Arbeitsblätter für Sport: Kugelstoßen
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Das Kugelstoßen ist eine technisch anspruchsvolle Disziplin mit hohen Anforderungen im koordinativen und konditionellen Bereich. Da gibt es z. B. den Standstoß, das Angleiten nach O'Brien oder die Drehstoß- oder Wechselschritttechnik. Die Schüler können ihren eigenen Lernfortschritt durch differenzierende Maßnahmen und individuelles Ausprobieren und Üben Schritt für Schritt beobachten und verfolgen.
Die SuS lernen die Sicherheitsregeln kennen. Anschließend führen sie Schockwürfe vorwärts und rückwärts durch. Danach üben die SuS das einarmige und das beidarmige Stoßen einer Kugel. Zuletzt füllen sie einen Beobachtungsbogen aus.
Die SuS üben das Umgreifen und das Kreisen der Kugel. Anschließlich führen sie Schwünge und Stöße mit der Kugel durch. Es wird nach unten, nach oben und zur Seite gestoßen. Zuletzt lernen die SuS anhand einer Bilderfolge frontale Stöße kennen.
Die SuS lernen die Anläufe beim Kugelstoßen anhand einer Bilderreihe kennen. Anschließend wird auch das Angleiten erläutert.
Die SuS einer Klasse setzt sich mit dem Kugelstoßen auseinander und schafft ein mediales Produkt.Sie analysieren ihre Bewegungen mit einer Software und verbessern sich dadurch.