Unterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik: Einheiten
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Einheit
Einbettung der Forschungsfragen in aktuelle DiskussionenDie professionalisierungsrelevante Bedeutung von Emotionen; Habitus und Emotionen; Soziologien der Emotionen – Verortung des Emotionskonzepts dieser Studie
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Weiterführende Aufgabe A: Was ist Stress? – Tipps zur Stressbewältigung in der PrüfungszeitWeiterführende Aufgabe A: Was ist Stress? – Tipps zur Stressbewältigung in der Prüfungszeit
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Umgang mit psychischer Belastung im LehrerberufZu unterrichten ist immer auch eine psychische Herausforderung, die nicht zu unterschätzen ist. Aktuell in Coronazeiten gewinnt ein angemessener Umgang mit psychischen Überlastungen nochmals an Bedeutung. Dieser Beitrag befasst sich daher mit Maßnahmen zum rechtzeitigen Ausgleich von Erschöpfung, depressiven Verstimmungen, Nervosität, Leistungsabfall oder anderen Symptomen, die sich möglicherweise gerade immer mehr in Ihren Schulalltag einschleichen.
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ResilienzDie Schule ist ein hektischer Arbeitsort mit hohen Anforderungen. Um dem dauerhaft standzuhalten, brauchen Lehrkräfte und Schulleitungsmitglieder die Fähigkeit Stress wirkungsvoll abzubauen. Der folgende Beitrag erläutert das Konzept der Resilienz theoretisch sowie in seiner Anwendung. Ziel ist es, mit den beschriebenen Übungen die eigene innere Widerstandskraft sowie die des Kollegiums zu stärken.
Einheit
Von Stress und Resilienz in der Schule„Nur kein Stress“ , diesen Satz hört man fast an jeder Ecke. Doch was bedeutet „Stress zu haben“ im schulischen Zusammenhang und wie kann durch Resilienzförderung Stress reduziert und die Gesundheit besser erhalten werden?
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Leistungsdruck und Gesundheit in der SchuleHausaufgaben, Klausuren, Präsentationen: Stress und Leistungsdruck sind häufige Wegbegleiter in der Schule. Dabei sind die Folgen von Stress nicht zu unterschätzen. Doch was können wir dafür tun, dass Schüler:innen (und Lehrer:innen) nicht dauernd unter Stress geraten und Lernen wieder Spaß macht?
Einheit
Stress und Burn-out vermeidenEs werden Ratschläge aufgeführt, wie Stress und Burn-out vermieden werden können.
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