Unterrichtsmaterialien Sport: Gesundheitsorientiertes Training

24 Materialien

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Kräftigung und Dehnung

Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die Rumpfmuskulatur

Rückenschule für Kinder

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24 Materialien

Einheit

Grundlagen des dynamischen Trainings

Im Folgenden sollen einige Grundlagen zur dynamischen Stabilisierung erklärt werden.

Kräftigung und Dehnung

1-13. Klasse

Grundschule

5 Seiten

Kräftigung und Dehnung

1-13. Klasse

Grundschule

5 Seiten

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Einheit

MITTWOCH – Gleichgewicht herstellen

Fitness und Gesundheit

1-9. Klasse

Förderschule

16 Seiten

Fitness und Gesundheit

1-9. Klasse

Förderschule

16 Seiten

Beispiele für Übungen und kleine Wettkämpfe

Einheit

Beispiele für Übungen und kleine Wettkämpfe

Badmintonspezifisches Aufwärmprogramm; Aufwärmspiele mit Schläger und Ball; Kleine Wettkämpfe

Kräftigung und Dehnung

5-10. Klasse

Sekundarstufe 1

22 Seiten

Kräftigung und Dehnung

5-10. Klasse

Sekundarstufe 1

22 Seiten

Einheit

Lehrtexte - Teil 4

Richtiges“ Sitzen; Fitnessstudio Klassenzimmer; Klasse aktiv; Klasse mäßig aktiv; Klasse entspannt

Kräftigung und Dehnung

1-4. Klasse

Grundschule

20 Seiten

Kräftigung und Dehnung

1-4. Klasse

Grundschule

20 Seiten

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Entspannung

Fitnesstraining

Einheit

Lehrtexte - Teil 1

Fitnessstudio; Klasse aktiv; Klasse mäßig aktiv; Klasse entspannt

Kräftigung und Dehnung

1-4. Klasse

Grundschule

13 Seiten

Kräftigung und Dehnung

1-4. Klasse

Grundschule

13 Seiten

Einheit

Ankunft im Dschungel

Ankunft im Dschungel; Baumriesen im Dschungel; Kanufahrt; Rosa Delfine?; Freunde; Ein Tag mit den Waldbewohnern

Kräftigung und Dehnung

1-6. Klasse

Grundschule

32 Seiten

Kräftigung und Dehnung

1-6. Klasse

Grundschule

32 Seiten

Turnhalle als Fitnesscenter - Gesundheitsbewusstsein durch Muskeltraining

Einheit

Turnhalle als Fitnesscenter - Gesundheitsbewusstsein durch Muskeltraining

Durch ein gezieltes Muskelaufbautraining verbessern die SuS ihre Ausdauer und Körperwahrnehmung. Sie schulen ihre Koordination und erwerben neue Bewegungskompetenzen.

Kräftigung und Dehnung

10-13. Klasse

Gesamtschule

6 Seiten

Kräftigung und Dehnung

10-13. Klasse

Gesamtschule

6 Seiten