Unterrichtsmaterialien Sport: Realschule
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Hochsprung
7-12. Klasse
Realschule
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Einheit
Hoch springen wie ein Watussi - Ein Zugang zum Hochsprung fernab methodischer ReihenDie SuS werden für Hochsprung begeistert und erlernen neue Bewegungskompetenzen. Dabei wird auf ein Ritual einer Volksgruppe in Ostafrika Bezug genommen.
Hochsprung7-13. KlasseGesamtschule9 SeitenHochsprung7-13. KlasseGesamtschule9 Seiten
Einheit
Hochsprung im Wandel der Zeit - Den Vorsprung durch Technik am eigenen Leib erfahrenDie SuS lernen verschiedene Hochsprungformen kennen und erfahren die Wichtigkeit biomechanischer Aspekte bei der Entwicklung der Hochsprungarten.
Hochsprung11-13. KlasseSekundarstufe 25 SeitenHochsprung11-13. KlasseSekundarstufe 25 Seiten
Einheit
Erarbeiten und Erproben hochsprungspezifischer KriterienM6 Wir üben die Flop-Technik; M8 Verbesserung des Anlauf; M9-M10 Verbesserung der Flugphase; M11-M12 Verbesserung des Absprungs; M13 Verbesserung der Landung
Hochsprung7-12. KlasseRealschule4 SeitenHochsprung7-12. KlasseRealschule4 SeitenVerwandte Themen
Einheit
Praxistipp Weitsprung - Den Anlauf im Weitsprung optimierenDer Anlauf ist nach wie vor eines der größten Probleme beim Weitsprung. Wenn er nicht optimal ist, hat das sofort Auswirkungen auf Absprung und Weite des Sprunges. Die SuS erlernen Techniken für einen effektiven und gelungenen Anlauf.
Weitsprung4-12. KlasseGrundschule6 SeitenWeitsprung4-12. KlasseGrundschule6 Seiten
Einheit
Einfach weit springen - Von der Rhythmusfähigkeit zum WeitsprungDie SuS durchlaufen einen methodischen Weg für das Erlernen des Weitsprungs. Für Erfolgserlebnisse im Weitsprung ist es von entscheidender Bedeutung, ein besonderes Augenmerk auf den Übergang von Anlauf zum Absprung zu legen. Wichtig ist natürlich auch das Erzielen einer hohen Anlaufgeschwindigkeit. Häufige Fehlerbilder und deren Korrektur werden ebenfalls vorgestellt.
Leichtathletik5-10. KlasseSekundarstufe8 SeitenLeichtathletik5-10. KlasseSekundarstufe8 Seiten
Einheit
Antiker Pentathlon heute - Ein unvergessliches SporterlebnisDie SuS erfahren durch Ausprobieren, wie der antike Fünfkampf und somit die Anfänge der heutigen Leichtathletik aussahen. Dabei durchlaufen sie fünf Einzeldisziplinen: Den Diskuswurf, den Weitsprung, den Stadionlauf, das Speerwerfen und den Ringkampf. Als organisatorischer Rahmen kann dabei sowohl ein Sportfest, als auch der Sportunterricht genutzt werden.
Weitsprung5-8. KlasseSekundarstufe4 SeitenWeitsprung5-8. KlasseSekundarstufe4 Seiten
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