Unterrichtsmaterialien Sport: Hauptschule
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Ballkorobics für Spieler und Tänzer: Aerobicschritte und Bälle – und wie daraus eine Choreographie entstehtDie SuS sind durch die Verbindung von Aerobic und Ballsport besonders motiviert, eine Choreopraphie zu gestalten. Dazu experimentieren sie zuerst in Kleingruppen und binden dann Musik in ihren Vorführung ein.
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Konditions-Mix - Ausdauer, Kraftausdauer und Koordination schulenDie SuS schulen ihre Ausdauer, ihre Kraftausdauer sowie ihre Koordination. Durch eine abwechslungsreiche Gestaltung sind sie motiviert die Bewegungskompetenzen zu erweitern.
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Biathlon in der Turnhalle - Spielerisch Ausdauer und Koordination trainierenBei diesem Biathlonwettbewerb finden sich die SuS in Paaren zusammen, wobei immer einer den Wettbewerb durchläuft und sein Partner parallel das Wettkampfprotokoll ausfüllt …
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HochreckGriffwechsel im Hang (Ristgriff); Griffwechsel im Hang (Kammgriff); Griffwechsel im Hang (Zwiegriff vorwärts); Griffwechsel im Hang (Zwiegriff rückwärts); Radfahren im Streckhang bzw. im Schwingen; Grätschschwung; Schwingen mit Grifflösung; Faultier; Schweinebaumel; Hüftabzug; Klimmziehen im Kammgriff; Klimmziehen im Ristgriff; Klimmziehen im Zwiegriff; Schwingen im Beugehang; Durchhocken; Schwingen mit Griffwechseln; Treppensteigen; Klimmziehen mit Beinheben; Bizepscurls im Beugehang; Rechts-Links-Wechsel im Beugehang; Hüftaufzug; Hangwaage vorlings; Vom Hang in den Stütz; Hangwaage rücklings
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Fahrrad-Quiz: Unfallursachen, Regeln und VerhaltenDie SuS bearbeiten ein Quiz zur Verkehrssicherheit mit dem Fahrrad. Dabei werden in Basis- und weiterführenden Aufgaben wesentliche Inhalte zum Thema, wie etwa der Fahrradhelm, das verkehrssichere Fahrrad sowie Verkehrsschilder für Radfahrer, aufgegriffen. Um ein Fazit zu ziehen, reflektieren die SuS die Fragen in Bezug auf ihre eigenen Erfahrungen und leiten Konsequenzen für die Zukunft ab.
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Erstellung eines Plakats zur VerkehrserziehungDie SuS erhalten den Auftrag, in Gruppen einen Handy-Clip oder ein Plakat zur Verkehrssicherheit mit dem Fahrrad zu gestalten. Dabei stehen die verschiedenen Themenschwerpunkte "Helm", "Fahrrad" und "Regeln" zur Auswahl. Hinweise zur Umsetzung sowie eine Beispielkampagne sind vorhanden, ansonsten sind die SuS in der Gestaltung sehr frei.
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Das Seilspringen als Attraktion im ZirkusDieser Beitrag präsentiert Möglichkeiten, das Springseil im Rahmen einer Zirkusveranstaltung einzusetzen. Dabei werden zunächst Sicherheitsregeln, Tipps und Tricks aufgeführt. Des Weiteren werden acht Übungen mit dem Seil erläutert, welche die SuS proben können.
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