Unterrichtsmaterialien Sport: Klassenstufe 11
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Bouldern, Klettern, Balancieren: Problemlösen im SportunterrichtDie SuS machen sich den Sinn und die Bewegungsabsicht beim Bouldern klar, indem sie an Stationen bouldertypische Bewegungen üben. Des Weiteren markieren sie an den Geräten Boulder mit farbigem Tape und berücksichtigen dabei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade. Abschließend lösen die SuS die Aufgabe, alle auf dem Mattenberg Platz zu finden.
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Skateboard fahren - Basics und erste TricksSkateboarden fasziniert. Die Vielfalt an Tricks, die sportspezifische Kultur und das damit verbundene Freiheitsgefühl begeistern. Es eignet sich außerdem, um die Gleichgewichtsfähigkeit zu verbessern
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Auf der gleichen Welle reitenWellenreiten gilt als Inbegriff von Freiheit und Individualität. Wie die Trendsportart Zugang in die Schule finden kann, zeigt dieser Beitrag anhand einer exemplarischen Wellenreitfahrt. Organisatorische, curriculare und pädagogisch-didaktische Überlegungen stützen die Idee eines Lernens am anderen Ort. Ab in die Welle!
Einheit
Radbeherrschung durch richtige KörperhaltungDie Schülerinnen und Schüler erhalten eine bildgestützte Anleitung zur Grundposition auf dem Fahrrad, welche in verschiedenen Übungen eingeübt und erprobt werden kann.
Verwandte Themen
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Wie du als Sportlehrkraft stark bleibstUnser Körper spricht immer – so überzeugst du durch deine Körperhaltung; Wie du in der Turnhalle bei Stimme bleibst; Elterngespräche souverän führen – auch Sportunterricht ist wichtig!; Standort, Mimik, Gestik, Zeichensprache – wie du andere Kanäle nutzt
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BreakdancingM1 Front Step & 3 Basic Go Downs; M2 Zulu Spin; M3 Freestyle Freezes; M4 Körperhaltung bei Floorworks; M5 Salsa Step & Cross Over Indian Step; M6 Three Step & CCs; M7 Baby-Freeze-Variationen & Headstand-Variationen; M8 Backspin; M9 Standing Three Step & March Step; M10 Six Step; M11 Shoulder Freeze & Shoulder-Freeze-Variationen; M12 Cricket & Bellymill; M13 Gestaltungsparameter: M14 Bewertungsbogen;
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Kraft und Körperhaltung - Gefahren muskulärer Dysbalancen erkennen und ihnen entgegenwirkenDie SuS verstehen den Einfluss muskulärer Dysbalancen auf die Körperhaltung und entwerfen darauf aufbauend ein eigenes Trainingsprogramm.
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