Methodische Hinweise zur Unterstützung von Mobbing-Opfern durch Übungen zur Selbstbehauptung und Meinungsbildung. Die Seite erläutert die Bedeutung von Grenzensetzen, Selbstbewusstsein und dem Erlernen von Ablehnung in stressfreien Situationen mit Bezug zu neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.