Unterrichtsmaterialien Sport: Sekundarstufe I
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Brustschwimmen - Selbstständig im Stationsbetrieb lernenDie SuS erkennen Technikfehler im Brustschwimmen und verbessern die Fehler selbstständig. Sie schulen ihre Bewegungsabläufe im Wasser und arbeiten an ihrer Gesamkoordination.
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Sicher und schnell BrustschwimmenWiederholen des Brustbeinschlags; Wiederholen des Brustarmzugs; Richtiges Atmen; Schnell wenden und weit tauchen; Kopfwärts ins Wasser springen; Brustschwimmen wie ein Profi
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Greifstart mit Übergang zum BrustschwimmenDer Greifstart; Fehler und Korrekturen; Korrekturbogen; Der Tauchzug; Korrekturbogen; Schwimmstarts
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Erlernen des Startsprungs - Den Aufforderungscharakter des Springens schon früh nutzenSprünge ins Wasser stellen für die SuS eine besondere Attraktion dar. Sie probieren den Kopfsprung aus und verfeinern ihre Techniken.
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Wasserspringen - Über sechs Stationen zum Kopfsprung rückwärts gestrecktDie SuS erarbeiten sich in diesem Unterrichtsbeispiel ihren Lernzuwachs anhand von Stationskarten selbstständig. Durch Beobachtungshilfen an jeder Station werden sie angeleitet, Bewegungsbilder umzusetzen und Fehler zu erkennen, um sich gegenseitig zu korrigieren.
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Springen und FliegenTrampoline im Garten, Sprungtürme im Schwimmbad, Funparks in Skigebieten – Springen und Fliegen scheint ein tiefes Bewegungsbedürfnis vieler Kinder und Jugendlicher zu sein. Über dieses Bewegungsbedürfnis spricht der nachfolgende Artikel.
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Erlernen der Kraul-Rollwende - Die Herausforderung des schnellen RichtungswechselsDie Kraul-Rollwende bedeutet für die meisten SuS eine große Herausforderung, fällt doch die Orientierung unter Wasser zunächst schwer. Unter Zuhilfenahme von vier Lernschritten erlernen die SuS einen Weg, der immer wieder aufgelockert ist durch spielerische Übungen.
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