Unterrichtsmaterialien Sport: Klassenstufe 5
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Mit der Klasse an den SeeSchule ist ein Arbeitsfeld, in dem viele Abläufe geklärt, klar geregelt sind und geplant werden. Manchmal treten allerdings Situationen ein, die einen Geplantes über Bord werfen lassen. Dann muss spontan und flexibel ein neuer Weg eingeschlagen werden, der dann aber auch die Augen für Neues, Ungewohntes, bisher Unvorstellbares öffnen kann. Von so einer unvorhersehbaren Situation und deren Folgen handelt der folgende Beitrag.
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Ausdauer schulen in der Praxis. Drei unterschiedliche Sichtweisen vereinen - Drei unterschiedliche Sichtweisen erfolgreich vereinenDie Schulung der Ausdauer wird in der fachdidaktischen Diskussion oftmals als gelingendes Modell für das Erleben und Reflektieren von Trainingsbeanspruchung und Trainingswirkung im schulischen Sportunterricht betrachtet. In Anlehnung an den bildungspolitischen Ansatz eignet sich ein schulisches Ausdauertraining auch für die Umsetzung didaktisch anspruchsvoller Unterrichtskonzepte, wie etwa das mehrperspektivische Laufen, das man z. B. im Rahmen eines projektbezogenen Unterrichtsvorhabens oder aber im fächerverbindenden Unterricht durchführen kann. In der Regel laufen dazu die Unterrichtsreihen nach folgenden Mustern ab: Eingangstest – Ausdauertrainingprogramm – Abschlusstest. Verf. zeigt, dass auf der Suche nach einer angemessenen Durchführung eines schulischen Ausdauertrainings es insbesondere zwischen folgenden drei Sichtweisen zu vermitteln gilt: 1. Die Sichtweise der betroffenen Schüler und Schülerinnen; 2. Die Sichtweise des verantwortlichen Lehrpersonals; 3. Im weitesten Sinne auch die bildungspolitische Sichtweise. Alle drei Sichtweisen treten in der schulischen Unterrichtspraxis oftmals in unterschiedlicher Form auf, manchmal nebeneinander und manchmal gegeneinander. Die entscheidende Aufgabe des Sportlehrers ist es dabei, im Sinne eines gedeihlichen Unterrichts, zwischen ihnen zu vermitteln. Ein schulische Ausdauerschulung sollte in den Augen von Verf. vor allem unter konditionellen Aspekten und verbunden mit geeigneten Aufgabenstellungen, über einen längeren Zeitraum hinweg mit gleichem Tempo und gleicher Belastungsintensität (aerobe Mittelzeitausdauer) durchgeführt werden.
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Die Frage nach dem Sinn des Sports - Dietrich Kurz hat über 30 Jahre lang den deutschen Schulsport mit geprägtDie Lehrperson erhält ein Interview mit Dietrich Kurz. Kurz ist einer der renommiertesten Sportpädagogen im deutschsprachigen Raum. Er gilt als „Vater“ der Richtlinien und Lehrpläne für das Fach Sport im Bundesland Nordrhein-Westfalen (NRW), deren Fassungen er seit den 70er-Jahren konzeptionell mitgestaltet hat. Aus diesem Anlass führte Sport & Spiel mit ihm ein Interview.
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Wechselzugtechniken in Bauch- und RückenlageSchwimmen gehört zu den beliebtesten Freizeit- und Urlaubssportarten. Das Verständnis von Schwimmen ist breit aufgestellt und vermittelt Körpererfahrungen, wie es kaum eine andere Sportart kann. Der Aufenthalt im Wasser kann u.a. als sportliches Erlebnis verstanden werden und erfordert auf unterschiedliche Weise koordinative und ausdauernde Anforderungen. In diesem Kapitel geht es um die Wechselzugtechniken in Bauch- und in Rückenlage. Um einen Gewinn zu erzielen oder seine eigene Form zu verbessern, muss der Schüler immer wieder Bahnen schwimmen. Dies kann schnell zu unmotiviertem Bewegen im Wasser führen. Auch durch das problemorientierte Vorgehen werden die Schüler um das „Bahnenschwimmen“ nicht herumkommen, werden aber ihre eigenen Ideen und Veränderungen schaffen, sodass der verpönte Gedanke des „Bahnenschwimmens“ schnell in den Hintergrund tritt.
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Sicher und schnell BrustschwimmenWiederholen des Brustbeinschlags; Wiederholen des Brustarmzugs; Richtiges Atmen; Schnell wenden und weit tauchen; Kopfwärts ins Wasser springen; Brustschwimmen wie ein Profi
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