Einheit • Friedrich • von KATRIN FISCHER

Step-Aerobic ohne Step-Gerät

Methodische Hinweise und Übersichtsseite zu einer Step-Aerobic-Unterrichtsreihe ohne Step-Geräte für Schüler ab der 7. Klasse. Die Seite beschreibt die Unterrichtsstruktur mit vier Doppelstunden, Sicherheitsaspekte und Materialien sowie die Autorin und ihre Kontaktdaten.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Power in der Halle

Gesamtes Werk - 12 Einheiten

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Sport, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II, Gymnastik/ Aerobic/ Tanz, Aerobic, Aerobicfolgen, Step-Aerobic, Choreografie, Takt#, March, Kick, Schrittfolge

7.-13. Klasse

Gesamtschule, Gymnasium und weitere

6 Seiten

Lernziele

Schüler können ihre Ausdauer und Koordination durch vielfältige Bewegungsformen verbessern
Schüler entwickeln Freude an Fitness- und Ausdauertraining durch motivierende Choreografien und Musik
Schüler lernen sichere Techniken beim Sprung- und Flugtraining am Minitrampolin
Schüler können einfache Schlag- und Tritttechniken des Thai Bo ausführen
Schüler verstehen die Bedeutung von Bewegung und Fitness für ihre Gesundheit