fit für die jeweilige Führerschein-Prüfung in Bronze, Silber und Gold zu sein. Wenn diese bestanden wurde, werden die Schüler mit einem lustigen, bunten Führerschein belohnt! 32 der bunten Führerscheine liegen dem Buch bei, sie können als Klassensatz aber auch gesondert nachbestellt werden.
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Sport für Fachfremde und Berufseinsteiger II
Sie sollen fachfremd Sport unterrichten oder stehen am Anfang Ihrer Lehrerlaufbahn und wissen noch nicht, wie Sie das angehen sollen? Dieser Praxisband liefert Ihnen alles, was Sie für einen kompetenzorientierten, schülernahen und motivierenden Sportunterricht brauchen. Neben grundlegenden pädagogischen und didaktischen Hinweisen erhalten Sie eine Vielzahl kleinschrittig ausgearbeiteter Stundenentwürfe zu allen zentralen Sportarten des Lehrplans. Allgemeine Hinweise, Tipps und Hilfen zur Handhabung von Sportgeräten, zur Unterrichtsplanung- und organisation oder zum Beurteilen im Sportunterricht lassen Sie zu jederzeit sicher handeln. Darüber hinaus bietet Ihnen der Band unterschiedliche Checklisten sowie vielseitig einsetzbare Programme zum Aufwärmen, Dehnen, Kräftigen und Mobilisieren. Egal, ob fachfremd unterrichtender Lehrer, Berufseinsteiger oder erfahrener Sportlehrer - so wird Ihr Sportunterricht zum vollen Erfolg! Die Themen: Fußball | Basketball | Volleyball | Leichtathletik | Geräteturnen | Gymnastik und Tanz | Highlights . Der Band enthält: Hinweise zur Handhabung von Sportgeräten, zur Unterrichtsplanung und -organisation und zur Beurteilung von Schülerleistungen | Checklisten für den Sportunterricht | Aufwärm-, Dehn- und Mobilisationsprogramme | Komplett ausgearbeitete Stundenbilder zu allen zentralen sportlichen Handlungsfeldern des Lehrplans.
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Bewegungsrhythmus
Bewegungsrhythmus ist so viel mehr, als sich im Takt der Musik zu wiegen. Neben Tanz und rhythmischer Sportgymnastik bedingen zahlreiche Disziplinen und Bewegungsformen einen bestimmten Bewegungsrhythmus. Sei es das (Kraul)Schwimmen, bei dem Arme, Beine und Atmung in Einklang und Takt gebracht werden müssen, um sich im Wasser fortzubewegen. Sei es beim Skifahren, wo ein dem Gelände angepasster Bewegungsrhythmus gefunden werden muss, um in geschmeidigen, sicheren Kurven ins Tal zu gleiten. Doch Rhythmus beginnt noch früher. Bei Hüpfspielen wie „Himmel und Hölle“ beispielsweise, oder beim Gummitwist springen auf dem Schulhof. Die Autorinnen und Autoren dieser Ausgabe möchten anhand verschiedener Beispiele zeigen, wie sich Bewegungsrhythmus im Schulsportunterricht erfahren, aus unterschiedlichen Perspektiven angehen und erleben lässt. Mit dem Ziel, gleichförmige Bewegung nicht langweilig erscheinen, sondern zu einem motivierenden Bewegungselement werden zu lassen.
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Leichtathletik, eine Sportart für alle
Das Unterrichtsvorhaben setzt sich kritisch mit der normierten Vermittlung der Leichtathletik im Schulsport auseinander. Die Schülerinnen und Schüler lernen alternative Wettkampfformen kennen und beurteilen ihre individuelle Leistung sowie die Gruppenergebnisse.
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Ob im Zoo oder auf der Rennstrecke
Ob im Zoo, auf der Rennstrecke oder bei einer Safari - Bewegungsgeschichten bieten zahlreiche Ansätze, um die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten von Kindern zu fördern. Darüber hinaus werden Teamfähigkeit und Kooperation gefordert.
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Bewegungsgeschichten im Sportunterricht Klasse 1-4
Wissen Sie in Ihrem Sportunterricht in der Grundschule manchmal nicht so recht, wie Sie bewegungsfaule Sportmuffel motivieren sollen? Der Band bietet tolle Bewegungsgeschichten mit hohem Aufforderungscharakter, die alle Schüler begeistern werden. Alle Materialien dieses Bandes sind sehr übersichtlich konzipiert, wodurch der Einsatz der Bewegungsgeschichten im Unterrichtsalltag schnell und einfach funktioniert. Dafür sorgen klare Ablaufbeschreibungen und anschauliche Bildkarten. Die Bewegungsgeschichten dieses Bandes ziehen die Schülerinnen und Schüler in ihren Bann. Die Kinder merken kaum, dass Kompetenzen wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit beim Bewegen im Wasser, beim Springen, Werfen und Laufen oder beim Rollen, Fahren und Gleiten trainiert werden.
Gesamtwerk
Wir nehmen jede Hürde! - Kompetenzorientierte Vermittlung des Hürdensprints unter Einbezug neuer Medien
Die SuS lernen die Hürdensprinttechnik anhand von Bewegungsbildern kennen und probieren sie in verschiedenen Übungen aus. Sie filmen sich gegenseitig und erstellen mithilfe von Apps eigene Video-Feedbacks.
Gesamtwerk
Auf dem Weg zu schnellen Beinen - spielerische Sprintschulung
Wer bei Kindern Schnelligkeit und Sprintfähigkeit schulen will, sollte früh anfangen. In dieser Unterrichtseinheit zeigen wir Ihnen, wie Ihre Schüler mit Fang-, Lauf- und Reaktionsspielen sowie Staffeln und kleinen Wettkämpfen zu schnellen Beinen kommen.
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